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幸福媽咪產前產后對比(圖片)
幸福媽咪產前產后對比圖 一北京王女士39歲 我以前一直靠節食來控制體重,自從生完孩子后,這種方法就顯得不起作用了,而我的體重也增加了20斤。 一次上 qq 和朋友聊天,一起...
2011-03-04 -
十技巧腰圍一天縮小3厘米(圖)
謹記這些規則和小技巧,它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3厘米或更多…… 1、多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分,尤...
2011-03-17 -
產后讓臀部縮小的四種方法
△挺直斜坐的軟骨頭:坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端,造成血液循環不良,氧氣供給不足。而只坐椅子 前端三...
2011-03-13 -
四招幫你產后收縮小腹
小腹微凸是讓很多美女覺得不滿意的地方,晚上臨睡前練習一下下面的幾個動作,收獲也會不少哦。 鍛煉步驟1:面朝上身體放松躺在地板上,膝蓋微微彎曲抬起。這時,腹部處于松弛狀態,脊椎骨則處于垂直拉伸的狀態。...
2011-02-24 -
如何喝牛奶能縮小腰圍
美國營養專家研究發現:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實,在攝入熱量不變的前提下,每天多喝200克左右的奶,便能減肥并縮小腰圍。牛奶易被人體...
2011-03-12 -
哺乳期結束后的乳☆禁☆房縮小了
“哺乳期結束后的乳☆禁☆房縮小的變化”是許多產后婦女的夢饜。專家指出,胸型豐滿的婦女,通常懷孕后都會有變小的可能,但乳☆禁☆房較小的的婦女,通常懷孕后乳☆禁☆房反而變得豐滿;高齡產婦在生產后胸部容易變形、下垂。 ...
2011-03-04 -
產后操怎么做?(圖片)
產后操步驟1、躺下時,雙手置于身體兩側,肩部放松,小腹收緊,骨盆與地板平行。感覺腹部好像放著一個茶壺。 產后操步驟2、鼻子輕輕地吸氣,同時下頜向下微微收緊。只要有一點點角度就ok了。這時必須注意肩...
2011-03-12 -
縮小腹請用腹式呼吸
減肥專家建議,想減肥的人,應該嘗試腹式呼吸法。 腹式呼吸的方法很簡單:吸氣時,肚皮漲起;呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,甚至突然變得不知道該怎么呼吸,但該呼吸法一方面有助于刺激腸胃蠕動、...
2011-03-15 -
斷奶后乳☆禁☆房為何縮小?
孩子斷奶才幾個月時間,我的乳☆禁☆房就莫名其妙地出現了萎縮變小,回想當初孕期及哺乳時挺拔隆起的雙乳,我很是傷感。請問斷奶后乳☆禁☆房為何會萎縮?有恢復辦法嗎? 斷奶后乳☆禁☆房萎縮的原因: 婦女懷孕后,由于...
2011-03-12 -
疤痕的美丑由自己決定(圖片)
疤痕的美丑主要與傷口的張力有關,明星媽咪產后恢復中心專家表示,剖腹的傷口如果剛好跟皮膚紋路平行,疤痕可以隱藏在紋路中,成熟后只會留下淡淡一條線,幾乎看不見,所以橫切的剖腹產傷口會比較美觀。相反地,如...
2011-03-12 -
十二小時快速縮縮小肚腩
吃:要多喝水,少喝碳酸飲料,碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球;不要常吃薯條,鹽分會保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣,肚子因此會發脹而鼓...
2011-03-17 -
肯勒芳 芙杜最新廣州展會現場圖片
2009年11月13-15日,亞洲孕產業界第一品牌群奇妮集團旗下品牌肯勒芳和芙杜在廣州京正展會上展現國際都會的獨特風情,為國際流行都會現代女性塑造出時尚、優越和卓而不凡的生活情緒。 展會現場圖片 ...
2011-03-14 -
早孕試紙弱陽是怎么回( 早早孕試紙弱陽圖片)
早孕試紙弱陽是怎么回?檢測有沒有懷孕,現在大家都知道一個既簡單又有效的方法,那就是自己去藥店買個早孕試紙測測看,如果是懷孕了的話一般會有兩條紅線,如果是沒有懷孕的話就只有一條紅線 。不過用過早孕試...
2012-06-08 -
懷孕7周雙胞胎b超圖片
懷孕7周雙胞胎b超圖 一般而言,女性每月會產生一個卵子,而男性會產生無數個精子,這些精子經過層層的考驗,最後只有一個精子能夠順利地和子宮內的卵子結合,形成孕育生命的受精卵,所以大多數人懷有的是...
2017-02-11 -
嬰兒親吻病症狀圖片告訴你 為什麼不能親吻孩子?
大家都只知道親吻是一種愛,但事實上,親吻也是一種病。因為,如今有一種病的名字就叫做“親吻病”。嬰兒親吻病症狀圖片告訴你,為什麼不能親吻孩子? 但凡患有口腔皰疹的患者通過親吻方式接觸嬰幼兒童,則有可能...
2017-02-11 -
1歲-1歲半寶寶食譜大全及做法(圖片詳解)
寶寶健康成長離不開健康飲食,一歲至一歲半寶寶需要的食品應該少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此時的飲食應以軟糯為主,媽媽可以嘗試做一些既有助於生長發育,又有利於消化的食物。 一歲到一歲半寶寶食譜,可由...
2017-02-11 -
適合1-2歲寶寶食譜大全及做法(圖片)
1-2歲的寶寶,身體雖不如嬰兒時期長得快,但相比之下,此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走,所以他們的活動範圍增大,運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面,這才能滿足寶寶...
2017-02-11 -
早孕試紙弱陽是怎麼回( 早早孕試紙弱陽圖片)
早孕試紙弱陽是怎麼回?檢測有沒有懷孕,現在大家都知道一個既簡單又有效的方法,那就是自己去藥店買個早孕試紙測測看,如果是懷孕了的話一般會有兩條紅線,如果是沒有懷孕的話就只有一條紅線 。不過用過早孕試紙...
2017-02-11 -
生男寶寶孕婦肚子形狀圖片
懷孕了,我想大部份的媽媽都和我當時懷孕的心情一樣吧,那就是想早早的知道肚子裡情的是一位小美人呢還是一個小帥哥呀。那生男生女早知道從哪裡判斷呢?早在很久以前民間就一直傳流著一種看孕婦肚子辨別生男生女的...
2017-02-11 -
懷孕八個月胎兒圖_男女胎兒(圖片)
當懷孕時間達到八個月的時候,這表明腹中的胎兒已經完全成型了,肌肉和神經都已經很發達。心臟和聽覺器官大體已經發育完全。而且活動漸漸增多,這個時候胎兒在腹中的活動越來越明顯,甚至你可以看到胎兒踢你肚子,...
2017-02-11