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產后恢復體型:不妨多睡
剛做了新媽媽的人要注意了,美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現,新媽媽如果睡眠不足,體重很容易增加,特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2011-03-05 -
恢復體型,產后怎樣恢復體型
產后恢復體型的對策重點是控制營養與增加運動。 控制營養應該從產前做起,婦女懷孕后,隨著胎兒的生長發育,營養量確實需要增加,但不等于是大魚大肉地亂吃一通,應該有所選擇,學會細水長流地逐漸補充,科學...
2011-03-05 -
做漂亮媽媽:產后重塑體型
女性分娩及哺乳后,由于內分泌系統的劇烈波動,對其形體的影響巨大,整體形態較生育前有了本質的改變。那么,如何改善產后女性的整體形狀呢?主要現現為哪些部分? 主要表現為:面部色斑形成,乳☆禁☆房萎縮、乳☆禁☆房...
2011-03-05 -
新媽媽多睡覺可以恢復孕前體型
剛做了新媽媽的人要注意了,美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現,新媽媽如果睡眠不足,體重很容易增加,特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2011-03-13 -
從準媽媽體型看生產難易度
從準媽媽體型看生產難易度是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“從準媽媽體型看生產難易度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 有人說:從媽咪體形就...
2011-03-13 -
從體型看生產難易度
從體型看生產難易度是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“從體型看生產難易度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 看了“從體型看生產難易度”這...
2011-03-14 -
從孕婦體型看生產難易度
從孕婦體型看生產難易度是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“從孕婦體型看生產難易度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文關鍵詞: 孕婦體型 有...
2011-03-05 -
從孕婦體型可看分娩難易度?
很多人認為從孕婦體形就能看出分娩難易程度,其實正不是絕對正確的,判斷生產難易度非肉眼可見。分娩難易度由骨盆、胎兒及子宮的收縮力三個因素決定。 有人說:從媽咪體形就能看出分娩難易程度,這種說法正確嗎...
2012-02-09 -
體型相差大如何過性☆禁☆生☆禁☆活
1 性是個人的、獨特的,體型、體重或身高不同,都會產生影響。如果兩人高矮不一,比如他遠遠高于她,或者他的頭只能到她的胸部,該怎么辦呢?美國一媒體日前刊文教了大家幾招。 面貼背式。面對背緊貼一起能讓...
2011-03-04 -
如何從體型看生產難易度?-產前征兆
如何從體型看生產難易度?-產前征兆 自然生產的產程進展有三個主要因素: 第一:骨盆 骨盆由兩側前方的無名骨(腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成)、薦骨及尾骨相連接成一個通道,也就是“產道”。 評估骨盆之...
2011-03-13 -
如何從體型看生產難易度?
自然生產的產程進展有三個主要因素: 第一:骨盆 骨盆由兩側前方的無名骨(腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成)、薦骨及尾骨相連接成一個通道,也就是“產道”。 評估骨盆之產容量時,最重要的量度有: 1、...
2011-03-16 -
這樣吃,孕婦與胎兒體型比例對照最均衡!
媽咪外食該怎麼吃?依照BMI及胎兒體重各不相同,食物選擇也會有差別。一般我會將孕婦分為四類型: 〔A型〕媽媽瘦 vs. 寶寶體型正常 相信這是所有孕媽咪都希望達到的目標,也是我們身為醫療人員最...
2017-02-15 -
四種孕婦與胎兒體型比例對照,這樣吃才正確!
不同體型的孕媽和不同個頭的寶寶,飲食方法可是不同的噢!不妨對照一下自己和寶寶是哪種類型,再調整飲食習慣吧!不然胖到自己卻沒營養到寶寶,可算是一件揪心的事情呀~A型:媽媽瘦,寶寶體型正常相信這是所有孕...
2017-02-15 -
產後恢復體型,多睡有益
剛做了新媽媽的人要注意了,美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現,新媽媽如果睡眠不足,體重很容易增加,特別不利於恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜誌11月刊上...
2017-02-15 -
通過媽媽體型看生產難易度
有人說:從媽咪體形就能看出生產難易程度,這種說法正確嗎?如果體形比較大,就很容易生產嗎?生產難易程度都受哪些因素影響? 自然生產的產程進展有三個主要因素: 一、胎兒 舉凡胎兒的姿勢、產式、體態、位...
2017-02-15 -
推薦!惡露期間的體型恢復
這段時間身體還處在一個恢復期,要避免疲勞和劇烈運動。可以參考以下一些具體做法: 1、腹部鍛煉:仰臥床上,將手放在肩上,做深呼吸氣,使腹部膨脹,然後輕輕呼氣,同時用力收縮腹部肉,使腹部下陷。 2...
2017-02-15 -
省錢!產後恢復體型,不妨多睡
剛做了新媽媽的人要注意了,美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現,新媽媽如果睡眠不足,體重很容易增加,特別不利於恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜誌11月刊上...
2017-02-15 -
產後恢復體型,不妨多睡
剛做了新媽媽的人要注意了,美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現,新媽媽如果睡眠不足,體重很容易增加,特別不利於恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜誌11月刊上...
2017-02-16 -
寶貝體型完美 爸媽塑造有術
每個媽媽都希望孩子不僅僅擁有漂亮的臉蛋更擁有完美的體型。體型是身體的窗戶,通過它不僅僅能夠看出身體的內在健康情況,更能流露一個人的氣質。完美的體型不僅僅與基因的遺傳相關,更離不開家長的塑造。...
2017-02-16 -
范瑋琪兒子出生4個月 已是9個月嬰兒體型
4個月大,已經可以穿上9個月嬰兒的衣服了 弟弟似乎比哥哥略高一些 據臺灣媒體報導,範瑋琪(范範)1月剖腹產生下雙胞胎飛飛和翔翔,兩兄弟當時不到預產期就出生,體重都不到1800...
2017-02-17