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媽媽哺乳期的用藥、特殊檢查和預防接種
哺乳期媽媽用藥、接受特殊檢查、進行預防接種等安全問題關乎媽媽和寶寶兩個人的健康，正因為關係如此重大，常讓哺乳期的媽媽們感到無所適從。許多哺乳期媽媽會在一些資訊的誤導、家人的壓力以及醫師的要求下暫停或...
2017-02-13 -
哺乳期的寶寶也講究“吃文化”
寶寶初到這個世界，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什麼也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。光線影響寶寶情緒 嬰兒的大腦和眼睛還未發育完善，不能耐受外界光線的刺激...
2017-02-16 -
哺乳期的媽媽注意做好避孕措施
在日常生活中，不少年輕婦女產後很短時間又懷孕了，這是因為有些入認為產後給孩子餵奶就不會受孕，也有人認為產後沒有月經，可以不避孕，其結果往往造成產後短期內又再次受孕。由於產後時間短，子宮尚未恢復，尤...
2017-02-16 -
哺乳期的媽媽該怎樣吃
懷孕的時侯你的身體要給寶寶提供充足的營養，寶寶出生第一年，你的乳汁需要滿足他的成長需求。在哺乳期，你的身體會更有效率地使用營養，滿足兩個人的需要。懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但你每天還...
2017-02-16 -
降血壓藥物在哺乳期的應用
我們知道各種抗高血壓藥物在乳汁中分泌情況不一，大部分藥物或多或少進入乳汁，所以哺乳時要選擇進入乳汁低的藥物。如需用利尿劑，則最好避開哺乳期。除普萘洛爾外，所有β受體阻斷劑在乳汁中含量高於血漿，如需...
2017-02-16 -
孕期的食譜安排
為了讓准媽媽全面均衡地攝入營養，擬訂食譜就顯得較為重要。因為這不僅要考慮到不同食物的營養構成不同，更要考慮到原料的購買，同時還要顧及胎齡、季節以及准媽媽的某些特殊需要和嗜好。鑒於現在多為職業女性，因...
2017-02-16 -
產後新媽媽哺乳期的飲食
哺乳媽媽的營養飲食 和妊娠期一樣，哺乳期也需要注意飲食營養。當然，營養均衡的飲食不僅會影響母乳的分泌，而且有利於產婦的體力恢復。 母乳的成分與哺乳媽媽飲食的關係 母乳被稱作白色血液，所以與哺...
2017-02-17 -
哺乳期的寶寶也講吃文化
寶寶初到這個世界，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什麼也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。什麼樣的環境他們喜歡，什麼樣的會影響他們的食欲?媽媽們如果稍稍瞭解一...
2017-02-17 -
哺乳期的媽媽，可以節食減肥嗎？
“三月不減肥，四月徒傷悲”。隨著天氣漸漸變暖，脫掉了厚厚的棉襖，再也沒有什麼可以遮擋我們那肥肥的肉肉。因此，很多女生都在拼命減肥。 說到減肥，老人家們有話要說了： 小姑娘身體發育階段，減肥會影響身...
2017-02-17 -
適合哺乳期的五道瘦身粥
哺乳期值得推薦的五道瘦身粥品 菊花粥 食材 菊花15克，粳米100克。 做法 1將菊花去蒂，然後曬乾，並研成細粉備用。 2坐鍋點火，鍋內加入清水，放入粳米，先用大火煮開，再改用小火熬煮。 3待粥將黏...
2017-02-18 -
哺乳期的膳食要合理搭配
哺乳期女性要不但要補充由於妊娠、分娩所耗損的營養儲備，還要分泌乳汁，能滿足4-6個月內嬰兒生長發育的需要，如果乳母營養不足，不但要影響母體健康，並因降低乳汁品質而影響嬰兒的生長發育。因此在這個承擔...
2017-02-18 -
哺乳期的寶媽不要買這個吃，寶寶有可能會遭罪
肖女士一個多月前生下的寶寶，奶水充足，寶寶一直是純母乳餵養。半個月前肖女士還在月子期間聞到家裡有一股芒果味，就心心念想吃，好不容易將芒果找出來了，但是婆婆告訴她月子期間不要吃水果，忍忍等過了月子再說...
2016-12-14 -
哺乳期的乳☆禁☆房也可以挺拔
女性從30歲開始，身體就漸漸走“下坡路”，尤其是乳☆禁☆房，容易下垂。很多生過BB的媽咪都擔心哺乳會導致乳☆禁☆房下垂。以下方法讓你哺乳期的乳☆禁☆房也挺拔！ 常按胸口。按壓胸口膻中穴，有促進雌激素分泌的效果，由內...
2014-09-07 -
如何選擇哺乳期的內衣
哺乳期是個非常時期，媽媽的乳☆禁☆房既要成為孩子成長的糧倉，同時也要保持以往的美觀，那麼，對內衣的選擇有什麼特殊要求嗎?而產後身材的恢復沒有那麼迅速及時，內褲應該有什麼講究呢? 選擇胸罩時的建議： ...
2017-02-18 -
哺乳期的用藥原則
不可自己隨意亂服藥 有些藥物對寶寶是安全的，有的藥物卻會產生不良甚或非常嚴重的反應，如病理性黃疸、紫紺、耳聾、 肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳媽咪一定要慎重使用藥物.明智的做法是需要用藥時，...
2012-12-07 -
看新媽媽如何應對哺乳期的各種感冒
新媽媽承擔著哺乳寶寶的責任，原則性來說感冒了不能隨便用藥，否則有害物質進入乳汁就會直接影響寶寶的健康，嚴重的還會威脅到寶寶的生命安全.但是感冒也分輕重，輕感冒，新媽媽可以通過生活調理、飲食調控治癒...
2012-12-07 -
非妊娠哺乳期的女性乳☆禁☆頭溢液要緊嗎
非妊娠哺乳期的女性發現乳☆禁☆頭流出液體（乳☆禁☆頭溢液），有時候是一種警告信號，但也不必過分緊張，因為絕大多數乳☆禁☆頭溢液是正常的或由輕度病變引起的。 如何區分乳☆禁☆頭溢液是否異常 正常的乳☆禁☆頭溢液常常是擠壓後出現，而...
2016-12-05 -
嬰兒換乳期的食物如何選擇
換乳期是指嬰兒由液體食物(單純母乳)餵養為主向固體食物餵養為主過渡的生長發育時期。在換乳期內乳類(母乳+配方奶或牛奶)仍是供應能量的主要來源，泥糊狀食品是必須添加的食物，是基本的過渡載體。換乳並不...
2015-01-20 -
正確認識哺乳期的第一次月經
有個現象值得注意： 產後初次月經樣陰☆禁☆道出血被很多媽媽視為月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多，月經週期...
2015-01-20 -
如何給哺乳期的寶寶洗澡
曾經有一種很老舊的觀念，就是坊間流傳的不要經常給寶寶洗澡，不過這個說法是不對的，因為寶寶的皮膚也會經常接觸到空氣裡的細菌和灰塵，與此同時，寶寶每平方釐米的皮膚上就有150到250個的汗腺，這些汗腺...
2017-02-19
