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孕期準媽媽補鈣小技巧
關于孕期補鈣,以下的補鈣方法可供參考,且應結合使用。 提案一:平時必須多向太陽要VD VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素,孕媽咪對它尤為需要,但在自然界中僅有很少量的食物中含有它,所以主...
2012-05-31 -
寶寶喝牛奶補鈣的4個陷阱
小琪今年5歲,上幼兒園中班,很會畫畫,體能也很好,但就是語言表達比同學差了一些。小琪最喜歡上幼兒園的原因是可以吃點心,尤其園里最近經費充裕,每天會給小朋友2杯鮮奶、幾包餅干與乳酪條。老師告訴媽媽,...
2012-05-05 -
吃菜、補鈣,一舉兩得
嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。在這里,我們推薦一些美味補鈣餐,供媽媽們參考。 ...
2012-03-24 -
囟門過早閉合影響腦發育?
網友:醫生你好:我家寶寶三個月啦,嬰囟門過早閉合,0.6*0.6,醫生說補鈣過多,影響腦發育,但是他的微量元素結果:缺鋅和鐵,銅,整天愛哭,吃奶也哭,母乳喂養,我們很擔心的他的腦發育,嬰兒囟門過早...
2012-03-12 -
秋季,嬰兒補鈣的黃金時間
秋季是兒童補鈣的最佳階段,秋季氣溫日漸涼爽,對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說,更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 缺鈣,這是一個時代的現象,只有這一代孩子才這么嬌弱,也只有...
2012-05-17 -
揭開補鈣層層迷霧 科學補鈣健康骨骼
中國優生科學協會理事 吳光馳教授 中國營養學會2002年全民普查顯示,全國人均鈣攝入量僅為391毫克,相當于推薦攝入量的41%,比十年前1992年全民普查數據人均鈣攝入量405毫克還下降了14...
2012-02-23 -
牛奶是BB補鈣的首選食品
補鈣,牛奶不可替代 “牛奶是最好的補鈣食品”,蔣卓勤教授這樣強調,“沒有一種食物的補鈣作用能和牛奶相提并論”。 蔣卓勤教授介紹說,鈣是人體內含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能。 如果...
2012-02-10 -
孕期補鈣應分階段進行
準媽媽補鈣的三個階段。 一、懷孕早期(懷孕0~12周) 1,在妊娠早期(0-12周),媽媽每天向胎兒提供的鈣從0增加到50毫克。 因此,準媽媽們最好在準備開始懷孕的時候就開始補鈣,尤其是不愛...
2012-06-01 -
必看:嬰兒補鈣的6大策略
嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。除此原因外,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感...
2012-06-02 -
孕婦應該如何補鈣?
網友:我已懷孕5個多月了,是第二胎。從幾周前我的右側屁股特別疼,去了兩家我們這里最好的醫院,但說法不同,有一家讓我食補(補鈣)說是到了6個月在用藥。另外一家醫生說早該補鈣了,4個月就應該補了,還給...
2012-06-07 -
嬰兒補鈣?從身邊說起
最近同事身心疲憊全因她剛滿7個月的孩子缺鈣鬧騰的。經過幾家醫院專家咨詢,孩子缺鈣問題已經比較嚴重了。其實作為孩子父母都是學醫的,如今卻因孩子缺鈣焦頭爛額,不得不引起我們思考。作為疼愛孩子的父母們,...
2012-06-10 -
補鈣小“煮意”
補鈣途徑和方法很多,對于剛剛進入人生的寶寶來講,養成良好的飲食習慣,從膳食中(主要是從牛乳和豆制品中)攝取鈣是最好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物,如海產品、奶類及其制品、豆制品、蔬菜、雞蛋等。補...
2012-06-12 -
解讀“小天窗”——囟門
延伸閱讀——你的寶寶“達標”嗎 定期自查寶寶發育是否達標 一歲寶寶測評風向標 小編絮語:別看寶寶的囟門不大,可它在1歲之內,卻是反映身體健康的一個重要的“小天窗”。媽媽若對它了解得多一些,便可...
2012-06-17 -
孕婦吃什么補鈣效果好?
我是孕育在媽咪肚里的寶貝,躺在在媽媽溫暖的身體里充足地吸收著所需的養分,一天一天的無憂無慮的長大,就盼望著瓜熟蒂落的那一刻,健康地來到這個充滿陽光的世界! 鈣對于身體有哪些好處 鈣約占體重的2...
2012-06-18 -
孩子補鈣有哪些學問?
網友:我寶寶11個月可以走路,13個月長了10顆牙。一周前去檢查時發現肋骨外翻,醫生讓補鈣,不知道補什么鈣合適?寶寶現在可以喝酸奶嗎? 兒科專家張勇:寶寶11月會走路說明發育比較好,而且13個月...
2012-06-21 -
嬰幼兒應補鈣長高兩不誤
學齡前的幼兒適當攝取鈣質,對于促進骨骼發展及強化骨骼,是有幫助的,因此家長應讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質食物,如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物,適度避免攝取汽水...
2012-06-24 -
長高季 如何給孩子補鈣?
主持人:對缺鈣的問題,咱們主張營養元素的攝入最好都是食物,基本上一些小小孩,嬰幼兒,到醫院的時候如果檢測缺鈣,或者即使沒有缺鈣醫生也會給他開一些鈣劑、D之類的,...
2012-06-24 -
冬季孕媽如何輕松補鈣
隨著冬天的來臨,對準媽媽來說,尤其要注意補鈣,如果胎寶寶得不到足夠的鈣,出生后極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、新生兒佝僂病等。而在臨床上,兒科醫生發現在秋冬季懷孕的準媽媽,她們的寶...
2012-06-27 -
怎樣補鈣最有效最科學
1、提倡母乳喂養新生兒,因為母乳中含有嬰兒體內代謝所需要的鈣;人工喂養的嬰兒需要添加輔助食品,如蛋類、瘦肉類、豆制品及動物肝臟等,這些食物都含有豐富的鈣,可以...
2012-05-07 -
孕婦補鈣吃什么好?
2010.12.31 NO.423 生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的"鈣"也悄無聲息地在流失……孕婦...
2012-03-10