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讓寶寶適應獨睡的步驟和妙招
和寶寶分床的最初階段，父母在寶寶睡前多陪他一會兒，講些好聽的故事或讀孩子喜歡的書，也可和寶寶一起聽配樂童話故事，或放一段輕鬆、優美的音樂。之後，平靜地和寶寶互道晚安，再和寶寶一起向娃娃、玩具、寵物說...
2015-08-27 -
如何讓寶寶睡的好？提高寶寶睡眠品質的方法
凡是能讓寶寶感到安全和安慰的事情，都可以包括在他的睡前程式中。不過為了達到最佳效果，寶寶的睡前程式應該簡單，並且每晚都要按照同樣的順序堅持執行。小編總結9大招經過實踐證明的、最有效的睡前程式，相信你...
2016-02-13 -
母乳餵養——沉睡母性的覺醒
媽媽在生育前可能還有點不喜歡小孩子，可當千辛萬苦把寶寶生下來，看著寶寶在自己懷裡喝奶，聞著屬於寶寶的獨一無二的氣息，媽媽的心就融化了，沉睡的母性從此覺醒。 寶寶吮吸母親的乳☆禁☆頭，對於母親來說也...
2017-03-01 -
改善頻繁夜醒，持續1周的紀錄，試著把嘗試自己入睡的機會留給寶寶
改善頻繁夜醒的記錄 主要睡眠問題：● 白天小睡依賴奶睡，難接覺；● 頻繁夜醒； 首先說一說頻繁夜醒吧~ 睡眠引導前 從出生到8個月，我的娃一直是那種吃飽了奶就睡的類型，非要吃到過癮才睡，吃完了還...
2016-11-10 -
熟睡的獅子先生和鳥寶寶的故事
1 熟睡的獅子先生和鳥寶寶的故事 “是誰擾了我的好夢？”大獅子正要發火，突然聽到自己的頭頂傳來嘰嘰喳喳的叫聲。 “哈哈！原來是鳥寶寶呀！”大獅子笑呵呵的說。 鳥寶寶卻不知道是大獅子，它對著...
2017-02-09 -
午睡的喜樂
我們應該在前院釘上一塊牌子，寫上：“我們正在午睡，請勿打擾。”這就等於我們門鈴上一塊小小的牌子，禮貌寫著：“請敲門。”我第一個小孩午睡時，我只想到要乘機做點事。沒有一個蹣跚學步的孩子（或者任何孩子...
2006-12-09 -
怎樣讓孩子們養成定點早睡的習慣
我女兒現在兩歲半，吃飯說話思考生活自理等各方面都發展得很好，但是讓我們發愁的，就是兩件事。 一個是她出門總讓抱著。現在她體重是33斤，抱著挺費勁的，但是她就是不肯走，或者走一會兒就說累了，尤其...
2017-03-01 -
讓寶寶安然入睡的有效辦法
越早幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，越有利於寶寶的成長。當你的寶寶6～8周大時，就可以開始每天晚上都遵照一套固定的睡前步驟了，這樣寶寶很快就會習慣持續的、有規律的睡前常規了。 讓寶寶安然入睡...
2017-03-01 -
分床睡的孩子pk合床睡的孩子，誰更優秀？
違反“常識”的事實之前，在代表著“世界先進文化”的美國城市家庭中，儘早訓練孩子獨自睡覺，已經成了有文化的人都該懂的“常識”。然而任何時代中，總有一些刨根問底的“好事者”。他們做了大量研究，結果驚訝地...
2015-07-14 -
哄寶寶入睡的6種錯誤方法
為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣哦。下面就給大家介紹6種常見的哄寶寶入睡的錯...
2010-08-07 -
孩子睡眠非小事，幾招幫你搞定晚上捨不得睡的娃！
孩子，你要當不睡覺世界冠軍嗎？今兒來掰掰孩子睡覺這事。睡覺，聽起來挺平常的一件事，在我們家，卻成了一場曠日持久的拉鋸戰。 拉鋸戰始初，閨女每晚都熬到11點才睡覺，拉鋸戰結束後，她的作息終於定格...
2016-12-27 -
讓小寶寶好好入睡的方法
人人都知道維生素的大名，雖然它們在人體內所占的比例並不高，可是作用大，少了家族中的任何一個，你就知道它們的厲害了。如何給孩子科學補充維生素 這幾年維生素的名聲大噪，北美、歐洲、亞洲等一些地方風行“...
2010-06-09 -
哄寶寶入睡的錯誤方法
為了讓寶寶睡覺，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。所以媽媽們一定要掌握哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣。下面小編介紹幾種常見的哄寶寶入睡的錯誤方法，廣大家長千萬得注意！不...
2015-12-17 -
哄寶寶入睡的6種方法不可取
為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣哦。下面就給大家介紹6種常見的哄寶寶入...
2017-03-01 -
想要喚醒孩子免疫力，給孩子這四種食物！
1.酸牛奶優酪乳中含有豐富的益菌因數，能很好地改善孩子的腸胃，增加孩子的食欲，促進腸胃消化，從而提高身體抵抗力和免疫力。經常喝優酪乳的孩子，面色紅潤，膚色健康，大小便正常，食欲也好。有些家長習慣給孩...
2015-04-24 -
這個點睡的孩子，睡出高智商！
睡眠可以說是維持寶寶健康最重要的一環。如果有充足而且正常的睡眠，身體的自愈系統可以修復人體大多數的問題。 睡著的時候，是身體成長及維修的時間。孩子早睡早起，身體才能長得高壯美麗，思維更靈活聰明。晚睡...
2015-04-16 -
孩子與父母分床睡的最佳時間
1 孩子與父母分床睡的最佳時間 國外育兒專家建議：父母和嬰兒同睡一張床，極容易引發嬰兒猝死。因此建議： 最好是從嬰兒期開始就為寶寶準備好一間嬰兒房，即便父母和寶寶要同處一間臥室，但也必須讓寶寶睡在...
2016-02-01 -
讓寶寶自主入睡的小妙招：抱起放下法
今天介紹一個小妙招「抱起放下法」。 「抱起放下法」不僅能讓寶寶有安全感，還能讓寶寶明白媽媽在做什麼：「抱著」是為了安撫寶寶的情緒，「放下」是讓寶寶明白睡覺就應該躺在床上睡。 如果你有以下幾...
2016-07-22 -
夫妻裸睡的好處有哪些？
裸睡讓人感到輕鬆，在崇尚自由的時代，你是否想要疲憊一天的身體得到釋放呢？夫妻間裸睡可是彼此感情的助力呢！有些人覺得夫妻裸睡不雅，但其實裸睡可以重燃夫妻間的愛火，讓夫妻保持親密度。一、裸睡本身的好處裸...
2016-08-15 -
貪睡的小青蛙的故事
1 貪睡的小青蛙的故事 “春天來啦!孩子們，快快醒過來，到菜地裡捉青蟲去!”一大清早，青蛙媽媽就叫醒了所有的孩子。 小青蛙青青伸了個懶腰，心想，“我還沒睡醒呢，怎麼春天就來了?”媽媽帶著哥哥姐...
2016-09-30
