-
孕婦開胃食譜-自制酸黃瓜
材料 黃瓜200克，鹽5克，糖、醋各適量。 制作 黃瓜洗凈后，切成細條，用鹽腌15分鐘，漬水，加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內，30分鐘后即可吃。如果覺得冰，可以放在桌上...
2011-03-17 -
孩子邊吃邊玩錯在家長
每到孩子吃飯的時間，許多媽媽都顯得很無奈，對于孩子的邊吃邊玩，媽媽不知道嘮叨了多少遍，但孩子還是老樣子，你說這上火不上火，來看看專家給你開的對癥“下火藥”。 孩子邊吃邊玩錯在家長 阿勇今年5歲，他...
2011-02-19 -
超實用 居家自助驗孕守則
1 很多女性懷疑自己是否懷孕的時候，會在家進行驗孕。 熱點推薦： 文章排行榜： 寶寶惡心吃相大曝光(圖) 哪些孕媽媽不宜生男孩？ 直擊剖宮產分娩現場(圖) 寶寶24種可愛睡姿寫真(圖) 分娩姿勢真人...
2011-03-13 -
居家自助驗孕守則
很多女性朋友都會在藥店購買驗孕棒或驗孕試紙自己驗孕，可是自己在家里驗孕，沒有專業人士知道，驗孕時要注意什么，驗孕效果怎樣才能保證準確呢？ 美國健康及人類服務部門為了確保驗孕結果的正確性，向女性提供以...
2011-02-19 -
自制豆漿 最佳用料比例1:3
據《燕趙老年報》報道，浸豆時間：做豆漿前要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6-16個小時。 煮沸時間：要想做出優質豆漿，必須在豆漿第一次煮沸達到98℃的基礎上。...
2012-02-12 -
自制玩具，讓寶寶更聰明
自制玩具，讓寶寶更聰明 0-3歲是寶寶智力發育最關鍵的時期，如能抓住這段黃金時期，對以后的教育就能起到事半功倍的效果。但這段關鍵時期該如何把握，很多父母并不清楚。 不少父母由于工作的原因，把寶寶托...
2011-03-05 -
在家也可以上親子課
在家也可以上親子課 沒有時間陪孩子去上親子班嗎？介紹給你一些周歲以內寶寶可以在家和父母一起玩兒的、簡單而能促進生長發育的游戲。相信同樣能加深媽媽和寶寶間的情感，并且在寶寶發育最重要的階段幫他一把在最...
2011-03-01 -
自制圖書讓孩子輕松學閱讀
寶寶最喜歡的，是跟自己有關的東西。一本用自己照片做成的書，一定會讓寶寶愛不釋手。 從寶寶學說話開始，父母就可以挑出寶寶的照片，裝在相冊里，一面是照片，一面是字。翻開一頁，是寶寶笑，旁邊的字就配笑...
2011-03-01 -
在家庭中創設音樂環境
1、為孩子創設音樂感知的活動區。 在家庭的居室中留出一點空間擺放適宜的框子或架子，購買一些音樂玩具，如會唱歌的小動物、兒童打擊樂器、電子琴、兒童手風琴等，也可以自制一些色彩中異的金屬盒（易拉罐、響...
2011-03-12 -
育兒：把煩惱關在家門外
前幾天因為工作上的緣故心情煩躁，總覺得無處發泄，又累又氣地回到家，看到兒子還在津津有味地看電視，想想他放假后就天天只顧玩耍、看電視，我便氣不打一處來，沖過去就是一頓訓斥。第二天醒來，我發現枕邊放了...
2011-03-04 -
別讓孩子“在家靠父母”
中國有句諺語說：“在家靠父母，出門靠朋友。”這話從教育角度來講其實大有問題，為什么總是要靠別人呢?在家靠父母，這不是孩子的錯而是父母的錯，錯在沒有培養孩子的獨立意識和能力。 那么，現代父母又該如...
2011-03-05 -
新媽媽瑜伽在家里練
若不能每周參加3到4次培訓班的練習，家里的輔助練習會很有幫助。在家里留出一塊面積或者花點力氣收拾一塊地方作為定期練習瑜伽的場所，你會覺得這樣練習要容易得多。練習時要保證有足夠大的空間來伸展和活動身體...
2011-03-01 -
自制冬季4款減肥茶
1.芹菜美顏高嗓瘦身茶 材料：芹菜三根、澎大海30顆。 作法：芹菜洗凈切段連同澎大海，放入500cc沸水中煮2分鐘，去渣取汁飲用。 功效：解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。 ...
2011-03-13 -
八款中醫減肥自制藥方
1．防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6...
2011-03-12 -
自制藥膳：海帶草決明湯
祖國醫學中有很多治療肥胖癥的食療、藥膳方劑。我國人民膳食組成中，許多食物既是食品，也是藥物，故古人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。如冬瓜、山楂、山藥等，都有降脂減肥之功效，既是食物，又有藥效。藥...
2011-03-12 -
自制肚膜消除你的妊娠紋
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的...
2011-03-04 -
美膚DIY 牛奶妙用自制美容好方法
香濃美味的牛奶還是愛美人士的“必備秘密武器”！眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶做個自制面膜，也未嘗不是居家美眉的法寶哦！ 一、凍牛奶舒緩日傷皮膚 ...
2011-03-12 -
不用節食又省錢的自制減肥茶
初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以后可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了…… 減肥方子如下 材料： 1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是...
2011-03-04 -
自己動手在家香薰減肥
隨著年紀的增加，身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系，身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象，如小肚脯的出現等。對于體形的保健，芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作，以及持之...
2011-03-01 -
自制山楂減肥飲料
現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖癥。 以下介紹山楂的幾種吃法： (1)...
2011-03-12
