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簡單3式 打造小翹臀還超能瘦大腿
前面看像天使，背后看像…想要渾圓挺翹的完美臀型，平日功夫就一點都不能馬虎。嘗試一下簡單運動，只要隔天一次，很快你就會發現自己前看動人，后看迷人，成功上位牛仔褲“型女”。 單腿起蹲式——主攻目標：臀...
2011-03-12 -
碧生源減肥茶是重磅武器
小s徐熙娣一向有性☆禁☆感辣媽之稱，對于孩子她可是很喜歡。這不最近剛生完一個baby，這是她產后第二次在媒體面前亮相。比起第一次亮相，她可是瘦了不少。記者問：你是怎么恢復性☆禁☆感身材的？她說自己有很多方法，最...
2011-03-15 -
打造產后媽咪的完美小腹
女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶...
2011-03-05 -
雙C誘惑 解讀豐胸終極武器
關于女人的胸部，c是一個從平凡到耀眼的轉折點。據一些調查數據表明，34c大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。平凡如我們，如果也能夠多一點挺胸抬頭的機會，如果能夠就多那么一點，也許就能讓我...
2011-03-03 -
趕盡小象腿的三種武器(圖)
結實、粗壯的小腿可以彰顯男士的力量美，可若是生在女孩身上，那可不亞于一場災難，夏天來了，抵擋不了迷你裙和pp短褲的誘惑，想秀出纖細的美腿？試試下面這三種武器吧。 武器一：保鮮膜 沒錯，就是...
2011-03-17 -
打造女性秋日玲瓏腰
腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。90/60/90,是最美麗的三圍尺碼,許多超級美女都屬于這個黃金比例...
2011-03-14 -
眼線 美女級的靚眼武器(圖)
眼大無神、小眼睛、眼尾下垂、缺少女人味，這樣的煩惱，是女人差不多都有過。其實，要想改變狀況，讓眼睛變得明亮又迷人，眼線產品絕對是不可放過的秘密武器。 當然，相比較唇膏、粉底這類的彩妝品來說，描...
2011-03-13 -
四大保濕武器 肌膚水嫩一冬
“神水宮”掌握著水的秘密，能讓肌膚在下干燥的冬日也能鎖住水分、保住水分、保濕潤澤。“神水宮”的四種武器你不可以不知道，這可是護膚江湖上的不傳之秘哦。 第一種武器：油脂保濕 保濕原理 油脂保濕也...
2011-03-13 -
小方法打造你翹臀風情
臀部對女人而言有多重要?不妨這么說：如果你想當個風頭最勁的兩性磁鐵，將男人傾慕的眼光緊緊吸附在身上，那么它不僅重要，而且值得你絕對細心地好好呵護它。日本男星吉田榮作曾獲得“穿牛仔褲最吸引人獎”的稱...
2011-03-14 -
細節主義打造臀部迷人曲線
原本美麗纖瘦的身段，卻配上臃腫不堪的臀部，會讓人感到黯然失色。你會不會因此而苦惱呢？其實，只要你多點注意日常生活中的細節，就可以在生活中，一邊處理日常事務，一邊輕輕松松地收緊臀部肌肉，可謂省時又收...
2011-03-10 -
祛除妊娠紋，拿起最有效的武器
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸...
2011-03-12 -
防皺美白的7種“武器”
1、水：水是萬物之源，也是美容的恩物。早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬或者少量的鹽，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝小小一杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。睡前切忌大量...
2011-03-16 -
魔鬼身材魔法打造
安吉麗娜-朱莉：像貓一樣進食 看過《古墓麗影》的觀眾都對主角勞拉的魔鬼身材印象深刻。扮演者安吉麗娜-朱莉之所以能保持健美的體型，前夫比利鮑柏-松頓的貢獻不少。安吉麗娜-朱莉是個“肉食動物”，青菜...
2011-03-13 -
用飲食打造漂亮媽媽
對于經過了懷孕、生產、哺育等艱辛歷程的母親來說，媽媽們往往很關心這樣一個問題：什么樣的飲食可以讓媽媽們更漂亮、皮膚更細膩、身材更苗條？如何才能吃出美麗、吃出健康？-經常食用水果蔬菜現代人崇尚自然...
2011-03-12 -
閃爍眼妝7步打造法
為什么明星們略施粉黛，就能雙眸閃爍，簡直能夠“電”倒眾生？其實，除了天生麗質，他們最是懂得如何用適當的眼妝，來襯托出雙眼的動人神采。 key point 掌握色彩的細微層次 全新技法： 1.珠...
2011-03-12 -
產后如何打造美麗腹部？
懷孕的媽咪除了欣喜有小baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及按...
2011-03-17 -
4大行動打造天鵝美頸
●美頸行動一：清潔 每天在潔面時應同時清潔頸部。 ●美頸行動二：使用頸霜或滋潤型的護膚霜 入睡前，往頸部涂抹適量的護頸霜或是按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，有助于減少頸紋，緊實肌膚，令頸部...
2011-03-12 -
祛除妊娠紋拿起最有效的武器（一）
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸...
2011-03-05 -
隨時隨地輕松打造翹臀(圖)
我們中大部分人都缺乏鍛煉，而沒有時間就成為我們給自己最大的借口。然而，即使沒有時間，你也可以鍛煉身體。這就是我們給你提供的無時臀部鍛煉寶典。 上班路上遭遇堵車 前面排著密密麻麻的車輛，真不知...
2011-03-13 -
另類走路法打造美腿
走路，誰不會？可是你知道嗎，換換走路的方法，你就離你夢想的美腿不遠啦。 “快走踢腿”瘦身法 你知道在公園內就可實行“快走踢腿”瘦身法嗎？現代人有較多機會在公園散步，但是只有散步而已就太浪費了...
2011-03-13
