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寶寶營養好幫手:玉米蝦仁
玉米蝦仁 原料:罐裝玉米 蝦仁 蛋清 調料:鹽 雞精 油 料酒 製作方法: 1.先將蝦仁用料酒、鹽、生粉、蛋清上漿炒熟,然後將罐裝玉米倒出後瀝水。 2.鍋中放入少許油,先將玉米倒入鍋中煸炒,然後再...
2017-02-15 -
讓寶寶營養吃水果的注意事項
給寶寶吃水果注意事項: 1) 水果品種要多樣化。 不要天天吃同一種水果,要換著吃,一天要吃3~5種水果,最佳的方法是優酪乳拌水果:把各種水果洗淨削皮後切成小塊,放在原味優酪乳中一起吃。 2) 反季...
2017-02-15 -
解決寶寶營養不良的食補法
寶寶營養不良的原因 1、餵養不當:長期攝食不足,如母乳不足又未能及早添加輔食;人工餵養者,食物的質和量未能滿足需要,如乳類稀釋過度,或單純用澱粉類食品喂哺;突然斷奶,嬰兒不能適應新的食品等。 2、...
2017-02-15 -
9-11個月寶寶營養粥:湯胡蘿蔔土豆粥
適合9-11個月寶寶這可是十個月的女兒第一次賞臉吃光光的粥,當然是鄙人親自做的。 材料:排骨、胡蘿蔔、土豆、泰國香米。 做法:先煲排骨湯,煲它1個多小時,湯好象濃了(浮油去掉),再放胡蘿蔔、土豆接...
2017-02-15 -
9個月以上寶寶營養粥:番茄土豆雞肉粥
原料﹕香米50克﹐雞脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 制法﹕香米洗淨後用冷水泡2小時﹐雞脯肉剁成末,土豆洗淨煮熟後去皮切成小丁﹐番茄洗淨後用開水燙一下﹐...
2017-02-15 -
9個月寶寶營養粥:豬肝粥
可能大家都知道豬肝是有營養的好食品,但是豬肝的腥味卻也讓孩子們不太喜歡。如果你的寶寶不太愛吃的話,你不妨試試這種做法: 原料: 粳米,豬肝,胡蘿蔔,番茄,菠菜,蔥薑末,精鹽香油少許,雞湯一大勺。 ...
2017-02-15 -
7-8個月寶寶營養粥:蔬菜魚粥
材料: 菠菜葉 1片 熟蛋黃 1/4個 魚泥 1小勺 7倍粥(米:水=1:7) 半碗做法: 1.菠菜葉切碎。 2.蛋黃壓成泥。 3.7倍粥煮開,加入1,2。 隨著寶寶年齡增長,粥慢慢從10倍粥過渡...
2017-02-15 -
寶寶營養美味餐:三文魚泥
三文魚泥 原料:三文魚30克、香油適量。 做法: 1. 三文魚洗淨後去皮,放入碗內。 2. 上鍋隔水蒸7分鐘左右。 3. 取出魚肉碾成泥,加少許香油即可。 營養盤點:三文魚中含有豐富的不飽和脂肪...
2017-02-15 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜:白蘿蔔生梨汁
食譜原料:小白蘿蔔一個,梨半個。 食譜做法: 1、將白蘿蔔切成細絲,梨切成薄片。 2、將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開,用微火燉10分鐘後,加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。 推薦理由:白蘿蔔富含維生素C、...
2017-02-15 -
10大食物打造寶寶營養食譜
寶寶輔食添加全攻略之三寶寶輔食的製作與講究一、添加輔食有講究嬰兒4個月之後,單用母乳餵養已不能滿足所需的全部營養,尤其是鈣和維生素。蛋黃含有豐富的蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,核黃素等營養成分,有助於寶...
2017-02-15 -
寶寶營養輔食蘋果汁的3種做法
蘋果是性情很溫和的水果,不管是老人小孩病人都可以食用。蘋果有“智慧果”的美稱,據說吃蘋果能增強記憶力,讓頭腦更具智慧。那麼,如何讓寶寶吃蘋果呢?網友月亮蝦蝦:寶寶輔食蘋果汁的三種做法為了生個聰明寶寶...
2017-02-15 -
警惕!寶寶營養不良3大信號
小兒營養不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能維持正常代謝,出現體重減輕或不增,生長發育停滯,又稱蛋白能量不足性營養不良,多見於3歲以下的幼兒。孩子營養不良的信號: 一、情緒變化...
2017-02-15 -
教你3至4歲寶寶營養全攻略
雖然寶寶可以和成人吃一樣的食物,但消化能力與成人相比仍然是比較弱的,對寶寶來說,有些食物還是不吃或者少吃為好。比如,粽子、糯米糕、涼粉、麻辣燙等,這些食物既不好消化,又有刺激性。 營養專家提醒 媽...
2017-02-15 -
寶寶營養早餐應具備四大特點
幼兒營養早餐的重要性: 現代生理學家研究表明,人在空腹時的正常血糖水準為80—120毫克/100毫升血。如果血糖水準過低,便會感到饑餓和疲乏,甚至出現頭暈,站立不穩或心悸。體內血糖水準的維持,主要...
2017-02-15 -
合理飲食糾正3歲寶寶營養不良
寶寶營養不良多是由於飲食不節引起,規律的作息與飲食、積極防治影響正常消化吸收的疾病、多讓孩子參與做飯的過程、少在家裡放置零食等等的做法都有利於刺激寶寶食欲,糾正寶寶營養不良的情況。如果您的寶寶身高體...
2017-02-15 -
七個月寶寶營養搭配食譜分享
寶寶已經7個月了,看著寶貝一天天的長大,陪著他經歷人生中的許多第一次,媽媽們是不是覺得很幸福呢?7個月的寶寶,已經學會了許多本領,可以自如地用手拿起他想拿的東西,並放入自己口中,還會發出不同的聲音表...
2017-02-15 -
六個月寶寶營養粥推薦
1.牛奶麵包粥 材料:切片麵包1片、牛奶適量 做法: (1)麵包去掉硬邊,撕成小塊; (2)加入牛奶,小火邊攪拌邊煮成糊狀。 2.蛋黃粥 材料:米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量 做法: (1)當煮...
2017-02-15 -
“拯救”寶寶營養不良 迫在眉睫
現在大多數年輕的父母總以為給寶寶最貴的嬰兒奶粉、最好的補品就可以喂出一個健康寶寶,其實並非如此簡單。很多寶寶營養不良是因為人工餵養方法不科學所致的。 營養不良的寶寶主要表現為鋅、鈣、鐵等礦物質的缺...
2017-02-16 -
寶寶營養粥食譜做法大全
一般在寶寶六個月以後,就可以吃輔食了,很多媽媽在給寶寶添加輔食的時候也是傷透了腦筋,不知道給寶寶吃什麼好。寶寶輔食有很多,今天小編就來介紹一些寶寶營養粥食譜,一起來看看吧!寶寶營養粥食譜一、蘋果米糊...
2017-02-16 -
一周歲寶寶營養食譜介紹
當寶寶長到一周歲的時候,絕大部分的食物寶寶都可以吃了,而且此時的寶寶咀嚼能力也加強了,要注意控制寶寶的進餐時間和進餐習慣,以培養寶寶良好的飲食習。那麼一周歲寶寶營養食譜有哪些呢?一起來看看一周歲寶寶...
2017-02-16
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1回答
我家寶寶吃的不少,但很挑食、體質並不好,有什麼營養品能全面補充寶寶營養的?
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5回答
3歲寶寶營養餐有什麼好建議嗎?
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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5回答
眼睛近視要吃什麼營養品才對眼睛好?
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2回答
三歲寶寶營養不良會有什麼表現?
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2回答
三歲寶寶營養不良怎麼辦?
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1回答
三歲寶寶營養不良平時注意些什麼?
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1回答
出車禍買什麼營養品請幫助
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3回答
懷孕期間多吃營養品對胎兒發育是不是比較好?
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜