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這兩個時間段減肥 效果翻兩翻
導語：“減肥”幾乎是每一個人尤其是女孩子，無論胖瘦，都有的共同經驗， 胖的人，如果生活型態沒有改變，無論是節食或運動，怎么樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓練營似 的努力下，好不容易瘦下來了，然而...
2011-03-14 -
中醫經絡減肥法的原理和效果
減肥幾乎成為了人們的日常用語，特別是女人們。以眾多愛美女人為生存條件的美容院為了滿足這一市場需求，尋遍各種妙方，力求讓前來的顧客滿意而歸。經絡減肥這一傳統而有效的減肥方式在經歷各種考驗之后，在減肥...
2011-03-13 -
埋線減肥治單純性肥胖效果好
肥胖癥是伴隨著現代物質文明的提高及生活方式的改變而逐漸增多的一類“富貴病”，很多人在為日益堆積的脂肪及其帶來的遠期危害而憂心。面對各種應運而生的減肥方法，東南大學附屬中大醫院針灸科主任高建蕓副主任...
2011-03-12 -
減肥食譜之土豆
土豆是大家最常見的蔬菜，今天就教大家一道土豆減肥菜，既能減肥還能有效的去掉黑眼圈。 制作方法： 原料：土豆 小蔥 土豆減肥菜原料及調料 料調：橄欖油辣椒粉花椒粉生抽鹽 雞精黑胡椒醬步驟： 1。土豆去...
2011-03-06 -
上班族必看必喝姜汁紅茶減肥才有效果
工作繁忙的上班族，沒時間做減肥餐，在這里推薦你一種飲品，只要記住飲用時間，就能慢慢讓身體輕盈。 姜汁紅茶餐后飲 原理：感冒時喝熱姜湯，能促進血液循環，進而排汗。紅茶也有相同效果，每天喝，就能夠加...
2011-03-15 -
單純埋線減肥不如組合效果好
如今說減肥，眾美眉都愛找針灸減肥，愛美人士劉小姐的說法是：“一個星期跑幾次就能減肥，不用刻意控制飲食，比做運動輕松多了！”再看如今針灸減肥中的當紅炸子雞“埋線減肥法”，也是追捧者眾。然而醫生提示，...
2011-03-07 -
土豆也能幫你來減肥
減肥的人都希望有既能保證營養，又不會餓肚子的減肥方法。土豆完全可以滿足您的這些需要，讓您吃了土豆，還可減肥。 首先，吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含有0.1%的脂肪，是所有充饑食物望塵莫及的...
2011-03-03 -
秋季時減肥的效果最佳
為什么說秋冬季節最適宜減肥呢？既然脂肪容易堆積，那么若能在這個時候稍微控制一下，那么發胖的可能性就大大減少，也不用為來年再減肥而苦惱。 此外，寒冷的氣候條件下人的基礎代謝提高，所消耗的熱量比在溫...
2011-03-12 -
懶人減肥有懶招 少出汗大效果
是不是覺得自己的運動效果總是比預期的差那么一點點？也許你該做的只是一點點改變，就能使自己的瘦身加速！ 編輯推薦：懶人必讀的運動法則 1.5-2倍燃脂率：每周1-2次間歇性運動 健走的瘦身效果已...
2011-03-11 -
最有效果的中藥減肥處方
中藥醫師為你推薦：最有效的5道中藥減肥處方，必有一方適合你！用中藥減肥，讓你的瘦身計劃不再是一紙空文。 1 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次...
2011-03-06 -
碧生源減肥茶使用效果分析
從米蘭春天影樓取回婚紗照的那個下午,我心情竟格外的激動,婚紗照的感覺真美,難以言說那是怎么的一種情愫.照片上我和老公兩張明媚的笑臉,幸福的感覺洋溢著我的整個世界.都說女人最美的時候是在婚紗照時.這一...
2011-03-03 -
李湘產后瘦身效果不理想 廣告商勒令其減肥
導讀：李湘產女之后因瘦身失敗，復出計劃屢屢推遲。 李湘產女之后因瘦身失敗，復出計劃屢屢推遲。前日，李湘首次以母親的身份出現在廣州一攝影棚內，為某母嬰系列產品拍廣告。 據悉，該廣告廠商早在去年李湘待...
2011-03-12 -
減肥食譜推薦：紅綠豆減肥餐
材料 紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，紅棗10枚，水1000ML 做法 1.將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(溫馨提示：紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時，會比較...
2017-02-16 -
減肥食譜：紅綠豆減肥餐
材料紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，紅棗10枚，水1000ML做法1.將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(溫馨提示：紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時，會比較容易煮...
2017-02-16 -
紅豆減肥食譜
紅豆含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、鎂等。對於補血、消水腫、利尿都有很好的效果。多吃紅豆可以增強腸胃蠕動，減少便秘。對便秘造成小腹凸起的女生和...
2013-03-21 -
新媽用洪荒之力減肥 可效果卻不盡人意
新媽用洪荒之力減肥 可效果卻不盡人意 對於產後新媽來說，“減肥”不亞於奧運場上的競技項目，往往用盡了洪荒之力也不見得減去幾斤肥肉。咦，說多了都是淚啊！減少熱量攝入、每天堅持運動一小時，持之不懈...
2016-08-24 -
孕早期吃土豆減輕孕吐 土豆做法推薦
土豆能減輕孕吐反應 土豆中含有豐富的維生素B6，具有止吐作用，而孕婦在孕早期最突出的表現就是噁心、嘔吐和食欲不佳，進食甚少。如果多吃一些馬鈴薯，就可幫助孕婦緩解厭油膩、嘔吐的症狀，馬鈴薯也是...
2015-08-24 -
產後靠土豆減肥
很多人認為土豆中含有大量的澱粉，會導致肥胖。那麼，你一定不知道土豆減肥法了。產後想要急於恢復身材的你，不妨試一下吧。 明星吃土豆減肥 如何吃土豆能減肥呢?讓我們來看看韓國明星嚴貞花的土豆減肥法...
2016-05-30 -
曝：產後減肥分階段減肥效果更佳
如今，許多產後的女性都想要恢復身材，但如果在生小孩之後會過於著急減肥，容易陷入減肥的誤區。大多數的產後女性都是因為害怕自己變得比較肥胖，影響自己的身材，才會著急減肥。所以，母嬰小編建議女性在月子期...
2016-08-05 -
夏季吃什麼減肥效果最好?教你如何吃出苗條身材
夏季要如何快速減肥呢?相信這是很多MM夏天的大煩惱了，夏天天氣炎熱，很多人對於過於油膩的食物都沒有胃口，而且平常稍微運動一下就滿身大汗，雖然這有利於減肥。但是還是得注意飲食問題，那我們可以選擇什...
2016-06-30
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7回答
產後練瑜伽減肥效果怎麼樣啊？
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3回答
寶媽們求支招啊，產後到底怎麼減肥效果才比較好？
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3回答
產後用什麼辦法減肥效果好呢？
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1回答
哺乳期可以喝荷葉茶嗎？有減肥效果嗎？
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1回答
產後非藥物減肥效果好嗎
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3回答
非藥物管理減肥效果怎麼樣?
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1回答
怎麼減肥效果更好呢
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2回答
尤姿減肥效果如何？需要保鮮膜嗎
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
我寶寶從小就胖，現在上小學了還是很胖。肥胖對寶寶的健康不利，此時減肥效果怎樣？