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菠菜不宜與牛奶同吃 孕婦吃菠菜的正確食用方法
菠菜能促進生長發育，增強抗病能力 菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育。 菠菜可以保障營養，增進健康。菠菜中含有豐富的...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的禁忌
1、孕婦、中老年人、過度勞累者尤其適合食用； 2、患有皮膚瘙癢症者忌食。黃花菜含粗纖維較多，腸胃病患者慎食。哮喘病孕婦不可食用。 3、黃花菜必須在蒸煮曬乾後存放，而後食用。 4、黃花菜是近於...
2017-02-12 -
黃花菜的營養價值
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的注意事項
黃花菜食用有一點必須引起重視。新鮮黃花菜中含有秋水仙堿，可造成胃腸道中毒症狀，故不能生食，孕婦吃須加工曬乾，吃之前先用開水焯一下，再用涼水浸泡2小時以上，食用時火力要大，徹底加熱，每次食量不宜過多。...
2017-02-12 -
黃花菜的功效與作用
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動...
2017-02-12 -
黃花菜的藥用價值
常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，並在防止傳染方面有一定的作用。 黃花菜是近於濕...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的好處
從黃花菜的營養價值上看，它含有多種營養成分，每百克中含有蛋白質14.1克、脂肪0.4克、糖類60.1克、鈣463毫克、磷173毫克以及多種維生素，對人體健康，特別是胎兒發育更為有益。同時，由於它含有...
2017-02-12 -
孕婦食用韭菜的禁忌
在懷孕期間的孕婦，或者已經懷孕之後的新手媽媽們，都知道懷孕期間會有很多禁忌，特別是食忌，因為有很多食物在如果准媽媽在懷孕期間食用或過多食用的話，都會造成對自己和寶寶不好的影響。那麼，孕媽媽吃韭菜有...
2017-02-12 -
孕婦吃韭菜的注意事項
孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。 (1)韭菜維生素c含量甚高，同用可降低維生素K的療效。 (...
2017-02-12 -
韭菜 孕婦吃韭菜的注意事項
孕婦吃少量韭菜，一般對孕媽和胎兒不會有什麼影響的。當然，一些胃不好的孕婦，可能會在吃了韭菜後導致不舒服，這種孕婦還是少吃韭菜為好。孕婦吃韭菜還需要注意以下事項： 1、韭菜最好與豬肉搭配：韭菜不易消化...
2017-02-12 -
產婦能吃小白菜嗎
產婦能吃小白菜嗎 產婦可以吃小白菜。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。這些為經歷完生產運動...
2017-02-12 -
寶寶能吃小白菜嗎
小白菜的營養和功效 小白菜的功效 小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結，通利胃腸等功效；主治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病症。 1、提供營養、強身健體：小白菜為含維...
2017-02-12 -
讓寶寶愛上吃蔬菜的7秘訣
我們大家都知道，營養飲食應該葷素搭配，專吃肉食或者專吃素食，對健康都是不利的。新鮮的蔬菜水果當中，含有豐富的維生素，而維生素是我們健康生活每一天不可缺少的元素。 但是，越來越多的家長卻發現，孩子只愛...
2017-02-12 -
為寶寶製作輔食的第一步 挑選新鮮蔬菜的小技巧
6個月之後的寶寶，單純的靠母乳的營養已經無法滿足寶寶生所需。所以，添加輔食成了當務之急。 寶寶輔食吃什麼好？其實，寶寶輔食除了要選擇粗糧為主食之外，富含豐富維生素的新鮮蔬菜與水果更是不可缺少。 只是...
2017-02-12 -
營養師揭秘：讓寶寶愛上吃蔬菜的7秘訣
正在長身體的寶寶，除了要多吃肉食以及他富含有豐富蛋白質的食物之外，含有豐富維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。 然而在生活當中我們不難發現，孩子們好像都是肉食動物，每次坐在餐桌上都只吃肉而不吃菜。不管...
2017-02-12 -
研究發現多吃大白菜提高寶寶免疫力
大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維等維生素，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。對於積食的寶寶，還有助於消食，對於肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列...
2017-02-12 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦 讓寶寶愛吃蔬菜的13妙招
很多寶寶都有厭食某種食物的習慣，蔬菜是其中較為常見的一種。但是，蔬菜含有豐富的維生素和營養，很多父母都會因為寶寶不愛吃蔬菜而感到煩惱。這兒給父母們獻上4招。 1、將蔬菜做成健康沙拉 不要再做單調的炒...
2017-02-12 -
孕婦夢見白菜意味著什麼
孕婦夢見白菜，暗示生女兒。 孕婦夢見很多大白菜，暗示孕婦可能缺乏某種營養，提醒孕婦要多關注自己的飲食健康。 孕婦夢見綠色的小白菜，預示寶寶會健康成長。 孕婦夢見自己種菜，平常就要多小心。...
2017-02-12 -
幼稚園大班藝術活動《大白菜和紅蘿蔔》
活動目標: 1.引導幼兒根據自己的觀察，用繪畫的方式表現出大白菜呵紅蘿蔔的外形特徵。 2.嘗試使用對比的方法，合理的安排畫面中大和小、多和少、深和淺的構圖關係。 3.讓幼兒大膽的畫畫，可以採用誇張的...
2017-02-12 -
讓孩子愛上吃蔬菜的7招數
蔬菜含有豐富的維生素這是眾所皆知的，而維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。雖然需要量很少，但必須經常由食物供給。 但如今的孩子，大多是肉食“動...
2017-02-12
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5回答
坐月子能吃肉片炒圓白菜嗎？
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2回答
小孩吃了一點點大白菜的種子，有影響嗎
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1回答
小孩胃排空慢吃圓白菜號好嗎