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七道清肺化痰的食譜,還你肺部健康
冬季咳嗽痰多?只會吃藥,怎麼行!食譜幫你來搞定!下面為你介紹清肺化痰的七道食譜,幫你趕走咳嗽痰多,還你肺部健康。趕緊存起來吧! 1.川貝燉豆腐 材料: 豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1...
2017-02-14 -
一歲寶寶決不能吃的食譜黑名單
穀類、澱粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物,這是正確的,但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤。 爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製...
2017-02-14 -
九個月寶寶的食譜
寶寶九個月的時候差不多到了斷奶的年齡,媽媽要給寶寶適當添加輔食,讓寶寶慢慢過渡到各種食物。下面給各位新媽媽介紹一下九個月寶寶食譜。 一、雞肉末兒碎菜粥 材料:大米粥1/2碗,雞肉末兒1/2大匙,碎...
2017-02-15 -
推薦給7個月大寶寶的食譜
寶寶長到7個月時,已經開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求。寶寶可繼續吃母乳,但是因為母乳中所含的營養成分,尤其是...
2017-02-15 -
孕婦營養不良的食譜
孕期缺鐵性貧血是孕婦營養不良的常見表現之一,因此小編建議准媽媽們多在攝取中補充富含鐵質的奶類、肉類、蔬菜水果等,尤其是補鐵的菠菜、兔肉等.缺鈣也是孕婦營養不良的徵兆之一,此時可以適當吃一下含鈣量高的...
2017-02-15 -
寶寶拉肚子?推薦緩解寶寶腹瀉的食譜
輕型一般情況良好,僅大便次數增多,大便由於病原體的不同而呈現不同的表現,可為黃綠色蛋花湯樣、黃色稀便、粘液膿血樣等;中型每日10餘次或更多,精神較差,可伴發熱、嘔吐、食欲減低;重型全身情況差、高熱、...
2017-02-15 -
營養又美味的食譜,幫孕婦緩解孕吐!
孕吐是許多媽媽懷孕早期都會遇到的大麻煩,有調查顯示懷孕媽媽中每4個就有3個在懷孕早期會出現嘔吐症狀。更麻煩的是到現在為止,沒有確切的說法來說明孕吐究竟是什麼原因引起的。 准媽媽孕吐嚴重,影響身體營...
2017-02-15 -
夏季防暑 推薦幾道寶寶解暑的食譜
一、夏天寶寶飲食原則 1、清涼、爽口:一到了夏天,不免讓人失去胃口,連小寶寶也不例外,建議在您替孩子準備餐點時,別忘了“開胃、好看”的原則,時常準備一些清涼、爽口的食品,好好照顧寶寶的食欲,例如:涼...
2017-02-15 -
調理女人經期不適的食譜
女人總有那麼一段麻煩得時間,然而在女人經期不適這段時間裡,有關研究發現,補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣,甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此,每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物,有助於緩解經前...
2017-02-15 -
拒絕低智商 肥胖BB的食譜推薦
肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。此外,肥胖小兒性發育常較早,故最終身高常略低於正常小兒,為了防止寶寶肥胖,應調整寶寶的飲食結構,減少脂肪量,注重睡眠,多運動,減輕體重。小兒肥胖食譜精選推薦 山楂冬瓜餅...
2017-02-15 -
催奶的食物
宜食物品豬蹄:性平,味甘鹹,有補血和通乳的作用。即有“豬蹄下乳汁”的記載羊肉:若在冬天的產婦無乳,宜吃羊肉,既能促進血液迴圈,增暖禦寒,又能增加乳汁分泌。鯽魚:民間習慣用於產婦無奶者。介紹:“產婦乳...
2017-02-15 -
緩解兒童四種秋季常見病的食譜
秋天氣候乾燥,早晚溫差大,讓寶寶很容易按到不適,除了容易上火外,鼻咽等部位也是容易受病菌侵害的。其實對付這些小症狀,媽媽沒必要每次都用藥物,可以從飲食行入手。乾燥的秋季對於寶寶來說是個麻煩的季節,尤...
2017-02-15 -
秋季提高寶寶免疫力的食譜!
寶寶免疫力差怎麼辦?正逢秋季,可在飲食上花心思,讓寶寶提高免疫力。看看秋季養生食譜吧。提高寶寶免疫力的食譜 燉排骨 製作方法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~...
2017-02-15 -
孕期第3個月的食譜
咖喱牛肉土豆絲原料:牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克,食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、薑各1克。 做法: ①將牛肉自橫斷面切成絲,將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗淨去皮,切成絲。...
2017-02-15 -
想生男孩有益的食譜
蟲草鴨湯 材料和調味料:鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙 作法: ①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨,與鴨塊一起盛入燉鍋內,再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開後,再轉小火燉至鴨肉熟爛...
2017-02-15 -
孕婦孕期增進食欲的食譜推薦
孕媽媽在孕期中會因為自身的身體抵抗力等原因下降,造成孕媽媽在孕期都會出現食欲不振的情況,這時孕媽媽既要補充營養素,又要想辦法增加自己的食欲。下面和小編去瞭解一下吧。一、自製酸黃瓜原料:黃瓜1根,白醋...
2017-02-15 -
妊娠中毒症的食譜舉例
早餐:甜牛奶(牛奶250克,白糖5克),煮雞蛋(雞蛋50克),熱拌青筍粉絲(青筍25克,粉絲10克),麻醬花卷(麵粉50克,麻醬10克)加餐:蘆柑200克 午餐:米飯(大米150克),蝦仁豆腐(豆...
2017-02-15 -
適合一歲半寶寶的食譜大全
寶寶在一歲以後,乳牙已經開始慢慢出齊了,而且咀嚼能力也有所增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主,這樣才能滿足其生長發育需求。那麼,一歲半寶寶應該吃什麼呢?一起來看看適合一...
2017-02-15 -
適合一歲寶寶的食譜推薦及做法
不同年齡段的寶寶,食譜需要有所不同,一歲寶寶飲食時應該注意少吃多餐、多吃水果、蔬菜、適量攝入動、植物蛋白。下面列舉一些適合一歲寶寶的食譜,一起來看看吧!適合一歲寶寶的食譜一、雜果仁麥片核桃含優質蛋白...
2017-02-15 -
孕婦感冒必吃的食譜 九種趕緊get起來
孕婦感冒必吃的食譜 一、姜 姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。食用方法...
2017-02-15
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3回答
回奶的食物有哪些呢?有人知道嗎
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3回答
導致回奶的食物有哪些呢
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3回答
回奶的食物有哪些?哺乳期最好是不要吃
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3回答
回奶的食物有哪些?哺乳期間要注意
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3回答
請問餵奶期間哪些回奶的食物是不能吃的
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3回答
回奶的食物有哪些?在哺乳期要注意少吃或不吃
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3回答
平常生活中回奶的食物主要有哪些?
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1回答
奶水不足是什麼原因呢?有什麼辦法可以讓奶水更充足一些呢?求專家推薦一些催奶的食譜。 還有,奶水顏色很
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3回答
回奶的食物有哪些呢?誰能請教
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3回答
請問回奶的食物有哪些呢