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預防妊娠紋的私家妙方
孕婦容易產生妊娠紋，尤其是腹部，往往是妊娠紋最明顯的地方。有效預防妊娠紋，除了體重的控制外，配合使用除紋用品勤于按摩，讓皮膚滋潤有彈性，也是不錯的方式。不妨試試看！ ·妊娠紋形成的原因·日常生活...
2012-03-22 -
與孩子談性有妙方
某兒童劇團演出，結果高朋滿座，但也出現了怨聲連連。有些激動的父母甚至投書報社，指責該劇充滿且陋的性暗示，根本不適合孩子觀賞。 我無緣欣賞該劇，自然沒有理由妄做評論，但這樣激動，卻讓我聯想起久蟄于父...
2011-03-16 -
止哭妙方
一群3歲多的孩子，一下從熟悉的人和環境到一個完全陌生的環境，他們的行為表現是可想而知的，而最過激的一種就是大哭大鬧。如果說短時間的哭是一種渲泄，但長時間的哭鬧會傷害身體，而且還影響老師和同伴的情緒。...
2011-02-19 -
選寶寶食物避免污染有妙方
寶寶生長所需營養都必須從食物中獲得，在吃進養分的同時，往往也吃進許多毒素，如何才能吃得更安心呢? 農藥殘留 如果蔬果未到成熟期就被采收，便很容易出現農藥殘留問題。 避免污染有妙方 妙方1 ...
2011-03-11 -
治療孕婦濕疹40個靈驗妙方
孕婦濕疹也是引起孕婦肚皮發癢的常見原因。這是由于母體對于孩子體內來自父親的那部分基因、染色體產生排異反應而引起的，除了肚皮發癢外，大腿甚至上肢都可能出現濕疹和感覺瘙癢，有的還會出現色素沉著。這種病...
2012-02-21 -
專家教你治療孕期咳嗽七妙方
懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹...
2012-04-24 -
孕媽媽咳嗽的食療妙方
有些孕婦咳嗽不是感冒引起的。所以千萬別自作聰明，亂服成藥(中藥、西藥都一樣)，因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。 懷孕期間咳嗽，是...
2012-06-29 -
制止孩子亂發脾氣的妙方
星期天，媽媽帶強強去姑姑家做客，姑姑拿出許多好吃的招待這位小客人。強強又是巧克力，又是酸奶，直吃得牙齒發酸。媽媽看在眼里，又不便打罵，就讓姑姑把吃的東西收起來。這下，強強又是摔凳子，又是跺腳，大哭...
2011-03-12 -
便秘和痔瘡自我治療小妙方
自我治療小妙方 1、多攝水分及纖維2.潤滑肛門，如以凡士林涂肛門內半吋處3.清潔肛門時，應以不含刺激性及化學成分 的衛生紙，輕輕擦拭。 4、切忌以手抓癢，以免損害靜脈管壁。 5、避免提重物 6、...
2011-03-13 -
避免會陰切開的小妙方
避免會陰切開的小妙方 鄭欽火醫師指出懷孕期間只要稍加控制飲食、避免胎兒過大，并養成運動的好習慣，不但可以使產程較為順利，也可以減少會陰被切的機率。 建議： 1.婦女懷孕5--6個月要少吃淀粉類...
2011-03-12 -
送給準媽媽的食療妙方
據科學研究，產婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等，有利母子健康。 一、蓮藕：蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血...
2011-03-05 -
產后回奶的方法都有哪些
因病或其他原因不能授乳或嬰兒長至2歲左右需斷奶者，應盡早退乳，可選用下列方法： ①在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳☆禁☆頭或擠乳。 ②在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用紗布包...
2011-03-03 -
寶寶防曬有妙方
寶寶防曬有妙方 寶寶在養育的過程中，有許多的家長認為，曬曬太陽是很有利健康的事情，總希望多讓孩子到太陽底下“光顧”。認為如此不僅可以讓孩子擁有健康的膚色，還能夠通過日曬獲取更多的維生素d，往往對寶...
2011-03-17 -
哺乳孕婦回奶與退奶指南[^^]
胡孟彩說，周女士的骨折并不一定與妊娠、哺乳有直接關系。“我做婦產科醫生這些年來，也沒有遇到過這種極端的病例，且到目前為止，還沒有可靠的研究數據表明，妊娠期和哺乳期不特意補鈣會導致骨折”。“給孩子哺乳...
2011-03-05 -
新媽媽健康又下奶的飲食妙方
一般成年女性一日所需熱量為1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需熱量大約為2000-2300大卡。許多愛美的媽咪產后急著減重，容易減低自己攝取的熱量，但振興復健醫學中心營養師...
2011-02-19 -
奶瓶選購與清潔妙方
寶寶一出生，常常需要好幾支奶瓶與不同功能的奶嘴，新手媽媽應該如何選擇良好的產品呢？奶瓶奶嘴跟寶寶具有直接密切的關系，因此，媽媽們除了為寶寶慎選用品之外，奶嘴奶瓶的清潔與消毒工作，更是不可忽略！準媽媽...
2011-02-19 -
應對產后缺乳8大妙方
導讀：母乳作為寶寶的最佳食品是無可非議的，然而我國目前約有１０％的母親產后無奶，并有逐漸上升趨勢，這嚴重威脅嬰兒生長發育。 母乳作為寶寶的最佳食品是無可非議的，然而我國目前約有１０％的母親產后無奶...
2011-03-12 -
幫助媽媽回奶的辦法
導讀：母嬰適宜的保健品婦女懷孕、生產到嬰兒１歲大是一個特殊的時期，這個時期母嬰的營養與保健應十分注意，尤其是對保健品的選擇，選擇不當會對母子帶來不利的影響。 婦女懷孕后營養不良，可導致胎兒的生長發...
2011-03-03 -
防治妊娠嘔吐的5個妙方
妊娠嘔吐是指婦女受孕后40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食欲不振、惡心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的癥狀輕重不一。 少數孕婦嘔吐頻繁，吃什...
2011-03-12 -
治療產后脫發的食療妙方
產后要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發對營養的需要。 1、產后脫發的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中...
2012-03-09
