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如何喝牛奶能縮小腰圍
美國營養專家研究發現：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實，在攝入熱量不變的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能減肥并縮小腰圍。牛奶易被人體...
2011-03-12 -
10個繪畫的禁忌與建議
10個繪畫的禁忌與建議 一般兒童對色彩都是比較感興趣的。兒童畫的線描畫的好，再加上美麗的色彩畫面會更加美麗、動人。 孩子不喜歡畫色彩可能是覺得比較麻煩。可根據兒童的特點在著色時最好使用比較便捷、粗點...
2011-03-08 -
孩子這樣喝牛奶 越喝越傷身
牛奶被稱為“接近完美的食品”，寶寶在長身體的時候，可以為成長發育提供各種營養素，然而，寶寶在喝牛奶的時候也要多留心，以下這些牛奶錯誤認識，可能會“誤傷”了寶寶。 誤區一：牛奶越濃越好 有人...
2017-02-11 -
媽媽哺乳期能喝茶嗎 這些哺乳期喝茶的禁忌媽媽要知
如今，對於寶寶堅持母乳餵養這件事，咱們的媽媽越來越重視了。所以，也就有越來越多的媽媽參與對寶寶進行母乳餵養的行列中來。 不過，在咱們的媽媽對寶寶進行母乳餵養的過程中，小編發現，其實咱們媽媽們還有很多...
2017-02-11 -
寶寶輔食添加請繞行 媽媽須知寶寶輔食添加的禁忌
寶寶的吃穿住行在媽媽的嚴重，那都是大事。尤其是在寶寶可以添加輔食之後，媽媽對於寶寶的吃食那可是盯得緊。但是，對於咱們的新手媽媽而言，由於自己缺乏很多的育兒經驗，自然在寶寶的輔食添加方面可能就有很多的...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好？
孕婦，由於肚子裡“裝”著一個孩子。所以，不管走到哪裡，都能受到特殊優待。就飲食而言，孕媽媽也是一人吃飽，兩人享受啊。 孕期補充營養，除了一日三餐的美食菜肴，早晚喝一杯鮮奶，也是眾媽咪的一大習慣。一來...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好
關於孕婦喝牛奶好還是羊奶好這個問題，一直存在大爭議。喝奶問題除了嬰幼兒寶寶之外，孕媽媽也是個大人群。因為，孕婦奶粉能提供胎兒所需營養，更有利於胎兒健康發育。 只是，在孕婦奶粉的選購問題上面，讓眾媽咪...
2017-02-11 -
想讓寶寶長個 怎樣喝牛奶才算最好
鮮奶好還是加工過的牛奶好 現在市面上有很多的果鮮奶類的產品，這些都屬於加工牛奶，不能當做牛奶補充寶寶身體營養，除了優酪乳。優酪乳與鮮奶裡面雖然含有的營養成分相同，但優酪乳更容易被人體吸收。優...
2017-02-11 -
孕婦吃水果的禁忌
女性在孕期適當吃些水果，可以補充必要的營養元素，對自身和胎兒都有極大的好吃。但不是所有的水果都適合准媽媽食用，有些水果是需要忌口的。那麼准媽媽不能吃哪些水果？孕期吃水果有什麼注意事項？ 孕婦不能吃的...
2017-02-11 -
寶寶喝牛奶上火 趕快吃點降火果蔬
現在，爸爸媽媽都很注重寶寶的營養，牛奶是每天必備的飲品，可是，有些寶寶喝牛奶後會出現上火的症狀，這可讓爸媽為難了，怎樣才能讓寶寶健康喝牛奶，既營養又不上火呢？ 一、寶寶喝牛奶為何上火？ 1...
2017-02-11 -
兒童補鈣哪種效果好？曬太陽喝牛奶補鈣最佳
兒童補鈣其實涉及到兩個方面，一是預防佝僂病，二是增加其骨量峰值，預防老了之後發生骨質疏鬆。目前，全民補鈣越演越烈，不少專家對此表示質疑。兒童補鈣如何科學補，才能既防範佝僂病，又不會造成濫補呢？...
2017-02-11 -
准媽媽看電視的禁忌
准媽媽在孕期應儘量少看電視。因為，電視的輻射等有害物質會傷害到母體和胎兒發育，准媽媽可以在日常做些其他有意義的事情來代替看電視的時間哦。如果想要看電視的話就應注意以下幾點禁忌哦。孕婦能看電視電視機在...
2017-02-12 -
孕婦化妝的禁忌
1、染髮劑 據國外醫學專家調查,染髮劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形.所以孕婦不宜使用染髮劑. 2、冷燙精 因為冷燙液中常含一種含硫基的有機酸,屬有毒化學物質,在常溫下可溶于水,...
2017-02-12 -
孕婦使用手機的禁忌
1.忌掛在胸前 孕婦使用手機時,應忌吊掛在胸前.很多人為了方便接聽電話,就喜歡把手機掛在胸前.而把手機掛在胸前,會對心臟和內分泌系統產生不利影響.手機輻射對心臟危害很大,特別是在手機接通的那一瞬間時...
2017-02-12 -
注意！以下孕婦喝牛奶會影響身體恢復
牛奶雖然是孕婦補鈣的常用食物，但是也有禁忌。比如患有以下疾病的孕婦就不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康。 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶...
2017-02-12 -
孕婦吃桃子的禁忌
桃子的通常用來生吃，也可製作成桃浦、罐頭、桃醬等美味的小吃品。桃的營養豐富，主要在於含有多種維生素、果酸和多種微量元素，特別是含鐵量較高，缺鐵貧血的人吃了有顯著的療效。但是桃子雖然營養美味，但是要...
2017-02-12 -
孕婦吃油桃的禁忌
1、未成熟的油桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰; 2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火; 3、爛桃切不可食用; 4、油桃忌與甲魚同食; 5、糖尿病患者血糖過高時應少食油桃。
2017-02-12 -
喝啤酒的禁忌
1.忌飲用過量； 2.忌大汗之後飲用； 3.忌與烈性酒同飲； 4.忌飲生物造成的渾濁啤酒； 5.忌飲變質、變色啤酒； 6.忌飲用熱水瓶貯存的啤酒； 7.忌飲冷凍啤酒； 8.忌啤酒兌汽...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的禁忌
1、孕婦、中老年人、過度勞累者尤其適合食用； 2、患有皮膚瘙癢症者忌食。黃花菜含粗纖維較多，腸胃病患者慎食。哮喘病孕婦不可食用。 3、黃花菜必須在蒸煮曬乾後存放，而後食用。 4、黃花菜是近於...
2017-02-12 -
坐月子期間的禁忌
坐月子應該避免接觸涼風，涼水，應該經常臥位，避免久坐 ，以防腰痛，應該適當運動，注意用眼衛生，月子後期多吃鈣片和維生素含量多的食物，有助於體力恢復。 1、不能吹風，因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛，風...
2017-02-12
