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孕婦貧血怎么辦 孕婦貧血吃什么食物好？
孕婦在懷孕期間，多數會出現不同程度的貧血。孕婦貧血怎么辦？孕婦貧血吃什么食物好？飲食治療是治療貧血的有效手段之一，當然補血的方法還有補血的藥物，不過對于正處于懷孕階段的孕婦來產，飲食補血是最佳選擇...
2011-03-02 -
孕婦能否喝茶嗎
中國是茶的故鄉，茶是中國人最常喝的飲料，因此許多人都有飲茶習慣。茶口十中含有多種對人體有利的成分，如茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用，還可延緩人體衰老進程。茶葉中維生素含量高，可補充人體對維生...
2011-02-27 -
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜 富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素、尼克酸及蛋白質等，適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。 原料：小米粉500克，小蘇打少許，黃豆面250克，堿5克...
2011-03-03 -
防治妊娠貧血、浮腫-豬肝燴飯
【配方】 米飯125克，豬肝35克，瘦肉20克，胡蘿卜20克，洋蔥50克，蒜 末5克，蝦仁10克 ，淀粉20克，色拉油50克，鹽10克，白糖5克，味精2克，胡椒粉1克，醬油25克，香油5克， 料...
2011-03-05 -
孕期補鈣后不要馬上喝茶
許多孕婦在晚上睡覺的時候會發生腿部抽筋，究其原因是缺鈣。懷孕后，對鈣的需要量明顯增加，若膳食中鈣及維生素d含量不足，會加重鈣的缺乏，從而增加肌肉和神經的興奮性，夜間血鈣水平要比日間低，所以小腿抽筋...
2011-03-05 -
怎樣通過飲食預防貧血？
在懷孕期間，為了應付胎兒發育所需，母體的血液量必須大增。但其中增加的只是水分，血液的濃度因而變稀，血色素的成分顯然不足所需，以致有貧血的癥狀。貧血的孕婦常感到手腳冰冷、疲倦、暈眩及心悸氣喘等。 這種...
2011-02-26 -
預防孕期缺鐵性貧血 多吃補鐵食物
導讀：孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕...
2011-03-09 -
孕婦補血：孕婦貧血食譜推薦
懷孕后，孕婦需要更多的鐵來滿足發育中的寶寶和胎盤的需要，如果飲食中沒有及時補充足夠的鐵，體內儲存的鐵就會消耗殆盡，很容易出現貧血癥狀。嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧 ,引起胎兒宮...
2011-03-05 -
孕婦不要過多喝茶
孕婦不要過多喝茶 導讀:孕婦應避免不自然的振動 孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒會造成危害。茶葉中含有２～５％的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝５...
2011-02-19 -
孕期喝茶須注意
導讀：孕婦屬于一個特殊群體，該如何喝茶，喝什么茶好呢？相關專家提醒，孕婦喝茶需辨清體質，適當飲用淡茶，否則易傷身。 茶從治病的藥物逐步發展成為日常的飲料，其間經歷了很長一段時間。茶葉不僅具有清熱解...
2011-03-01 -
貧血、筋骨酸痛-當歸骨粥豬
【配方】 當歸15克，豬脛骨250克，大米100克，鹽少許。 【做法】 先煮豬脛骨和當歸，1小時后，取汁去渣，加入淘凈的大米 煮，粥將熟時加鹽，稍煮即可。每日2次，溫熱服。 【特點】 補...
2011-03-07 -
豆腐煲海帶-孕婦貧血缺鈣缺碘孕期食譜
原材料：炸豆腐200克，水發海帶結100克，胡蘿卜200克，豌豆50克，美極鮮醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、胡蘿卜去皮，切滾刀塊;海帶結焯水。 ...
2011-03-07 -
孕婦防治缺鐵性貧血-川冬菜炒鮮蠶豆
此菜含蛋白質、脂肪、維生素b1、維生素b2、維生素c、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其磷、鐵豐富；是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料： 鮮嫩蠶豆200克，冬菜200克，植物油5克，醬油2...
2011-03-03 -
孕婦貧血怎么辦 孕婦貧血的最佳食補法
孕婦補血吃什么好?由于生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那么貧血的孕婦吃什么補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多患...
2011-03-07 -
妊娠貧血食療方
妊娠貧血食療方 1、人參粥人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。3、菠菜粥...
2011-03-17 -
香芹鱔絲-孕中期防治孕婦貧血食譜
原材料：凈鱔魚肉，50克，香芹50克，冬筍絲20克，洋蔥絲20克，蒜末、醬油、紹酒、精鹽、味精、白糖、香醋、胡椒粉、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、鱔魚肉切成5厘米長段，加精鹽、紹酒...
2011-03-03 -
孕婦貧血應該吃什么食物最好？
孕婦貧血應該吃什么食物最好？孕婦貧血也是很常見的，由于孕婦的特殊情況，不宜亂吃一些補血的藥品，故而懷孕期間如果貧血要補血的話，最好是采取食補的方法為好，可是可以補血的食物也有很多啊，孕婦貧血應該吃...
2011-03-03 -
孕婦該怎樣喝茶健康安全？
導讀： 現代人注重養身，卻往往對常喝的藥茶一知半解。雖然喝茶有好處，但并不是所有的人都適合喝茶，對于孕婦該怎樣喝茶才既健康又安全呢？ 現代人注重養身，卻往往對常喝的藥茶一知半解。 1.菊花枸杞茶...
2011-03-14 -
媽媽的5款補鈣食譜預防貧血有很好的效果
肉丁燒鮮貝 原料： 豬里脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、淀粉、料酒、食鹽、蔥、姜、老湯、味精各適量。 做法： 1. 里脊肉洗干凈，切成1 厘米左右見方的肉...
2011-03-11 -
準媽媽孕期貧血的預防方法
貧血為妊娠常見的并發癥，其中主要是營養性缺鐵性貧血，妊娠后期貧血患病率可高達40%。貧血對孕婦以及胎兒均有不良影響。 膳食中鐵的吸收率較低也是孕婦和乳母易發生貧血的主要原因之一。我國的膳食特點是...
2012-02-12
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1回答
孕婦長期喝茶會出現貧血症狀嗎？