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產后媽媽恢復四項基本對策
1、頭發:10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足,使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策:注意飲食的多樣化,及時補充維生素、蛋白質和礦物質,將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容:產后為了喂養...
2012-03-08 -
產后減肥塑身的基本原則
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程,雖然如此,但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘,即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實,只要有正確的觀念,加上耐心和...
2012-03-11 -
兒童教育中7條基本原則
相關文章:2至3個月大的寶寶如何教育 你家的教育開支合理嗎 用“故意忽視”教育孩子 教育孩子有哪些基本原則嗎?年輕父母應該從那些鋪天蓋地的資訊中解脫出來,休息一下,仔細想一想就能發現,專家的...
2012-03-26 -
有效補鈣的4大基本原則
2011.12.29 NO.329 如何給寶寶正確有效的補鈣,是每個爸媽都十分關心的問題,在寶寶的成長過程中,鈣...
2012-06-04 -
懷孕晚期飲食的基本原則
增加豆類蛋白質的攝入 妊娠晚期除保證畜禽肉、魚、奶等動物性食品的攝入外,可多增加一些豆類蛋白質,如豆腐和豆漿。這種食品包含了大豆的主要營養成分,并去除了大豆中的抗消化的因子,提高了蛋白質消化吸收率。...
2011-02-23 -
孕媽媽節日飲食搭配基本原則
為了滿足人體所需要的營養成分,絕對吃素者的進食量就要比葷、素雜食的量大。 以蛋白質為例,植物性蛋白質中的氨基酸在量上的比例是不適當的,食用植物性蛋白質以后難以被人體完全利用。而動物性蛋白質中的各種氨...
2011-02-19 -
做月子的產婦不宜做的基本原則
做月子的產婦不宜做事項基本原則: 坐月子不宜做的基本原則 1.慎寒溫 室內溫度約25~26℃,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。但也...
2011-03-07 -
產后塑身的基本原則
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程,雖然如此,但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘,即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實,只要有正確的觀念,加上耐心和毅力...
2011-03-15 -
乳☆禁☆房整形的基本原則
行乳☆禁☆房美容整形術與乳癌根治手術相比涉及的問題要更加廣泛一些,其中最應注意的是在乳癌術后的患者應詳細了解腫瘤生物學特性,同時還應對患者的心理學因素全面了解,制定合理的手術方案,做好常規術前準備。 ...
2011-03-14 -
坐月子的基本原則為何?
1.慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化,產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備,應做好適當的調整,室內溫度約25~26攝氏度,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者...
2011-03-12 -
坐月子的基本原則
慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫濕度變化,產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備,應做好適當的調整,室內溫度約25~26℃,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風...
2017-02-12 -
產後減肥基本原則
基本上,在產後的第一個月不必馬上急著減肥,這段時間應該儘量吃營養的食物(但是要注意食物的熱量),多休息(可以維持日常活動,但是要避免提重物或激烈的塑身運動),並且保持愉快的心情.至於體重方面,只要...
2017-02-12 -
寶寶添加輔食的8個基本原則
原則1:與寶寶的月齡相適應 過早添加輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生;過晚添加會造成寶寶營養不良,甚至會因此拒吃非乳性的流質食品.輔食添加太早使母乳吸收量相對減少,而...
2017-02-12 -
性教育的基本原則
1、越早開始越好 父母不要老是指望等到時機成熟再和寶寶來談“性”這個問題,應該隨時把握機會,從寶寶的各種提問中就開始有意識地和寶寶談性。 2、生活中可隨時進行教育 性教育專家指出,父母可以從生活中大...
2017-02-12 -
兒童用藥的基本原則 你知道嗎
小孩子的健康是家長最關注的問題,但是小孩子抵抗力弱,難免會生病,這時家長就要注意孩子的用藥問題了。今天我們一起來看看兒童用藥的基本原則,父母對藥物的使用方法越熟悉,孩子的健康就越有保障。兒童用藥的基...
2017-02-16 -
產後減肥應遵循基本原則
孕婦在生產後不要急於減肥,最起碼等過了坐月子事情再真正的開始減肥吧。這樣對新媽媽和寶寶的傷害才會最低,因為這個時候產婦應該已經恢復不少了,再開始減肥的話有一定的保護力。只是僅僅如此是不行的,...
2017-02-16 -
准媽媽懷孕早期飲食4項基本原則
原則一:攝入充足的維生素 這時,也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以,孕媽媽要注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 原...
2017-03-14 -
懷孕早期孕媽媽們的飲食4項基本原則
原則一:攝入充足的維生素 這時,也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以,孕媽媽要注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 原則二:均衡...
2017-03-15 -
懷孕早期孕媽媽們飲食的4項基本原則
攝入充足的維生素 這時,也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以,孕媽媽要注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 均衡營養,搭配合理 ...
2017-03-15 -
為新生兒洗澡的五項基本原則
為新生寶寶洗澡是夏季降溫的一個好方法。不過,給新生寶寶洗澡要注意的事情還是很多的,不僅要注意次數,還要注意五項基本原則。 炎熱的夏季,寶寶應該洗多少次澡,應該怎麼洗澡成為了困擾很多家長的問題,兒科的...
2016-05-29