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土豆瘦肉泥：寶寶補鋅好幫手
食物原料： 土豆1個，瘦肉60克，排骨湯1碗 製作方法： 步驟一：將瘦肉切小塊，剁成肉泥。 步驟二：將土豆煮熟、去皮，用勺子挖成塊狀放入小碗。並壓成泥狀。 步驟三：將瘦肉與土豆拌勻，加入排骨湯，...
2017-02-14 -
寶寶食譜推薦：骨湯土豆泥
骨湯土豆泥的做法你知道嗎？骨湯土豆泥怎麼做？骨湯土豆泥的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做骨湯土豆泥。 食譜原料： 豬脊骨、土豆泥。 工藝做法：煮。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。 ...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之雞汁土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子裡,擺好...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之乳酪土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 材料：土豆、乳酪、牛奶、火腿 做法： 1、土豆去皮後,切小塊...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之香蕉土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 香蕉1個,土豆1個（小的2個）,草莓5個,蜂蜜 做法： 1、...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之蘋果土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 材料：土豆1個,蘋果1個 做法： 1、土豆去皮；蘋果去皮去核...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之牛奶土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 做法： 1.選6到8個小土豆,削皮洗淨,放入水裡煮半小時左右...
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之家常土豆泥
材料：土豆一個（小土豆可以多用幾個,看自己喜歡）,海帶切細粒,胡蘿蔔煮熟切細粒,沙拉醬. 做法： 1、把土豆洗淨整個放到鍋裡煮.煮至用一根筷子可以輕鬆穿過整個土豆的程度. 2、撈出來把皮剝掉.用勺子...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之雞肉土豆油菜粥
營養價值：雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉. 用料：大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊 做法： 1、大米、...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之土豆胡蘿蔔肉泥粥
營養價值：土豆蛋白質、氨基酸含量豐富,胡蘿蔔也有促進寶寶眼睛發育的作用 用料：土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒 做法： 1、胡蘿蔔切絲和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟後用篩子壓成泥 3...
2017-02-14 -
毛豆的功效作用及飲食禁忌
毛豆,就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆.大豆含的營養素比較全面,並且含量豐富,每100克大豆含蛋白質36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、熱量412千卡,鈣367毫克、磷571毫克、鐵11...
2017-02-14 -
扁豆的功效與作用
扁豆富含維生素B、以及植物蛋白，有健脾胃、促進消化、祛濕止瀉、補中益氣的作用。扁豆中特有的血球凝集素，可以消退腫瘤，腫瘤病人可以適當多吃些。值得注意的是，扁豆一定要煮熟透後才能吃，否則容易中毒。
2017-02-15 -
扁豆的營養價值
扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、 磷、鐵及食物 纖維、維A原、維生素B1.維生素B2.維C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族維生素含量特別豐富。此外，還有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁...
2017-02-15 -
綠豆的作用
1. 綠豆的保健作用.綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用.盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱.小孩因天熱起痱子,用綠豆和鮮荷服用,效果更好. 2. 藥理作用. 第一,綠豆具...
2017-02-15 -
利於產後減肥的土豆食譜推薦！
媽咪產後看著腰部一圈圈贅肉，是不是很發愁？怎樣恢復產前苗條身材呢？下面讓小編為你們推薦神奇的土豆減肥食譜，快來看看吧。番茄土豆泥製作：將土豆蒸熟，按壓成泥狀，將番茄去皮後切小粒（或用攪拌機打成泥），...
2017-02-15 -
西式美食：西班牙土豆雞蛋餅
相信大家對土豆雞蛋餅並不陌生，當寶寶饑腸轆轆時，一塊雞蛋餅就能讓他的胃大大充實感到滿足。但看似普通平凡的它，其實其製作過程中也不乏竅門，一起來學學吧！材料：雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適...
2017-02-15 -
土豆發芽了還能吃嗎
不能吃。發芽的土豆中含有一種對人體有害的生物鹼稱龍葵素，它對人體胃腸粘膜有刺激作用，並有溶血及麻痹呼吸中樞的作用。發芽土豆的芽眼、芽根和變綠的部位含量更高，人吃了會有咽喉癢、噁心、嘔吐、腹痛等症狀，...
2017-02-15 -
荷蘭豆的適宜人群
荷蘭豆適合一般人群食用，尤其適宜糖尿病患者、產後乳汁不下的婦女，除了這些人群以外，還有哪些人適合吃荷蘭豆呢？ 1、病後初愈的人 免疫力較差或者正處於病後恢復的人不妨吃些荷蘭豆，因為它可以提高機體的抗...
2017-02-15 -
扁豆的適宜人群
一般人群均可食用。 1. 特別適宜脾虛便溏、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;同時適宜夏季感冒挾濕、急性胃腸炎、消化不良、暑熱頭痛頭昏、噁心、煩躁、口渴欲飲、心...
2017-02-15 -
寶寶吃土豆泥的好處有哪些
對於小寶寶的輔食，有很多種做法，土豆泥就是很常見的寶寶輔食。土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白，是寶寶理想的輔食食譜。下面我們就來瞭解一下寶寶吃土豆泥的好處吧！寶寶吃土豆泥的好處一、吃土豆...
2017-02-15
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1回答
據說蘆薈具有清熱解毒癒合傷口的療效，剖腹產二十天以後可以取新鮮的蘆薈用汁來塗抹傷口嗎？
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1回答
寶寶斷奶後貌似挺喜歡吃土豆的，這幾天就想給她做點土豆泥，怎樣做才好吃？
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1回答
寶寶皮膚過敏，老人說要等他睡覺的時候再塗藥膏防止他用手亂摸，請問醫生是這樣的嗎？擔心耽誤藥的療效呢。
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1回答
寶寶咳嗽吃什麼的療效快？
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1回答
脊髓灰質炎疫苗隔多久最好啊？我家孩子吃了一次糖丸已經有2個月沒吃了，會影響疫苗的療效嗎？如何處理？
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1回答
人參蜂王漿對小兒疝氣有治療的療效嗎
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1回答
兒童白血病可以得到一輩子治癒的療效嗎
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1回答
孩子外陰紅，瘙癢，斷斷續續用藥，也到當地醫院就診，一直沒有很好的療效大概有一年多的時間了，為此很苦