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哺乳期媽媽預防衰老的秘方
乳汁， 孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康常常被忽視。 腰酸腿疼——要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛...
2011-03-04 -
產后最初哺乳過程是怎樣的
主持人：產后最初哺乳過程應該是怎樣的?有什么建議? 任鈺雯：不管是什么樣的生產，如果你還是一個孕婦的話，請你盡量多注意這方面的信息，多和產后醫生溝通，一個清醒的自然的生產過程對于母嬰雙方都是非常...
2011-03-13 -
哺乳媽媽的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營...
2011-03-12 -
哺乳期媽媽需要忌口嗎
哺乳期的媽媽要不要忌口呢？老人可能會告訴你，不能吃涼水果，不能吃油膩，甚至做菜不能放醬油。這些說法有些有道理，有些則過于小心了。 其實，哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都...
2011-03-04 -
哺乳前的準備
（1）乳☆禁☆房的準備 哺乳前先洗凈雙手，用毛巾蘸清水擦凈乳☆禁☆頭及乳暈，然后開始喂乳。 （2）用物的準備 最好選擇吸汗、寬松的衣服，這樣才方便哺乳。擦乳☆禁☆房的毛巾、水盆要專用。備一個稍矮的椅子，供產婦哺乳時用...
2011-03-13 -
專家建議如何開始哺乳
如果你是一個新媽媽，你可能在找尋一些喂哺母乳的信息。喂哺母乳確實是一件很快樂的事，但應該怎樣開始呢？下面是專家給剛開始喂乳母親的一些簡單但有效建議。 1. 將燈的亮度調小并且打開暖氣 bb由于習...
2011-03-12 -
哺乳容易激發女性性沖動
研究小組成員之一的心理學教授邁克·科林托克說：“這是我們首次發現人類的哺乳行為能夠激發性沖動。”而波士頓大學性醫學研究所主任，埃爾文博士認為，這一發現具有重大意義，他說：“如果我們能夠確定這種物質...
2011-03-15 -
哺乳媽媽熟知健康備忘錄
許多媽媽以為，給寶寶哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽...
2011-03-02 -
工作中的哺乳媽媽（下）
第六個辦法：為寶寶培養一個保姆 保姆可不僅是去找一個那么簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識，幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時，慢慢適應這個...
2011-03-10 -
哺乳媽媽夏天飲食注意事項
1.保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳...
2011-03-14 -
究竟喝什么奶：哺乳之爭
2008年中國奶粉的三聚氰胺事件引起了世界關注，聯合國兒童基金會說，2007年全世界有150萬兒童死亡，這個數字相當于死在奧斯威辛納粹集中營里的人數。 如果是母乳喂養的話，本來是可以避免這樣的悲...
2011-03-05 -
哺乳媽咪用藥物小貼示
初為人母的新媽媽們正沉浸在哺育孩子的甜蜜中，卻不小心生病了雖然只是小病小痛，但生病了還是需要服用藥物，這時候媽媽們就開始著急擔心了，是用藥物是否對母乳哺乳的寶寶有害處呢，怎么知道哺乳的時候那些藥物...
2011-03-16 -
4種類型乳☆禁☆頭的哺乳準備
隨著社會大力倡導哺喂母乳，有許多的準媽媽(媽媽食品)在懷孕(懷孕食品)期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的乳☆禁☆頭類型，對于將來順利哺乳會有很大的幫助。 4類型乳...
2011-03-11 -
哺乳期婦女用藥二十忌
當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，眾而對乳嬰產生作用；盡管有的藥物進...
2011-03-12 -
白領媽媽哺乳全攻略（三）
方法七：對你有幫助的一些提示你的吸奶的時間表應盡量配合工作的進度。每次抽奶可能要15-25分鐘。不要與工作的時間沖突。如果家離工作的地方比較近，可以午休時給孩子喂奶或選擇午休時間抽奶。 吸奶時需要注...
2011-03-07 -
乳癌家族史能不能哺乳？
生育健康網網友：在網上看到“有乳癌家族史的婦女不宜哺乳”是真的嗎，我媽就是有患乳癌的，我是不是也不能哺乳呢？我喂給我小孩已5個月了，現在是斷了還是一直喂呢？ 我剛開始奶不多，一喂他就要喂一個多小時...
2011-03-05 -
怎樣建立規律哺乳？
沒有規矩，不成方圓，在嬰幼兒喂養過程中也有這樣的規矩，從某種意義上說最早的規矩從規律的喂養開始。無論你是母乳喂養還是人工配方奶喂養 ，都要盡快建立每日有規律的喂養。 一般來說在剛出生的前8周，每天...
2011-03-10 -
哺乳會減少患乳腺癌危險
產后堅持母乳喂養可降低患乳腺癌的危險 英國醫學研究結果顯示，女性在生產之后以母乳喂養的時間越長，日后發生乳腺癌的危險越小。 研究專家指出，很多女性在嬰兒6個月大后，便不繼續喂哺母乳。如果她們能...
2011-03-14 -
哺乳禁用與適用藥物
哺乳期患病，媽媽自然得服用藥物，于是你可能會想：藥物會不會通過乳汁影響到寶寶的健康？如果服用了對寶寶有害的藥物，但又不想放棄哺乳該怎么辦？新手媽媽難免會為母乳喂養而困惑，的確，無論你服用何種藥物，在...
2011-03-12 -
哺乳期寶寶也講“吃文化”
寶寶初到這個世界，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什么也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。什么樣的環境他們喜歡，什么樣的會影響他們的食欲？媽媽們如果稍稍了解一...
2011-03-17
