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哺乳媽媽要合理地選擇食物
有專家曾建議哺乳期的媽媽每天應多攝入500卡路里的熱量。然而，《哺乳期母親的良友》一書的作者，母乳餵養專家KathleenHuggins說，最近的研究表明，哺乳期的媽媽們不需要補充額外的卡路里。 ...
2017-02-16 -
哺乳期媽媽不要貪吃7種食物
不要以為生完BB就事事大吉，月子期間媽媽們不僅要恢復身體，更要擔起給寶寶提供口糧的重任。哺乳期間，餵養母乳的媽媽同樣要注意飲食，尤其別碰7種食物，因為食物會隨著乳汁一起送到寶寶體內，所以食物的選擇...
2017-02-16 -
哺乳媽咪的營養食物及攝取原則
哺乳期婦女需要多種營養素，這些營養素可從下列食物中攝取： 1.蛋白質：瘦肉、魚、蛋、乳和家禽類如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類製品如豆腐等含有大量的植物蛋白質。 2.脂肪：肉...
2017-02-16 -
孕婦食物禁忌，哪些食物孕婦不能吃？
對於每一位孕婦來說，飲食是非常重要的，所以孕婦有許多食物是不能吃的。那哪些食物孕婦不能吃呢? 蔬菜類 1、茄子 茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。許多朋友喜歡食用一道菜：蒜泥...
2017-01-23 -
哺乳媽媽需警惕 這些食物會回奶
回奶和食物有很大的關係，大家覺得很補的老母雞，鴿子，其實是回奶的。還有很多月子餐公司推崇的具有排毒功效的豬肝，其實也是回奶的。那麼，在哺乳期的媽媽更加要注意避免食用那些可能引起回奶的食物。哺乳媽媽需...
2017-02-18 -
產後媽媽應忌食難消化食物
產後新媽媽身體比較虛弱，既要恢復自身的生理功能，還要哺乳，再加上產後腸胃功能比較弱，臥床時間較長，運動少，所以應該多吃易於消化吸收的食物，才能充分補充熱量和各種營養。 如果食物難以消化，不但起不...
2017-02-18 -
准媽媽在哺乳期不能碰的七種食物
媽媽在哺乳期的時候，會為了能調理好自己的身體，從而會吃大量的食物。但有些食物媽媽是要說“NO”的。我們來看看都有哪七種食物吧。1.咖啡 如果你喝咖啡（蘇打水或者茶）的話，咖啡因會進入你的乳汁中。由於...
2017-02-18 -
哺乳期 乳母不要貪吃的7種食物
剛生完寶寶的媽媽們需要吃各種營養豐富的飲食。但是為了給孩子提供優質而且健康的母乳，媽媽們必須要注意飲食習慣。那些對寶寶身體不利的食物要果斷地拒絕。下面我們一起來瞭解哪些食物是哺乳期的媽咪不能吃的。...
2017-02-18 -
哺乳期飲食原則和不能吃的食物
哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康，如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那麼，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？哺乳期飲食要如何安排呢？來看看小編的介紹吧。 哺乳期飲食原則和不能吃的食物 ...
2017-02-18 -
哺乳期媽媽這些食物不能碰
產後的婦女給嬰兒餵養母乳是十分重要的一件事，因為嬰兒的大部分營養都是從母親的乳汁攝取而來的，那麼哺乳期不能吃的東西有哪些，如果在哺乳期間亂吃東西，是很容易直接通過乳汁影響嬰兒的腸胃，所以媽媽們一定要...
2014-09-01 -
強效退奶食物一覽表 哺乳期退奶食譜推薦
由於工作原因，或者寶寶已經長大媽媽不想繼續餵奶，就需要給寶寶戒奶。戒奶對於母子雙方來說都是考驗。對於媽媽來說，戒奶就意味著需要逐步減少產奶量，否則容易造成乳腺堵塞甚至引發乳腺炎。因此，許多媽媽會借...
2017-02-19 -
助哺乳媽媽快速回奶的食物推薦
每一個哺乳媽媽，都必須經歷斷奶過程。然而從寶寶斷奶的第一天開始，媽媽和寶寶都開始覺得難受了。寶寶難受是因為吃習慣了母乳，突然換成奶粉，很不適應。但媽媽難受的是因為斷奶後引起的乳☆禁☆房漲痛（乳汁還在照常...
2013-09-10 -
哺乳期要注意這些食物
回奶的食物有哪些到了結束哺乳期的日子媽媽奶水多，那麼該怎麼辦，才能回奶呢？除了麥芽有回奶的作用，以下這些食物有被認為有斷奶的作用。那些肉類可以回奶鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺、動物肝臟（豬肝）、螃蟹、...
2015-10-31 -
新手媽媽哺乳問題多 五大禁忌不能碰
寶寶出生了，媽媽都希望將最好的給寶寶。母乳是對新生寶寶最有益處的食品，但是新手媽媽們因為經驗不足，可能會導致母乳餵養失敗，餵養不當不僅影響寶寶生長發育，還可能引起多種疾病。所以媽媽們一定要掌握正確...
2017-02-19 -
備孕期生活禁忌備 孕期應遠離的食物
備孕期是很重要的一個時期，在這個時期我們要注意補充身體缺乏的各種營養元素，也要注意調節自己的身體狀況，有很多朋友們在懷孕之前身體素質比較差，這樣是不能夠懷孕的。所以趁備孕時期我們要調節好自己的身體，...
2016-10-24 -
月子裡的禁忌 產後坐月子這些食物不能吃
月子裡的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢？本文將為你介紹了月子裡的禁忌食物。 一、生冷食品 尤其是在是夏天，產...
2016-02-26 -
哺乳期乳腺炎患者的飲食禁忌
哺乳期乳腺炎飲食禁忌 宜多吃的食物： 1、花生（但消化不良不能吃花生）、大棗，蘆筍每日儘量食之，尤其大棗（每日6個）一年四季堅持。 2、堅果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果。 3、如...
2016-06-07 -
解決哺乳期奶水不足從食物下手
導讀：剛生完寶寶的新手媽媽們是不是面臨奶水不足的境地呢?導致新手媽媽們在哺乳期奶水不足的原因有很多，首先從食物方面考慮，媽媽們應該多吃一些能夠幫助乳汁分泌的食物，忌食辛辣食物。下面，就請各位奶水不...
2013-12-02 -
哺乳媽媽應忌口哪些食物？
導讀：對於剛生完寶寶的媽媽們，在飲食方面要注意。特別是哺乳媽媽們更要謹慎，要做到適當的忌口。因為哺乳媽媽吃下的食物可以通過母乳間接地影響到寶寶們。所以，小編在此提醒哺乳媽媽們要管好自己的嘴巴，適當...
2013-12-02 -
哺乳期用藥有哪些禁忌
哺乳期用藥 完全避免使用的藥物 遵醫囑服用的藥物 雄激素 止痛藥 苯丙胺類 磺胺類 抗癌藥 止喘藥 制酸藥 口服抗凝劑 阿斯匹林 卡馬西平 阿托品 氯黴素 巴比妥 環磷醯胺 痙化物 麥角胺 咖啡...
2015-04-28
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3回答
哺乳期間食物會影響奶水的品質嗎
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3回答
哺乳期媽媽要麼調理？有哪些食物禁忌？
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5回答
哺乳期長痔瘡了吃什麼食物好？
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5回答
孕前體檢對什麼食物是禁忌的？
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3回答
夏季哺乳期媽媽那些食物吃了容易拉肚子
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3回答
哺乳期間不要吃辛辣刺激的食物嗎
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3回答
哺乳期吃什麼食物會導致回奶？
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6回答
聽說小兒肺炎要忌食多糖的食物，是不是這樣啊？
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1回答
兒童糖尿病日常飲食有什麼禁忌？哪些食物不能吃？
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1回答
備孕期間能吃酸辣食物嗎？在飲食上有什麼禁忌？