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產後缺乳食譜:烏雞白鳳尾菇湯
產後缺乳食譜:烏雞白鳳尾菇湯 【原 料】烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【制 作】烏雞宰殺後,去毛,去內臟及爪,洗淨。沙鍋添入清水,加生薑片煮沸,放入已剔好的烏雞,...
2008-06-10 -
產後缺乳食譜
母乳是保障嬰兒健康成長,促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營養...
2008-06-10 -
產婦催乳食譜--阿膠大棗羹
阿膠250克,大棗1000克,核桃500克,冰糖500克。 將核桃去皮留仁,搗爛備用。將大棗洗淨,加適量水放入鍋內煮爛,濾去皮核,置入一鍋中,加冰糖、核桃仁用文火同燉。 將阿膠放入碗中蒸化後,倒入...
2008-06-10 -
新媽催乳不用愁 催乳食譜大推薦
白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克,蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克,小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨,切塊,入...
2017-02-20 -
產後新媽媽的特效催乳食譜
這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜,以供參考。 1、將章魚3兩洗淨,切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊,與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒,用旺火燉至熟透。肉湯同吃,服5-7次可見明顯效果。 2...
2015-01-20 -
產婦下奶吃什麼雞好 催乳食譜有哪些
產婦下奶吃什麼雞好,對於這個問題,相關人士表示,一般可以多吃比較好品質的雞肉就好,因為這樣的營養價值很高,對產婦和嬰兒都有很好的作用。至於吃哪一些,可以多聽聽專業人士的意見。產婦下奶吃什麼雞好家裡的...
2016-06-04 -
盤點催乳食譜有哪些?
新媽媽在遇到奶水不足的時候就會非常擔心,心急如火導致奶水變得越少。其實催奶的辦法有非常的多,媽媽只要在食物上多選擇一些催奶的食物,刺激母乳的分泌,奶水自然就會變得充足了。能夠催乳的食物有非常多,比如...
2014-09-17 -
新媽媽催乳食譜推薦
豆腐香菇燉豬蹄 材料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄2個,精鹽10克,生薑絲、蔥段各5克,味精3克。 做法:1、將豬蹄去毛、洗淨,用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮,洗淨後切成薄片;香菇先...
2011-01-31 -
產後開胃催乳食譜:鮮蘑炒豌豆
口蘑含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素,豌豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2,能消除產婦因油膩引起的口味不佳,並有通乳功效。 鮮蘑炒豌豆的...
2010-10-21 -
產後回乳食譜:麥芽粥
產後回乳是指婦女產後氣血旺盛,奶多奶脹或無小兒吃奶,或嬰兒長至2歲左右需要斷乳。 產後回乳食譜:麥芽粥 此粥有回乳作用。適於小兒斷乳,需停乳者食用。 原料:粳米150克,生麥芽、炒麥芽各50...
2010-08-03 -
催乳食譜:產後新媽媽催乳妙食
對於產後哺乳的新媽媽來說,日常飲食對乳汁的分泌及品質影響很大。當媽媽因不能讓寶寶吃飽、吃好而感到困擾時,一定不要輕言放棄,不妨來試試這幾款催乳妙食。 奶汁鯽魚湯 原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、...
2009-02-05 -
催乳食譜 秘傳湧泉豬蹄的做法
催乳食譜秘傳湧泉豬蹄的做法 食譜原料: 環留行10克,漏蘆10克,母丁香6克,天花粉15克,僵蠶10克,穿山甲10克,豬蹄一對。 製作方法: 水煎諸藥3次,每次均去渣留汁,用藥液煮豬蹄至...
2013-01-22 -
催乳食譜 蓮藕紅棗章魚豬骨湯的做法
食譜原料 主料: 蓮藕500克、紅棗4個、章魚幹1只、綠豆50克、豬尾骨500克 調料: 醬油、食鹽適量 製作方法 1、紅棗去核,和綠豆一起洗淨,用清水泡浸片刻; 2、章魚乾洗淨,用溫...
2013-01-22 -
催乳食譜 豬蹄燉絲瓜豆腐的做法
催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平,有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用,可治療婦女乳汁不通...
2013-01-22 -
催乳食譜 花生豬手湯的做法
食譜原料: 豬手;大粒花生米;青菜;油、香蔥、薑塊、料酒、鹽和雞精少許。 製作方法: 1、先把豬手洗淨,用刀剁成幾大塊放入容器,添些料酒去腥。 2、把香蔥打個節,薑塊用刀拍扁。 3、...
2013-01-22 -
產後催乳食譜精選推薦
催乳食譜精選推薦 1.催乳食譜之豬肉類 ·催乳食譜:花生豬手湯 ·催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 ·蓮藕紅棗章魚豬骨湯 ·秘傳湧泉豬蹄的做法 ·翡翠蹄筋的做法 ·木瓜燉魚頭的做法 ·黃豆豬骨湯...
2013-01-22 -
新媽媽催乳食譜:冬菇雞翅
功效: 此菜富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多種維生素,其中,膠原蛋白質的含量尤其豐富。 材料: 雞翅10只,水發冬菇10個,雞清湯750克,紅葡萄酒100克,醬油、精鹽、味精、白糖、蔥、薑各...
2009-08-11 -
新媽媽催乳食譜:清燉烏骨雞湯
主治: 產後虛弱,乳汁不足。 材料: 烏骨雞肉1000克,上鋪黨參15克、黃芪25克,枸杞子15克,蔥、薑、鹽、酒。 做法: 烏骨雞肉洗淨切碎,與蔥、薑、鹽、酒等拌勻,加入黨參、黃芪、枸杞...
2009-08-11 -
新媽媽催乳食譜:田七紅棗燉雞
原料: 鮮雞肉200克(去雞皮),田七5克,紅棗4粒,薑1片,鹽少許。 做法: 紅棗用清水浸軟,洗淨去核,待用。 田七切薄片,用水略沖洗,待用。 雞肉拖水 後,洗淨,瀝幹水分待用。 把所...
2009-08-11 -
新媽媽催乳食譜:栗子冬菇燜鴿
原料: 鮮乳鴿1只,栗子150克,冬菇5~6只,薑1片,幹蔥1段,磨豉醬1茶匙, 調料: 薑汁、酒各1茶匙,鹽小半茶匙,胡椒粉少許,上湯或水1杯多些,生抽大半湯匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許或...
2009-08-11
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3回答
請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎?有沒有催乳食譜推薦一下。
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3回答
請問催乳食譜有哪些呢?
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3回答
請教一下:催乳食譜有哪些
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3回答
催乳食譜有哪些呢?誰能請教一下
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4回答
朋友們,能提供一份哺乳期第三個月的食譜嗎?
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5回答
請問誰有媽媽哺乳期食譜?
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6回答
求哺乳期的補鈣食譜,哪位哥哥姐姐有啊?各位幫個忙吧!
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4回答
想買一些關於哺乳期食譜的書籍,有什麼好推薦嗎?謝謝!
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3回答
有沒有好的產前催乳食譜了?推薦一哈
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6回答
哺乳期的催奶食譜