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生活習慣與胎教
每一個人都有不同的生活習慣，養成好習慣使人終身受益。可是一旦養成壞習慣，想改也很困難。習慣是什么時候養成的呢7說起來難以置信，是在胎兒期就已開始養成一些習慣。胎兒會受到母親言行的影響，潛移默化地繼承...
2011-02-19 -
產后美臀需改變四種習慣
△挺直斜坐的軟骨頭：坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環不良，氧氣供給不足。而只坐椅子 前端三...
2012-03-11 -
新生兒飲食習慣受胎教影響
您知道嗎？寶寶出生后的飲食習慣也深受胎教的影響。 新生兒飲食習慣深受胎教影響 雖然目前并無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消...
2012-05-06 -
媽咪須知的10大美白習慣
核心提示：羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣，美白通透。 1、防曬是首要 不論陰晴都要防止紫外線uvb和uva對...
2012-03-21 -
哪些生活習慣可以導致外☆禁☆陰痛癢
( 1)有些人誤以為外☆禁☆陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，有的還說燙洗之后很舒服。其實，外☆禁☆陰并不比口鼻更臟，過分的清潔、消毒、 圖舒服，反而會使外☆禁☆陰的菌群失調，局部發炎，使瘙...
2011-02-28 -
產后恢復曼妙身材要慢慢養成多做運動的習慣
要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 產后如何恢復曼妙身材？ 第1周 從產后第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的...
2012-06-13 -
讓寶寶養成良好飲食習慣
一位母親說，孩子不喜歡吃蔬菜、水果，特別喜歡喝可樂，最愛吃洋快餐，怎么辦？ 秦銳主任介紹：孩子偏食，是因為在他的飲食習慣還是一張白紙時，習慣沒有養好。 科學家曾對很多出生不久的嬰兒進行了長達14年的...
2011-02-27 -
培養寶寶良好的進食習慣
許多孩子吃飯速度過快，家長應該引起重視，因為吃飯過快會影響脊背健康。專家表示，吃飯過快，食物被頻頻送進胃部后，胃被迫加速消化食物，這樣胃自然緊張起來，并將此信息通過脊骨神經傳給大腦，希望借此控制口腔...
2011-03-13 -
建立寶寶喝奶好習慣！
許多為人父母者，常因寶寶喝奶量的多寡而困惑，也常常捉摸不定孩子的喝奶時間，本文將詳細為您介紹各月齡寶寶的生長情形與喝奶量，讓您輕而易舉，當個百分百的好媽咪。 判別正確的喝奶時間 寶寶出生伊始，...
2011-03-11 -
母乳味道影響寶寶飲食習慣
除了母乳有益孩子生長發育和智力提高，研究人員近期發現母乳的另一好處：母乳味道取決于母親所攝食物，接受母乳喂養的孩子斷奶后更愿意嘗試不同食物，口味更加多樣化。 母乳味道 丹麥哥本哈根大學研究人員為探...
2011-03-17 -
培養寶寶喝白開水的習慣
導 讀： 我家兒子是吃奶粉長大的，現在已經快7個月了，從出滿月開始，白開水里面就加“爽歪歪”之類的乳酸飲料。喝這個好不好啊。沒有好處也沒關系，只要沒壞處就行。還有如果喝這個不好，那怎么樣才能讓他喝水...
2011-02-26 -
培養孩子坐便盆的習慣
1歲左右的孩子膀胱肉層較薄，彈性組織發育還不完善，儲尿機能差，神經系統對排尿的調節和控制能力也很并，要培養孩子坐便盆習慣，需要有耐心。可以按以下幾點去進行： 1． 摸清排尿規律。年齡越小，排尿...
2011-03-09 -
培養嬰兒坐便盆的好習慣
父母應該培養嬰兒坐便盆的習慣。每天定時讓嬰兒坐在便盆上排便，久而久之就形成了習慣。但是，在這個時期裡決不能強迫孩子坐盆，如嬰兒一坐盆就打挺，或吵著鬧著不幹，或過了5～7分鐘也不肯排便等，就不必太勉強...
2015-01-20 -
如何幫助小兒養成坐便盆的習慣？
（1）有些孩子不願坐便盆。那是他這時根本不想排便，在這種情況下讓他坐便盆，甚至長時間坐盆，只會增加其抗拒心理。因此家長在最初讓小兒坐盆時，一定要掌握時機，在孩子有便意的時候再讓他坐盆。 （２）對那些...
2017-02-19 -
蹲坑or坐便 媽媽在孕期如廁習慣嗎
懷孕以後，肚子一天天變大了，孕媽媽的身體重心會發生轉移，上廁所也成了不少人尷尬又糾結的事兒。 許多孕媽媽習慣蹲坑，但是又怕蹲下時間太久而壓迫到肚子，對於坐便式的馬桶，又常常忍不住擔心它是否乾淨...
2017-03-05 -
如何幫助寶寶建立良好的排便習慣
1、要把便盆放在固定的地點，便於寶寶排便時自己找到便盆； 2、寶寶大便應培養良好的習慣，在每天基本固定的時間進行； 3、寶寶大便時要有人看護，但不要給寶寶講故事、看圖書，以免分散寶寶的注意力； 4...
2006-12-01 -
訓練孩子養成按時排便習慣
排便似乎不是什麼大事，可對新手父母來說就不一樣了：孩子不定時排便，動輒給你來個措手不及，你煩不煩?孩子不能養成按時排便的習慣，甚至影響了他的胃腸功能，你愁不愁? 小康的母親向我抱怨說，她無論如...
2017-03-06 -
養成良好的排便習慣 能預防孕婦便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕婦經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神，它就會讓您悔恨終身。 妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2周都未能排便，從...
2017-03-07 -
蹲坑or坐便 孕期如廁你習慣嗎
懷孕以後，肚子一天天變大了，孕媽媽的身體重心會發生轉移，上廁所也成了不少人尷尬又糾結的事兒。 許多孕媽媽習慣蹲坑，但是又怕蹲下時間太久而壓迫到肚子，對於坐便式的馬桶，又常常忍不住擔心它是否乾淨...
2017-03-08 -
孕婦肚子脹氣怎麼辦 養成每天排便習慣
導讀：孕婦肚子脹氣怎麼辦?孕婦肚子脹氣是由於飲食習慣、荷爾蒙改變，以及活動量減少而引起的。孕婦肚子脹氣不僅會影響孕婦心情，還會影響營養的吸收。那麼，孕婦肚子脹氣怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹...
2017-02-17
