-
怎么樣才能不懷孕？多種避孕方式
認識多種避孕方式 1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。 原理：根據排卵規律避免生育期性☆禁☆生☆禁☆活。 方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內不安全...
2011-02-19 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己，經過漫長的孕期經歷之后，發現自己的身材已無往日那樣靚麗，從而會選擇減肥，那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
怎么懷孕減肥又快捷又健康呢？
導讀：時空網是廣西網上娛樂購物生活休閑聊天的網上服務社區 墨爾本的玫瑰頭銜：------時空幣：1875skb樓層：4樓時空年齡：31歲貼子數：1140篇悄悄話好友信息引用編輯2009-11-123...
2011-03-11 -
在家里發生破水怎么辦？
主持人：在家里發生破水怎么辦？ 羅立華：破水在婦產科來說是常見的現象，破水往往表現是肚子也不疼，沒有什么原因，陰☆禁☆道就流出大量的水，這個水往往自己控制不住，有的人認為是不是自己尿褲子了，實際上不是...
2011-03-12 -
碧生源減肥茶怎么樣
碧生源減肥茶怎么樣?減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化,吸收功能受損害,身體也越吃越虛. 所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對癥下藥配置...
2011-03-13 -
碳水化合物怎么吃才能減肥
關于碳水化合物： 所謂碳水化合物。就是人體所需的三大營養素“脂肪，糖脂，蛋白質”的糖脂。碳水化合物在我們的身體里到底發揮著什么樣的作用呢？ 碳水化合物(糖分)的作用： 碳水化合物在大米，面...
2011-03-06 -
明星快速減肥都是怎么飲食的
·產后減肥的6個錯誤概念[圖] ·產婦七天健康減肥套餐[圖] ·產后減肥 什么運動最安全 明星迅速減肥飲食有方法。 1.香蕉。 香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行；二來熱量很低，...
2011-03-12 -
產后胖到160斤怎么健康減肥
網友瑪雅部落酋長求助： 我屬于產后肥胖。懷孕前120斤，生完160多，現在寶寶5個月。我現在已經瘦到136斤了。我怕不會再瘦又，還在喂奶想減肥又怕對孩子不好。尋求針對產后肥胖健康又有效的減肥方...
2011-03-14 -
怎么樣給你的下巴減肥
你的脖子上也有游泳圈嗎？隨著年齡的增長，你的雙下巴愈來愈明顯了嗎？如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那么請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動作對于消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效喔！在你捏拿雙...
2011-03-16 -
在家做的省時減肥訓練
用在健身器械上練得精疲力盡，不用跟著音樂跳得大汗淋漓，你只要按照下面的訓練，以極慢的速度做幾個簡單的力量訓練動作，就可以收到很明顯的塑身效果。 “怎么可能呢？”你也許會問。然而，事實已經證明，...
2011-03-12 -
服用減肥西藥出現并發癥時怎么辦?
一般來說，減肥治療是不提倡使用西藥的，用常規治療辦法解決不了的頑固性肥胖，可以試用一些減肥西藥，但以不產生副作用為?a href="http://" target="_blank" class="...
2011-03-17 -
碧生源減肥茶怎么用
碧生源減肥茶怎么用？ 碧生源減肥茶最佳飲用方法：為了達到最佳效果，最好選擇每天飲食最豐盛的一餐后半個小時內飲用。 飯前先用150毫升開水沖泡，飯后半小時加入150毫升開水，趁溫熱一次喝完（水量不...
2011-03-13 -
減肥藥怎么吃才能真正瘦身？
減肥藥的消費市場實在大得令人無法想象，但是迄今卻沒有真正有效減重的減肥藥。根據美國藥物食品管理局通過的九種減肥藥，可分成抑制食欲（心理減肥）和抑制脂肪吸收（身體不吸油）兩種作用方式。但無論是哪一種...
2011-03-13 -
在家里要怎么做健康的減肥食譜呢
健康減肥食譜搭配一: 早餐:茶葉蛋一個(80卡),優酪乳一杯(160卡); 午餐:米飯一碗(160卡),熱狗一根(240卡),沖泡式杯湯一碗(40卡),紫菜湯或玉米濃湯(80卡); 晚餐:肉燥米粉一...
2011-03-15 -
久坐白領怎么吃才能減肥
梅奧州的一位醫生詹姆士說，現在的人們比起1500年前，每天燃燒的能量減少了1500卡路里。這意味著在1年間，體重可以增加10磅。 辦公室的白領們整天鎖在椅子上，找張可以調節高度的辦以桌，這樣就可...
2011-03-02 -
自己在家DIY 美味與減肥同在
醋溜萵筍 原料：萵筍150克、食醋4克、雞蛋1個、白糖5克、濕澱粉15克、食油50克、醬油5克、蒜末5克。 制法： 1.萵筍去皮，洗淨切成片，放盤中。 2.取一碗，打入雞蛋，與濕澱粉調成糊。 3.炒...
2008-06-10 -
在家怎麼做牛奶凍 超簡單的滑嫩牛奶凍
在家怎麼做牛奶凍：意式牛奶凍 材料：淡奶油400ml，白糖50-60g，牛奶120ml，吉利丁片6.5g，香草精0.5g。 做法： 1、吉利丁片用冷水泡軟。 2、鍋中放入淡奶油和牛奶，...
2017-11-13 -
在家怎麼做胎心監護
胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱， 是應用胎心率電子監護儀，將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來，供臨床分析的圖形，是正確評估胎寶寶宮內狀況的主要檢測手段。家庭監測胎心的方法：聽診器、胎心儀。以胎心儀為例...
2015-12-09 -
對抗幼兒濕疹 爸媽在家怎麼做？
一、如何在家對抗幼兒濕疹？ 1、允許皮膚呼吸 冬天你可能會讓孩子穿著許多的衣服，但這無法讓皮膚呼吸，並導致許多熱氣悶在身體，觸發濕疹。因此，你應該儘量讓幼兒濕疹區域的皮膚更加暴露和自由，尤其是夜間...
2016-12-22 -
寶寶在家怎樣避開藥物危害
孩子在家，安全問題也不可小覷。誤食藥品對兒童的傷害不亞於其他意外。藥物多需要經肝臟代謝，兒童身體發育不完全，一旦誤服，將發生比成人更嚴重的傷害。那麼該如何預防孩子誤服藥物呢? 小編推薦： 孩子...
2014-09-10
