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哺乳期的媽媽要吃些什麼營養食物？
哺育和照料嬰兒可能使產婦沒有時間去做飯或不能像孕期那樣常規地去進食。因此，可在身邊準備一些營養豐富的小吃，一旦想吃便可享用。當有時間做飯時，可多做一些，把多餘的部分放在冰箱內儲存起來，需要時...
2017-03-12 -
哺乳期的媽媽可不可以自然避孕？
哺乳可以自然避孕？ 哺乳的媽媽月經來得會比較晚，這是因為哺乳會使泌乳激素升高，使性腺激素分泌素下降，從而抑制了排卵。此外，因為體內的催產素升高，也會抑制促性腺激素的分泌，使卵泡暫停發育而無排卵...
2017-03-12 -
哺乳期的產後新媽媽會懷上寶寶嗎
哺乳期會懷孕嗎？哺乳期也會懷孕的，要注意避孕。產後避孕確已成為不可忽視的問題，其原因是顯而易見的。越來越多的產婦尚處於產後恢復階段，就再次受到人工流產的打擊，這無異於雪上加霜。 產婦在產後身體...
2017-03-14 -
問答環節 哺乳期的新媽媽會懷孕嗎
育兒論壇用戶：哺乳期會懷孕嗎？產後月經沒來意味著沒排卵嗎？ 育兒（http：//www.mama.cn/yuer/）專家答：哺乳期會懷孕嗎？哺乳期懷孕在傳統觀念中認為是不可能的，但實際上哺乳期...
2017-03-14 -
專家答疑 哺乳期的新媽媽會懷孕嗎
哺乳期會懷孕嗎？很多新媽媽在哺乳期不注重避孕措施而引起哺乳期懷孕的情況。他們認為哺乳期的新媽媽不會懷孕的。 育兒（http://www.mama.cn/yuer/）專家答疑： 哺乳期會懷孕...
2017-03-14 -
哺乳期的新媽媽能不能使用化妝品呢
提問：哺乳期能不能用化妝品呢？ 回答：首先皮膚的吸收能力不是很強的，一般的護膚用品並沒有什麼太大的問題，但是現在很多護膚品裡面可能含有這樣那樣的激素，或者其他的添加劑，我覺得首先推薦還是媽媽使...
2017-03-14 -
哺乳期的新媽媽能不能去髮廊燙髮呢
做完月子後每個媽媽都想打扮一下自己，很多都想在哺乳期燙髮，讓美麗從頭開始。那麼哺乳期能燙髮嗎？婦幼專家認為，哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響，所以不贊成哺乳期燙髮。 1、哺乳期脫燙髮可加重...
2017-03-14 -
懷孕期的禁忌食物有哪些呢？
大家都知道孕婦是「一人吃、二人補」，可是如果吃了有害身體健康的物質、那它和營養素相同，也會經由胎盤進入胎兒體內，以下逐一說明什麼是懷孕期的禁忌食物： 准媽媽,食物禁忌 過度油膩與刺激...
2017-03-14 -
哺乳期的新媽媽應該如何選購文胸
推薦三種哺乳胸罩： 全蕾絲塑型哺乳胸罩 全蕾絲塑型哺乳胸罩 （1）高包容力的立體剪裁設計，使胸部獲得完整的支撐和包覆，加強胸部經懷孕及哺乳期後的塑型。 （2）寬幅脇邊調整型設計，腋...
2017-03-14 -
哺乳期的母親應該忌食哪些食物呢
在我們傳統坐月子的觀念中，要哺乳的媽媽要禁忌很多食物的。曾經就有一個媽跟我說，她3個月來一直堅持忌口，漸漸發現要忌口的東西實在太多了，這也不能吃，那也不能吃，都快偏食了。她擔心這樣偏食下去，不但會...
2017-03-14 -
教你給哺乳期的寶寶洗澡
與其說給寶寶洗澡，不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字，因為“洗澡”的重點在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重點在於“浴”，要浸在水裡泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕...
2017-03-15 -
哺乳期的寶寶如何洗澡？“泡”最重要
“沐浴”的重點在於“浴”，要浸在水裡泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表層的角質還很柔軟喲！ 教你給哺乳期的寶寶洗澡 必備的沐浴用品： 大...
2017-03-15 -
在哺乳期的媽媽要避免使用的藥物
產後如果用藥不當，不僅會影響到媽媽和寶寶的健康，還會影響到母乳的分泌。那麼媽媽們在產後用藥的時候要注意避免那些藥物呢？下面就來告訴媽媽們。 妨礙母乳分泌的主要藥物有哪些？ 1、生物鹼代謝藥...
2017-03-15 -
產後哺乳期的乳☆禁☆房護理很重要
乳哺期的乳☆禁☆房護理很重要，特別是產後剛開始哺乳的新媽媽，一定要呵護好寶寶的“糧倉”，那麼哺乳媽媽應該怎樣護理乳☆禁☆房呢？請看下文對此給出的一系列指導方案。 潛在問題 有些媽媽在哺乳疼痛。媽媽們需...
2017-03-15 -
哺乳期的媽媽怎樣提高乳汁的質與量？
哺乳期媽媽的飲食直接關係到寶寶的健康，所以，要特別注意自己的飲食結構，不但要奶水充足，還要保證營養充分。那麼怎麼才能做好這兩種要求的結合，給寶寶充足且營養的乳汁呢? 下面來總結以下有關哺乳期媽媽...
2017-05-10 -
哺乳期的媽媽不能吃的食物大盤點！
哺乳期的媽媽雖然是一個人在吃飯，但寶寶是通過媽媽的乳汁吸收這營養，所以說如果有不利於身體健康的東西通過乳汁也可能傳遞給寶寶。因此，哺乳期的媽媽飲食需要比正常女性多一些忌諱。那麼，究竟哪些食物不能吃呢...
2017-05-28 -
適合哺乳期的健身運動
1、散步對於產後虛弱的媽媽來說，散步強度小，實現起來容易，是最簡單，最有效的鍛煉方式。不過要注意，散步也需要循序漸進，要有計劃。剛剛開始散步時最好一次散步5到10分鐘，然後慢慢的增加到每次散步30分...
2017-07-02 -
盤點哺乳期的鍛煉與節食法則
女性在哺乳期間可以同時進行體育鍛煉和節食，但是應該限制熱量的減少和減肥的速度。有關哺乳期間的體育鍛煉有下面兩個重要的問題：在哺乳期間除了可以參加體育鍛煉減肥以外，是否還可以節食呢？如果在哺乳期間同時...
2013-09-30 -
產後如何做好哺乳期的乳☆禁☆房保健
母親用自己的乳汁餵養嬰兒，是一件很美妙的事情，而哺乳期也是一個特殊的生理時期，因此做好哺乳期乳☆禁☆房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳☆禁☆頭發育不良，如乳☆禁☆頭短、乳☆禁☆頭伸縮性...
2017-07-30 -
曉得嗎？哺乳期的胸部比你的寶寶還脆弱！
喂了8個月的母乳，我終於完全適應“奶牛”這個身份了～天大地大孩子吃飽最大，在家裡就不說了，週末帶孩子出門一定會帶哺乳巾，到公共場合第一件事就是找母嬰室和洗手間。到了上班的時候，啥都能忘，背奶的“工...
2017-09-29
