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明星媽咪蔣雯麗的瘦身秘訣
作為安必信瘦身專家的第二位代言明星媽媽——蔣雯麗不僅用她充滿磁性的聲音告訴媽媽們如何塑身,更以她產后的曼妙身姿征服所有女人。 自從當了媽媽后,蔣雯麗的身體曾一度不可控制地發胖,因為她屬于很容易胖...
2012-04-24 -
哺乳期吃藥會不會影響奶水
問: 我現在正在哺乳期,可牙出問題了,醫生給開了頭孢。但聽說吃藥會影響奶水,是不是這樣呢? 哺乳期吃藥會不會影響奶水 北京讀者 張女士 北京佑安醫院婦產科主任張華答:哺乳期媽媽吃的藥,幾乎所有都...
2012-03-13 -
產后怎樣實現哺乳計劃
用“母乳”喂養自己的嬰兒是母親的天職,母乳是嬰兒最好的天然食品。母乳喂養不僅可以促進嬰兒智力發育,還可以促進母子感情。 越來越多的人意識到母乳喂養的好處。然而,越來越多的職業女性,特別是高知階...
2012-03-12 -
新媽媽如何瘦身不縮胸
想減肥的女性常常會落入兩難的局面,減肥可以減去一身肥肉,但不想瘦下來的胸部,卻往往也會跟著消瘦,到底是什么原因?難道沒有避免的方法嗎?的確,減肥后,連胸部一起瘦是無可避免的,這是減肥所必須付出的...
2012-03-20 -
產后哺乳期如何避孕?
主持人:這里提到產后6周以后是不是應該采取一些避孕方式,還是說采取哺乳避孕這種方式? 馬良坤:哺乳期避孕是危險的。 主持人:產后6周以后哺乳期避孕為什么是危險的,但是有很多媽媽就會采取這種方式...
2012-02-24 -
產后瘦身有何誤區
時間的流逝,發現自己生育完后的身材,真是郁悶不已,看來要開始加入減肥的大軍了,然而在入伍前,不妨先來了解下產后減肥的一些誤區吧,這樣才能讓您在減肥的路道上,更健康有效的恢復往日的身材,那么有哪些...
2012-05-15 -
產后新媽媽瘦身秘笈
一、堅持母乳喂養 堅持母乳喂養,這個選擇其實不算個選擇,因為沒有進行選和擇,我認為這是送給孩子最貼心的愛,也是最簡單最昂貴的禮物.當初沒有考慮過母乳喂養會影響身材之類的問題,就是覺得是給他吃奶...
2012-03-10 -
新媽媽哺乳期的食療菜譜
母乳是保障嬰兒健康成長,促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營...
2012-02-24 -
好吃懶做主婦飲食瘦身法
現在高科技使家庭主婦們更加輕松、省力,但安逸的生活也不免促使這些主婦們惰性大增,使她們個個變得“心寬體胖”。英國有關人士曾在調查中發現,現代女性每日消耗的卡路里量還不及上世紀50年代家庭主婦消耗...
2012-03-12 -
哺乳期乳腺炎應怎樣治療?
局部熱敷,促進乳汁通暢排出,若局腫脹明顯者可用25%的硫酸鎂濕熱敷。同時囑患者每3至4小時一次沿乳根至乳☆禁☆頭方向按摩8至10分鐘,并盡量擠凈乳汁或輔以吸乳器吸出。 哺乳期乳腺炎多發生于產后,絕大...
2012-05-30 -
蝴蝶斑宜哺乳期后治
核心提示:問:不久前我懷孕了,可最近發現臉上長了很多斑。請問這是怎么回事,能治嗎? 答:孕期臉上出現斑點是由于內分泌失調的原因。 問:不久前我懷孕了,可最近發現臉上長了很多斑。請問這是怎么回事,能...
2012-05-17 -
懶媽咪產后瘦身有懶招
如今的瘦身方法花樣百出,可是對于產后恢復的人卻不一定很有利,而太過于辛苦的減肥方法對很多產后媽咪來說,卻又缺乏恒心和耐力,哎……于是,為了尋找輕松又健康的瘦身方法,我們向各大美容院和醫院出發——最...
2012-03-22 -
哺乳期可不可以滴眼藥水?
新媽媽適合戴隱形眼鏡嗎? 懷孕及生產前后荷爾蒙的波動會導致新媽媽視網膜增厚,一般分娩6個月后才能恢復正常,新媽媽角膜的小動脈會發生攣縮,使血流量減少,引發結膜炎的可能性比平時大。少數新媽媽還會出...
2012-03-22 -
新媽媽瘦身有理有節
新媽媽瘦身有理有節 采訪對象:廖月蘭 職業:小學語文老師 年齡:29歲 寶寶年齡:13個月 采訪廖小姐時已是晚上九點多鐘了。她說:“每天晚上七點多是和女兒的‘親密時間’,雷打不動。”那天寶寶發...
2012-05-08 -
產后月經初潮與哺乳
排出時間 大部分生產過后約十天左右,惡露會轉為較淡的紅色,二個星期后則變為褐色,之后再變淡成黃色,也就是黃帶,大約經過4-6個星期左右漸趨于白色,一般而言,約在8周之內會排干凈。 狀況良好 ...
2012-03-21 -
哺乳期新媽媽 謹防意外懷孕
準媽媽們剛生完孩子不久,又再次懷孕的卻不少。專家提醒新媽媽和準媽媽們,產后還處于身體恢復期,抵抗力弱,千萬別忘科學避孕,以免人工流產造成多種并發癥及慢性婦科病,甚至影響到一生的健康。 記者在中...
2012-05-25 -
恢復:生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示,以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
超重產婦如何安全瘦身
醫生和健康專家所給的建議,僅供參考的作用,你應該結合你的醫生的建議和自身的情況采取相應的措施。同時如果體重超重的話,媽媽們一定要保持良好的心態,這樣才能有利于胎兒的成長,否則如果心理有負擔的話,...
2012-04-28 -
哺乳期母親禁用或慎重用的藥類
哺乳期的母親患病要慎重用藥,以防嬰兒有不良反應,以下藥物要禁用或慎用: 禁用藥表: 紅霉素:惡心嘔吐、食欲不振 四環素:永久性牙齒變色 卡那霉素:損害聽覺系統 慶大霉素:損害聽覺系統 ...
2012-03-24 -
看待哺乳期第一次月經
月經是生理名詞,為了便于解釋,出于禮貌,很多女性喜歡稱之為“老朋友”。 生寶寶以后,月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產后6~10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復時間...
2012-03-07
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5回答
哺乳期該怎樣瘦身?
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3回答
哺乳期瘦身對寶寶有影響嗎?
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4回答
產後哺乳期有什麼好方法瘦身?
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3回答
產後瘦身有什麼辦法嗎?擔心會影響哺乳
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哺乳期能瘦身減肥嗎?有什麼好方法?
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3回答
產後瘦身會影響哺乳嗎?有哪些方法可以瘦身呢?