-
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯的做法
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯 1.準備食材：綠豆30克、西芹50克、白米40克、黑芝麻2湯匙。 2.步驟1：將綠豆洗乾淨，用冷水浸泡1個小時瀝幹。 3.步驟2：白米洗乾淨瀝幹。 4.步...
2016-08-15 -
孕期防治便秘食譜 土豆燉雞塊的做法
土豆燉雞塊的做法 1.準備材料：土豆400克、雞肉500克、食鹽4克、薑2片、生抽4克、植物油8克、小蔥1根。 2.步驟1：雞肉切塊。 3.步驟2：用鹽、生抽、蔥拌勻醃制15分鐘。 4...
2016-08-05 -
生完孩子怎樣防治便秘出血
1、主動上廁所。產後2個小時之後有便尿，尿意就主動上廁所，剛開始的時候，千萬不要因為排便的時候，會有疼痛的感覺，而不敢上廁所，久而久之會加重便秘的問題的。因此只要有便秘就要及時的去排出來。 ...
2014-05-13 -
1歲以上的寶寶 治便秘的妙招
1歲以上：每天兩至三次，添加額外水分，可給新鮮蔬菜、水果（尤其是不去皮的）；減少零食，尤其是煎炸熱氣的。 寶寶便秘，媽媽該怎麼做小兒便秘吃什麼好寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學小兒便秘，不能濫用開塞露...
2012-04-13 -
6個月以上的寶寶 治便秘的妙招
6個月以上：每天兩次，添加額外水分，可給果汁、果糖水、麥芽糖水。另外可以為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥；減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。 寶寶便秘，媽媽該怎麼做小兒便秘吃什麼...
2012-04-13 -
4個月以上寶寶 治便秘的妙招
4個月以上：每天一至兩次，添加額外水分，可給果汁、果糖水。如黑棗汁、西梅汁，均有軟化糞便的功效，以1：1的比例稀釋，喂給4個月以上的寶寶喝；或可將穀類食物調成糊狀，喂給寶寶。 寶寶便秘，媽媽該怎麼做...
2012-04-13 -
既治便秘又瘦身的美食食譜
便秘的現象在如今已經很普遍了，特別是日本女性。雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。下面針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說...
2010-04-13 -
小兒七星茶能治便秘嗎
1 小兒七星茶能治便秘嗎？ 小兒七星茶能治便秘。 具體分析： 1、小兒七星茶是一種常備的小兒用藥，可以用於治療小兒消化不良、便秘等健康問題。 2、小兒七星茶的主要成分是七種中藥材，所以...
2016-11-24 -
四款食譜 巧治便秘巧瘦身
1.紫菜芝麻飯。將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀碎。把這3種原料拌在一起貯存在瓶子裡，每餐舀一兩勺和米飯拌在一起吃。福澤老師解釋，紫菜含有豐富的胡蘿蔔素、鈣、鉀...
2009-12-24 -
產後四種食療方治便秘
產後3種食療方治便秘： 白蓮須煲雞蛋 將10克白蓮須和一個連殼的雞蛋一起煲15分鐘，取出雞蛋去殼後，放回鍋中再煲15分鐘。不用放糖，煲至一碗水即可。妊娠37周後飲用，一周飲用不可超過兩次，其...
2013-06-19 -
孕期：防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2015-01-20 -
孕婦便秘怎麼辦 這些蔬菜可以治便秘
通便蔬菜 1、玉米：玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高，能刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，對妊娠便秘大有好處。當然，其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝，細緻皮膚等功效。 提示：食用時請避...
2015-12-04 -
孕婦吃什麼可以防治便秘
眾所周知女性在懷孕之後由於孕激素的分泌增多，會直接影響到胃腸道肌的張力，從而使得整個腸道的蠕動變慢，從而引起便秘的問題。再加上孕媽媽運動量過少，孕期營養過剩等等都有可能會加重孕婦便秘的問題。那...
2014-10-08 -
孕婦治便秘、水腫等吃什麼
期不適 飲食調理 懷孕後的你，是否經常為那些不適所困擾：孕吐、便秘、水腫、疲勞……如果你的答案是肯定的，不妨跟著我們，用飲食調理來緩解這些不適吧。 孕吐 超過百分之五十的准媽媽在剛懷孕的那幾...
2010-05-18 -
孕期：防治便秘食物大聚會！
防治便秘食物大聚會！ 孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師...
2008-06-11 -
使用中藥外治便秘症
使用中藥外治便秘症： 1.理氣散。木香6克，檳榔9克，甘遂3克，蔥白15克。前三味共研成末，加入蔥白共搗爛，炒熱。趁溫熨於臍部，並用熱水袋熱熨，敷藥3小時後去藥。適用於食積便秘症、腹滿脹痛等。 ...
2017-02-23 -
孕期防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2008-04-29 -
孕期應謹慎治便秘
孕婦便秘事出有因 便秘在孕婦中還是比較常見的，原因在於，懷孕後很多准媽媽為了胎兒的健康成長，吃了許多富含營養的食品，使得食物過於精細，含渣的食物相應減少。同時，許多女性懷孕後大都不喜歡運動，而是...
2012-02-02 -
每天12分鐘小兒推拿 根治便秘輕輕鬆松！
便秘是嬰幼兒常見的病症，因為飲食不當、消化不良、缺乏良好的排便習慣等，都可能導致寶寶便秘。根治便秘的方法就是適當調整飲食，讓寶寶的消化系統回到“正常的軌道上”。下面小編介紹一種根治便秘推拿方法。只需...
2015-08-20 -
南瓜怎麼吃治便秘
南瓜怎麼吃治便秘：蜜汁南瓜山藥泥 材料：老南瓜200g、鐵棍山藥200g、蜂蜜適量。 做法： 1、將山藥和南瓜去皮，放入開水鍋中蒸20-25分鐘。 2、將南瓜用勺背壓成泥。 3、...
2017-02-16
