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孕媽媽的體重超標 應該減肥嗎
懷孕期間，孕媽咪體重增加是正常的事情。但是，如果孕媽媽本身的體重就已經超標了，那麼會不會對寶寶造成什麼影響呢？需要減肥嗎？接下來，我們一起去看看小編是怎樣為我們解答的。 孕媽媽的體重超標...
2017-03-14 -
什麼人適合喝綠茶
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。 專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶，但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。 2...
2017-03-14 -
辣椒真的能減肥嗎？
辣椒真的能減肥？ 又到冬季，減肥自然成為愛美媽媽們的熱點話題。“多吃辣椒可減肥”的觀點，得到了很多媽媽的支持。辣椒真的具有減肥作用嗎？ ★關於辣椒素的傳言： 辣椒素可以促進神經傳導物質...
2017-03-14 -
暴走也能減肥 你知道怎樣暴走減肥嗎
暴走其實不是一種減肥方法，而是一種運動的方式。但是這種極限運動也是可以給自己的身體進行一次鍛煉哦。現在就來看看要怎樣給自己進行一次暴走吧。 “殘酷到底”的精神 暴走，是一種高強度又簡單易行...
2017-03-14 -
你試過通過笑來給自己減肥嗎
不知道大家知不知道笑不僅可以讓那個你的心情變好，還可以幫你進行身材的修復哦。經過國外科學家的研究，大笑1分鐘相當於運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。下面就來告訴大家一些可...
2017-03-15 -
抽脂真的可以用來減肥嗎
越來越多的人都會在給自己減肥的過程中去給自己做個抽脂手術，但是這個手術真的可以給自己進行減肥嗎？下面就來告訴大家答案。 想要抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善...
2017-03-15 -
哺乳期可以減肥嗎
大多數人生完孩子都是這樣的，慢慢就恢復了，不要著急。現在哺乳期最好不要減肥和喝茶，以免對孩子有影響(影響孩子的睡眠)。需要注意的是目前不要大吃大喝，稍微注意飲食和運動即可，三個月以後就可以開始減肥...
2017-03-15 -
螺旋藻能減肥嗎
專家稱，螺旋藻是可以減肥的。螺旋藻減肥功效，不像其他產品通過激素和腹瀉來減肥，那是“只瀉不養”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纖維，在胃腸道溶于水中，體積迅速膨脹，產生飽腹感，減少食量，此外，還...
2017-03-15 -
螺旋藻片真能減肥嗎
螺旋藻減肥功效，不像其他產品通過激素和腹瀉來減肥，那是“只瀉不養”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纖維，在胃腸道溶于水中，體積迅速膨脹，產生飽腹感，減少食量，此外，還可吸附食物殘渣，經腸道細菌分...
2017-03-15 -
脫脂牛奶減肥嗎
脫脂牛奶有助於保持體重，每天喝1杯牛奶，減肥效果更佳。 很多專家也指出，多數消費者尤其是減肥者非常關注牛奶的脂肪含量，很多人堅持只喝脫脂牛奶，這是一個嚴重的錯誤。因為脫脂牛奶營養成分缺失很大，...
2017-03-15 -
產後真的能靠束縛帶減肥嗎
產後因為吃得多，運動上，讓很多媽媽身材都走形了。而很多媽媽都習慣整天穿這個束縛帶來給自己進行減肥。這真的可行嗎？答案其實NO。產後束縛帶用多了給媽媽們的身體帶來的危害是很大的。 子宮收縮需要一...
2017-03-15 -
只吃水果真的可以減肥嗎
水果的營養價值很豐富，產後適當吃對身體的恢復是很有好處的。但是如果吃水果來減肥，那又行不行呢？下面就來詳細給媽媽們講講這個問題。 經常有人說，吃水果可以減肥。說這句話實際上是有些不負責任，如果...
2017-03-15 -
綠茶有促進血液迴圈、幫助消化等功效 孕婦能喝綠茶嗎？
茶葉是生活中不可或缺的一樣“調味劑”，它可以幫助人體腸胃消化，增強心腎功能、促進血液迴圈等多種作用；還可以給人們生活休閒之餘，帶來不少歡樂。（以茶會友，喝茶聊天）常見的茶就是紅茶和綠茶了，不同的茶口...
2017-05-08 -
飯後站立半小時能減肥嗎 領略要點幫您輕鬆瘦
1 飯後站立半小時能減肥嗎 飯後站立半小時能減肥 吃完飯以後靠牆站半個小時腹部的脂肪不會累積，而且靠牆站半個小時會消耗體內大量的能量，脂肪會轉化成二氧化碳排出體內。吃完飯之後靠牆站能夠加快食物...
2017-05-26 -
母乳餵養可以減肥嗎？哺乳期瘦身又不影響乳汁的5大減肥法
哺乳期可以減肥很多人誤以為要哺乳就不能減肥。其實正相反，哺乳有利於減肥。在孕期，正常體重的母體會儲存幾公斤的脂肪，以備乳汁分泌之用。如果是超重肥胖的母親，其實無需儲存這些脂肪，因為媽媽身上的肥肉都是...
2017-06-03 -
騎行環保又健身 那麼，騎自行車到底能減肥嗎？
自行車是比較常見的交通工具之一，而且現在大多提倡環保健身，所以，很多人在節假日或是工作之餘，都會騎上心愛的自行車來一次說走就走的旅行。 聽人說騎自行車還有減肥瘦身的效果，那麼，騎自行車到底能減肥嗎？...
2017-06-12 -
咖啡是否能減肥的討論爭論不休 喝咖啡真的能減肥嗎？
提到喝咖啡，相信大家一定有自己心意的方式吧！朋友小聚時來上一杯咖啡，即顯品味，又是味覺的一大享受！ 最近網路上有關咖啡是否能減肥的討論爭論不休。那麼，喝咖啡真的能減肥嗎？怎樣喝咖啡才能起到減肥的效果...
2017-06-23 -
關於爬樓梯能減肥嗎 腿會不會變粗的那些問題
爬樓梯是一種很簡單方便的減肥鍛煉方法，不僅不花錢，而且還不會受到天氣的影響，而且能隨時隨地進行。如果你想借爬樓梯來減肥的話，就可以不用坐電梯了，每天來來回回幾趟後就可以起到鍛煉的效果了。 可是，有很...
2017-06-24 -
每天一萬步月瘦10斤 快走真的能減肥嗎？
常言說得好，“飯後百步走，活到九十九”。但事實上，走路不但能有利身心健康，對於肥胖體形的人而言，也是減肥的一把“利器”。有人說，每天快走一萬步，一月就能瘦10斤，快走能減肥嗎？快走減肥應該如何進行，...
2017-06-23 -
游泳能減肥嗎 游泳減肥這樣做見效快
1 游泳能減肥嗎 游泳可以減肥。游泳是一種有氧運動，人在水中活動的阻力比在陸地大12倍。因此人在水中活動時能夠感到強大的阻力。當游泳時，背部、胸部、腹部、臀部和腿部都能在水中得到很好的鍛煉。游泳時...
2017-06-27
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5回答
請問哺乳期可以喝烏龍茶減肥嗎？
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我體質寒，哺乳期能喝茶減肥嗎？
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4回答
準備要孩子，請問現在可以喝綠茶紅茶這些嗎？
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3回答
請問哺乳期的媽媽可以減肥嗎？會影響寶寶嗎？
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2回答
我家大寶很胖，要減肥嗎？但是孩子真正發育，不讓他吃也於心不忍。咋辦呢？
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12歲的孩子每天喝綠茶吃橘子的好處和壞處
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孕期可以減肥嗎？
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據說體重偏重易導致難產，需要減肥嗎？
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5回答
孕期能喝綠茶麼
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流產後20天可以穴位減肥嗎