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對付產后腰酸背痛的辦法
造成產后腰酸背痛其實是懷孕后期，身體為了平衡骨盆腔中寶寶的重量，你的上半身就會往后仰，腰椎與形成骨盆腔后壁薦骨之間的角度，就變得越來越大，脊椎四周肌肉拉力方向也跟著改變所致。 腰酸背痛最好的復原...
2011-03-06 -
運動是減肥最有效的辦法
運動對減重相當重要，而且對我們身體還有很多好處，根據相當多的研究指出，運動確實可以降低血壓、血脂肪及血糖，進而減少糖尿病、心臟病及腦中風的發生，同時運動能讓我們心肺功能增加，肌肉看起來比較勻稱，對自...
2011-03-03 -
最新消除妊娠紋的辦法有哪些
產后婦女最大的問題就在腹部，由于腹部皮膚在生育過程中過度伸張與手術刀傷，造成100%產后婦女腹部松弛，遍布妊娠紋、桔皮紋與疤痕，不僅影響美觀，更是產后身體變形的罪魁禍首，無疑是女人的心腹大患。 消除...
2011-03-13 -
為寶寶喂藥好辦法集錦
分散寶寶注意力 我家為寶寶喂藥時，總是由奶奶在旁為寶寶唱歌，或者讀古詩。現在寶寶只要聽到《登鸛雀樓》這首古詩，就一點也不鬧，還能乖乖地吃藥。我覺得，喂藥時只要能巧妙地分散寶寶注意力，他喜歡什么就...
2011-10-02 -
小兒驚厥的護理與治療辦法
孩子發高燒已經夠讓家長著急的了，如果再出現抽風，就更嚇人了。但了解了它的發病原因及應對措施后，你就會從容得多。小兒驚厥的護理與治療辦法 高熱驚厥是指除顱內感染及其他原有的神經系統疾病外，由其他原因引...
2011-09-29 -
新媽招架產后腰痛有辦法
疼痛也是病 疼痛，是我們經常遇見的問題。可是大部分人都不把疼痛當回事兒，真是疼得不行了，又不知道該去哪兒看，只能忍著;而有的人雖然把疼痛特當回事兒，但轉著圈兒治就是不見好。 其實，疼痛是一種極...
2011-03-08 -
產后關節痛 防治有辦法
頸部疼痛 病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 穴位：風池穴，相當于頭部兩側后發際角凹陷處，左右各一。 風府穴，相當于兩風池穴連線的中點。 方法：自己用兩中指同時點揉兩側風池穴;用中指點揉風府穴。 以感...
2011-03-03 -
產后會陰脹痛的處理辦法
造成會陰脹疼的原因很多，在處理之前應首先明確原因，然后根據不同的原因分別進行處理。 分娩時如保護會陰不當或胎兒較大，會陰體較長、較緊，可造成會陰裂傷；做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口，并可繼發...
2011-03-08 -
采購優質孕婦裝的辦法
孕婦裝，要怎樣選擇才能先到質量優秀的呢? 剛剛懷孕的時候，你也許會想，只要買些比平時大一、兩個尺碼的衣服就可以把整個孕程對付過去了。可是往往到了懷孕4個月左右的時候，你就會意識到這種想法是完全錯...
2011-03-05 -
讓孩子記住一些應急辦法
讓孩子盡早地記住自己的全名、父母的全名、家庭的住址和電話號碼。1. 告訴孩子，如果他出去就要向父母說明他要去什么地方，哪怕只是到鄰居家玩。家長要了解孩子的朋友，包括這個孩子的父母姓名和家庭住址。2....
2011-03-17 -
小兒凍瘡的預防與治療辦法
嚴冬已經來了，喜歡凍手凍腳的人又該犯愁了。 凍瘡分三級你屬哪一級 鄭州大學一附院皮膚科李紅文教授說，一般情況下凍瘡分3級: 一級凍瘡:是最常見的凍瘡，受損在表皮層，受凍部位皮膚紅腫充血，熱、...
2011-03-12 -
少飲水不是控制尿床的好辦法
為了不讓孩子尿床，有些父母所采用的辦法是限制孩子喝水，以此避免孩子尿床的發生。專家表示，這種方法對孩子的健康不利。 因為孩子正處于生長發育時期，單位體重所需要的水分比成年人多好幾倍，尤其隨著夏日的...
2011-03-07 -
懷孕多久可以知道，最早的辦法
網友留言：咨詢一下，懷孕多久可以知道，最早的辦法？ 廈門婦產醫院專家就“懷孕多久可以知道”解答： 您好，一般來講對于測試是否懷孕，很多女性朋友都適用早孕試紙進行測試，而這種測試方法一般在受孕14天...
2012-03-21 -
妊娠期常見不適及解決辦法
妊娠期常見不適及解決辦法是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“妊娠期常見不適及解決辦法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在妊娠期你可能經受著...
2011-03-04 -
教你緩解孕期疼痛簡單辦法
教你緩解孕期疼痛簡單辦法是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“教你緩解孕期疼痛簡單辦法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 婦女在懷孕期間身體某...
2011-03-03 -
緩解孕吐有辦法（一）
緩解孕吐有辦法（一）是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“緩解孕吐有辦法（一）”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 如何把懷孕的消息告訴別人，...
2011-03-04 -
緩解孕吐有辦法（二）
緩解孕吐有辦法（二）是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“緩解孕吐有辦法（二）”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 2.氣味 * 遠離濃烈的味道...
2011-03-14 -
減輕早孕嘔吐的辦法
核心提示：早孕嘔吐主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致，中醫認為孕期嘔吐主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所致。 ...
2012-03-11 -
催生辦法面面觀
催生辦法面面觀是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“催生辦法面面觀”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 預產期并不是孩子出生的準確時間，只有四...
2011-03-16 -
教準媽媽催生的好辦法
預產期并不是孩子出生的準確時間，只有四分之一的孩子會遵守這個約定，如期地來到家人的懷抱，但是還有四分之一以上的孩子都會比預產期出生得晚，讓媽媽們等得心焦。對于這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶，我們可不...
2011-03-03
