-
圍產期
圍產期指的是圍繞新生兒出生前后，即包括產前、產時和產后的一段時期。我國通常采用的范圍是母親懷孕滿28周開始算起，一直到新生兒出生后一周。在圍產期中的胎兒和新生兒就叫做圍產兒。在這時期內，雖然對人類一...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
什么是孕期保健課程，及作用是什么？
孕期保健課程，簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加，因為課程的內容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身體鍛煉，提倡母乳喂養，講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
丈夫有必要學習孕期保健課程嗎？
當然！丈夫如果能夠和妻子一起學習孕期保健課程，就能在課堂里學到很多關于懷孕和分娩的必要知識，這種課堂是非常歡迎夫妻二人一起參加的。一方面能夠學習必要的知識，另一方面也是體現愛妻心理支持的具體行動，還...
2011-02-19 -
產后產褥期保健非常重要
產后媽媽產褥期保健非常重要，很容易感染，因為產婦產褥期保健和護理格外顯得重要，那么產婦產褥期如何護理呢？我們來看看產婦產褥期的身體狀況，產婦身后各系統的變化。 1、心血管系統 孕期患有妊娠合...
2012-03-11 -
女人必知經期保健常識
衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備， 1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條? 1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有...
2012-03-21 -
新生兒期保健原則
自出生后臍帶結扎時起至生后28天內，稱新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、...
2012-03-21 -
經期保健 有十三“禁”
2011.08.01 NO.098 月經，俗稱“例假”，是女性特有的一種生理現象。在例假期間，大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以...
2012-06-29 -
妊娠早期保健措施
合理調攝營養 準媽媽應該多吃一些富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養素的食物，例如新鮮蔬菜和瓜果、豆類制品等，不要只吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等食品，應盡量做...
2012-02-12 -
孕期保健防胎兒“兔唇”
唇腭裂俗稱“兔唇”，是一種常見的先天性顏面畸形，主要是由于胚胎的部分骨骼和組織未能正常發育而引起。據統計，世界上每700個嬰兒中就會有一例發生唇腭裂，而在亞洲地區每350個嬰兒中就有一例。 嚴...
2011-03-12 -
孕期保健 食物當先
野菜營養豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是桔子的10倍...
2011-03-17 -
孕期保健九“注意”
妊娠期使孕婦體內產生一系列的生理變化。為了保護孕婦及胎兒的健康，減少并發癥，使分娩順利，所以要做好孕期保健。 準媽媽孕期保健需注意的九大事項： 一、乳☆禁☆房衛生妊娠后期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭，以防...
2011-03-16 -
準媽孕期保健“五問答”
什么是產道異常？ 骨盆狹窄和胎兒頭盆不稱 骨盆狹窄或胎頭過大都不能順利通過產道。如骨盆正常，胎頭過大，也是不能通過，如果骨盆雖狹窄一點，但胎兒頭也小，也可以通過，這是相對而言的。城市里的孕婦定期...
2012-03-12 -
圍產期心肌病癥狀有什么
圍生期心肌病可能會在圍生期首次出現，女性在無心臟病的情況下，妊娠末期或產后(通常2-20周)可能出現呼吸困難、血痰、肝大、浮腫等心力衰竭癥狀，類似擴張型心肌病者稱為圍生期心肌病。檢查時可能會有心...
2012-03-21 -
孕媽咪孕期保健與散步作息
散步與孕期保健 散步是一項很適宜孕媽咪的運動，然而，散步需注意選擇合適的地方。 很多孕媽媽喜歡在馬路上散步，但在機動車輛密集的地方，汽車尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物。尾氣中的鉛...
2011-03-06 -
懷孕：孕期保健14忌！
一忌不檢查。有的孕婦知道自己懷孕后不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，至分娩時出現意外才后悔莫及。 二忌不算期。有的孕婦懷孕后不計算預產期，臨產前還出遠門，導致路路途中、醫...
2011-03-14 -
婦女在整個圍產期該如何做好心理保健？
圍產期的心理健康與孕婦的心理素質密切相關，心理保健與生理保健是相輔相成的。大多數婦女在圍產期內能保持心理平衡，只有少數婦女可能發生不同程度的心理障礙。 （一）孕早期的心理保健工作 由於缺乏對妊娠的充...
2015-04-25 -
臨近預產期 孕晚期保健要記牢
進入孕晚期後，表示與預產期越來越近了，准媽媽更是需要小心再小心，提高警惕，避免不良情況的發生。1.飲食要求多樣化孕晚期，由於胎兒的發育速度加快，需要儲備一定量的營養素。因此，此時期的准媽媽不僅需要補...
2016-05-12 -
孕產期保健：媽媽孕期心情關連胎兒健康
剛剛出生的嬰兒也會患心理病，孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。日前，首都兒科研究所專家門診部兒童保健服務中心的專家研究發現，孕婦的心理行為會直接影響胎兒，這樣出生的嬰兒容易煩躁，愛哭鬧，不好好吃...
2017-03-14 -
距離預產期100天 孕晚期保健要領
自然分娩是一件相當辛苦的事情，它不只考驗孕媽媽們的毅力還考驗著孕媽媽們的體力。那孕媽媽們知道哪些食物可以在你臨產的時候幫你加把力嗎？下面就來給大家介紹一下。大米中含有碳水化合物，可以直接為孕媽咪提供...
2014-12-18
