-
懷孕以后每天要喝多少牛奶？
時間：2001年10月13日 21:19—21:18 提問：紅葉 回答：郭志平(上海兒科醫院兒教授，童營養和兒童營養專家、上海營養學會理事) 紅葉：請問：懷孕以后每天要喝多少牛奶？(21:...
2012-03-20 -
準媽媽究竟喝多少奶才合適
當你晉升為一名準媽媽后，最重要的就是把身體調整到最佳狀態，而調整的第一步就應該是適當增加營養，尤其是增加奶制品的攝入量。 準媽媽究竟喝多少奶才合適，又應該選擇什么奶呢？一般推薦，孕中期以后，...
2012-05-14 -
孕媽媽每天可以吃多少水果呢
孕媽媽每天可以吃多少水果呢這是多數孕婦比較關心的話題之一，那么生育健康網整理了孕媽媽每天可以吃多少水果的資料，來告訴您孕婦每天可以吃多少水果?以下介紹的內容系孕媽媽每天吃多少水果合適?希望對您有...
2012-03-21 -
孕婦每天吃多少水果最合適
孕婦每天吃多少水果最合適？我們都知道水果的營養價值高，多吃水果可以預防便秘，而且水果還具有很好的美容功效，有人說懷孕期間多吃水果可能讓寶寶皮膚更漂亮呢？為些有些媽媽拼命的吃水果，以為吃得越多就越好。...
2011-03-12 -
滿月寶寶喝多少奶才正常
一個正常的孩子每天所需的熱量，包括5個方面的總和：基礎代謝所需、食物的特殊動力作用所需、活動所需、生長所需、排泄的消耗所需。其中生長所需的熱量消耗是孩子所特有的，所需的熱量和生長的速率成正比。根據這...
2011-02-19 -
一天吃多少水果才能達到美容效果
其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃、什么時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果呢？馬上就來看看水果的“正確”吃法吧~ 正確的水果吃法：...
2011-03-12 -
寶寶每個月齡段要喝多少奶
不同月齡的孩子對奶量的需求是不同的，尤其是人工餵養的嬰兒，新手媽媽一時可能掌握不好，一起來看各個月齡的嬰兒一日奶量需求。 1-2個月寶寶一日奶量 按照一般的標準，出生時體重為3-3.5千...
2017-02-11 -
新生兒需喝多少次奶及每次喝多長時間
寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳.寶寶出生後第一小時是個敏感期,且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強.如果此時沒有得到吸吮體驗,將會影響以後的吸吮能力. 寶寶出生頭兩周裡不宜規定時間和次數,視...
2017-02-12 -
夏季寶寶要補多少水
幼兒新陳代謝比較旺盛,相對來說,需要水的量比成人還要高,寶寶越小,需要水分越多,但是,並不意味著飲水越多越好,因為幼兒腎臟功能發育不完全,飲水過多對寶寶身體健康也會有不良影響.所以,爸爸媽媽應該掌...
2017-02-12 -
每天喝多少牛奶才夠補鈣
孕期缺鈣，不但可能會引起准媽媽腿抽筋，還可能會影響寶寶的生長發育。我們常說喝牛奶補鈣，那麼孕期補鈣應該每天喝多少牛奶才夠呢？孕期因為要滿足胎兒生長發育的需要，必須攝入足夠額鈣。孕期每天應該補多少鈣？...
2017-02-13 -
寶寶吃了 還要喝多少奶
給寶寶添加輔食 不能減少餵奶量寶寶4個月時剛剛添加輔食，每次添加輔食的量很小，但有的寶寶不喜歡吃或拒絕，有的媽媽認為，寶寶不吃輔食，是因為寶寶喝的奶比較多，吃飽了才不吃的，於是就給寶寶減少餵奶量或有...
2017-02-14 -
初生嬰兒喝多少奶粉
一般2000-2500g出生體重第一周總奶量可按照每日50-100毫升/kg提供，大於一周每日可按照110-150毫升/kg提供，每日增加奶量按照2-5毫升/次來進行。但是這個有一定個體差異的啊！可...
2017-02-14 -
寶寶喝奶粉啦,喝多少呢?
寶寶吧唧吧唧喝得歡，麻麻越看越欣慰，突然有個問題亂入了：寶寶一天要喝多少奶粉，喝幾次？這個問題，別指望寶寶能告訴你，需要麻麻仔細觀察寶寶的體重、生長速度、新陳代謝、體質以及胃口，當然了，這麼概念化的...
2017-02-15 -
每天吃多少水果才不會胖
蓮霧、香蕉、芭樂、葡萄…臺灣是水果王國，如果為了減重放棄水果，簡直太浪費羅！營養師張文怡指出，水果除了含有糖分，也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物，對於抗老和強身健體，都有幫助。 蔬...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶 每天要吃多少水果？
1-3歲寶寶每天要吃多少水果 根據科學研究建議，1-3歲的寶寶，每天最好要攝取大約兩份水果。 其中，水果的分量如下： 1份水果≈一個柳丁≈1個小蘋果≈1/2跟香蕉≈13粒葡萄 而對於大於四歲的寶寶...
2017-02-15 -
寶媽們注意啦，新生寶寶一天要喝多少奶，你必須知道！
新手爸媽看到剛出生的寶寶就喝了那麼點兒，總是會擔心寶寶是不是沒吃飽。但其實新生寶寶的胃並沒有我們想像中的大。如果胡亂給寶寶多喝奶，會危害寶寶的正常生長。那麼，新生寶寶一天到底喝多少奶合適呢？新手媽...
2017-02-15 -
孕婦孕期每天吃多少水果好?
在懷孕期間，胎兒健康成長需要源源不斷的營養補充，孕婦可以多吃水果補充營養，不過切記不可把水果當做蔬菜，因為營養成分不一樣，所以不能只吃一樣。 孕婦每天吃多少水果好? 孕婦吃水果過多也不好...
2017-02-16 -
孕期喝牛奶補鈣每天應喝多少
孕期因為要滿足胎兒生長發育的需要，必須攝入足夠額鈣。孕期每天應該補多少鈣？如果想要通過喝牛奶補鈣，每天應該喝多少牛奶才夠？ 孕婦每天需要多少鈣 為了滿足自身及胎兒對鈣的需要，孕婦需要攝入的鈣量比非...
2017-02-16 -
兒童補膳食纖維吃多少水果才夠
不愛吃蔬果！1/4兒童受便秘所擾 因此，當聽到孩子在學校的同學們吃營養午餐時，水果都是拿來玩、很少人吃時，非常訝異。後來看到臺北醫學大學的一份調查報告發現，學校營養午餐裡的水果，有70％的人沒有吃...
2017-02-16 -
自己煎中藥 加多少水才合適
煎煮湯藥，要求用清淨而無雜質的水為宜，如井水、泉水、自來水等。 煎藥用水量的多少直接影響到藥效的發揮。加水過少，有效成分不容易完全煎出；加水過多，煎煮時間就會延長，部分有效成分就容易被破壞，同時...
2017-02-17
