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你的皮膚該怎么喝水？
皮膚的含水量 擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分占體重的80%以上，而體內的水分是會隨年紀而逸減的，由于嬰兒有足夠的水分，因此皮膚會顯得細致光澤，但也由于他們的皮脂腺和...
2011-03-18 -
一天內什么時候喝水才能狂瘦不止
清早起床：淡鹽水 在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助于腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍! 上午工作中：檸檬水 檸檬酸能幫助腸胃排毒，加速體內的新陳代謝，檸檬的氣味還可以舒...
2011-03-14 -
喝水其實不能排毒減肥
一般人所接受的健康減肥的減肥觀念是覺得喝水減肥是有道理的，因為喝水減肥的同時能排毒減肥。最近研究發現這種人們所認可的健康減肥的減肥觀念其實是不可行的，它并不能排毒減肥，想使用喝水瘦身方法的人士要重...
2011-03-13 -
給肌膚喝水的13個真相
1.清晨慎補水 許多女人把起床后飲水視為每日的功課， 圖它潤腸通便，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨補水也要因人而異。 消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，...
2011-03-13 -
減肥多喝水能引起中毒
本報訊（東亞記者 王桂平） 夏季，許多女性為了擁有苗條身材，都采用各種各樣的方式減肥，其中就包括少量食用食物，以喝大量的水來緩解饑餓感。醫生提醒說，這種減肥方式不太科學，會導致血液中的鈉離子含量很...
2011-03-12 -
解決美麗的負擔—妊娠紋
正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其...
2011-03-08 -
喝水 獨特的護膚美容
水是構成生物機體的要素，沒有水就沒有生命。缺水會使皮膚顯得干枯、多皺紋、無光澤。據國際美容專家介紹，不同的水還有其獨特的護膚美容功能呢。 (1)礦泉水含有多種礦物質，如鈣、鎂、鈉、二氧化碳等成分...
2011-03-09 -
怎么喝水才能膚嫩如玉
名模于娜 好皮膚應該是這樣的 膚色健康，皮膚光滑滋潤有光澤 中性皮膚，皮膚緊致，色膚不是很白但看上去很健康 會出現哪些問題 皮膚干燥。在一個地方不適應，臉上會長幾個痘痘，好在不是長很...
2011-03-07 -
這樣喝水就能輕松祛除痘印
臉上的暗瘡終于擺平了，但是留下了難看的暗瘡印。這些印記完全損害了面容的美感，很是礙眼。該怎么辦呢? 1、暗瘡印會隨著新陳代謝消除 其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最后消褪。新陳代謝快...
2011-03-05 -
哪些腎臟病需要做腎穿刺?
腎穿刺即腎組織活檢，是明確腎臟疾病的病理類型、指導治療、估計預后的重要手段。適于做腎活檢的疾病有： ①急、慢性腎炎綜合征； ②急進性腎炎； ③腎病綜合征； ④單純性血尿：持續6個月以上，臨床診斷不清...
2011-02-26 -
坐月子應該注意喝水方法
老一輩的人生產后會自行服用生化湯；傳統禁忌認為坐月子時不可喝水，常常會告誡媳婦或女兒說：“喝水會造成大肚婆!千萬不可以喝水!”臨床上，在婦產科病房或媽媽教室對產婦做中醫產后調理衛教時，最常被一般民眾...
2011-02-19 -
多喝水的五大好處
現代社會中，有些人經常會出現諸如身倦怠、胸前不適、肥胖及口臭等現象。對有這些癥狀的人，日本的保健醫師提示及勸告“應該盡快地與水進行‘深交'”。因為水是人體的潤滑油，它能使關節、臟器及組織細胞減少相...
2011-03-01 -
寶寶不喝水怎么辦？
如果寶寶不喜歡喝水，就讓他經常運動一下，比如做嬰兒體操，帶他出去曬太陽、散步等。只要消耗了水分，寶寶自然會口渴，也不會對喝水太過 抗拒了。此外，天氣炎熱或是干燥的秋天，不妨給可以吃輔食的寶寶增添一...
2011-03-07 -
如何訓練0-6個月的寶寶喝水？
訓練0-6個月的寶寶用奶瓶或小勺喝水 母乳喂養的寶寶：一般不用額外喂水。 人工喂養的寶寶：喝完奶后在奶瓶中裝一些開水，讓寶寶清潔口腔，每次約10毫升。 最好喝白開水：不提倡喝葡萄糖水或果汁、...
2011-03-09 -
如何訓練6個月-1歲的寶寶喝水？
訓練6個月-1歲的寶寶用吸管喝水 開始時機：開始吃輔食之后，就可以逐漸增加每天水分的攝取量，讓寶寶習慣喝白開水。 練習方法：媽媽將吸管含在嘴里，用力做出吸吮的動作，讓寶寶模仿著重復數次。當寶寶...
2011-03-12 -
怎么判斷寶寶喝水是否夠？
對于每一個孩子來說，只有每天提供充足的水分才能保證活動所需，特別是炎炎夏季，充足的水分供給，對于活動量較大的幼兒來說尤為重要。嬰幼兒體內水分大量流失時或攝取不足時，就會出現如脫水、休克、酸中毒等合...
2011-03-05 -
腎臟病病兒的護理
這里主要介紹三種兒童常見的腎臟病,即急性腎炎、腎病和腎盂腎炎的護理. 急性腎炎的主要表現有高血壓、血尿和浮腫.心臟也能受到影響.病兒有高血壓和浮腫的癥狀時,要臥床休息.過多活動可使血壓升高,血壓...
2011-03-12 -
如何訓練1歲前后的寶寶喝水？
訓練1歲前后的寶寶用杯子喝水 開始時機：當寶寶出現想模仿大人用杯子喝水的行為時，就可以開始訓練。 練習方法：給寶寶一個易抓握的杯子，放少量的水，媽媽幫助他往嘴里送，要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝...
2011-03-10 -
吃菜喝水，緩解便秘最佳療法
很多媽媽都提到了一件讓他們為難的事情——寶寶的“臭臭“。 “我兒子已經3天沒有大便了？該怎么辦啊？” “寶寶3~5天才拉一次大便，拉的都是硬大便，而且每次‘嗯嗯’的時候他都很痛。” “寶寶大便次數少...
2011-02-19 -
孕婦慎防腎臟病
孕婦慎防腎臟病是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦慎防腎臟病”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 我們知道，懷孕后的婦女全身各器官的生理均...
2011-03-16
