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盛夏產後坐月子不能“悶”
產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。 炎熱的夏季向我們走來，龍年的新媽媽格外多，在夏季如何科學地坐好...
2017-02-15 -
坐月子不能下床走動？
坐月子都是在床上進行的，是因為不能在此期間走動嗎？產後坐月子應臥床不走動嗎？在傳統觀念裡認為，新媽媽在月子期間應該要臥床，不宜走動。這樣真的正確，有利於產後恢復嗎？其實不一定哦，小編為什麼這樣說呢？...
2017-02-16 -
坐月子不能敷什麼面膜
敷面膜是一種很好的護膚方式，在懷孕期間，女性很多化妝品都不能使用，因此皮膚會變得越來越差，很多媽媽孕後都嫌棄自己的臉變幹變黃了，於是急著想美白。可是在坐月子期間也是有很多需要注意的，那麼坐月子不能敷...
2017-02-17 -
坐月子不能洗頭?7大月子禁忌真相大揭密!
禁忌一、【不能碰冷水、吹冷風?】 因為產後媽咪的抵抗力較弱，所以在坐月子的期間會較忌諱受寒。一旦在坐月子的期間受到風寒，就有可能留下無法根治的病痛，所以與其說是不能碰冷水、吹冷風，不如...
2016-06-06 -
闢謠坐月子不能洗頭 保持清潔更健康
坐月子不能洗頭！一直以來，很多生完孩子的新媽媽都是這麼做的，因為這是老祖宗留下來的智慧，認為生完孩子的女人在月子期間洗頭梳頭，會留下頭痛的病根。然而隨著社會的發展，這些說法面臨著新的衝擊。 闢謠！...
2017-02-17 -
新媽媽坐月子不能亂吃
分娩熱量消耗很大，身體變虛弱，新媽媽產後要好好補補，因為產後不及時補充足夠的營養導致健康受損，也會直接影響寶寶的發育、成長。所以，為了讓弊多利少，新媽媽做月子不能亂吃，要吃多。 產後飲食的...
2016-07-28 -
夏天順利坐月子不能少的5種裝備
媽媽們在產後就要坐月子，這是個非常重要的時期，稍有不慎就會對媽媽和寶寶造成影響。坐月子有很多禁忌，尤其是在夏季坐月子的媽媽們更是煩惱了。為了順利度過月子期，在夏季坐月子的媽媽們需要準備以下5種裝備。...
2016-07-12 -
新媽媽坐月子不能只坐不動
坐月子，其實不應該叫坐月子。新媽咪在生完孩子之後，如果長時間呆在床上缺乏運動的話，不僅無法迅速瘦身，還有可能會留下尿瀦留、 產後便秘 、下肢靜脈血栓、產後尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂等症狀。 一、傳...
2017-02-19 -
舌尖上的禁忌 做月子不能吃什麼
哺乳期不能吃什麼的介紹如下： 1、冰冷食物。 因為冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛。 2、飲料以及煎炸油膩食物。 濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗...
2016-04-23 -
坐月子不能看電視嗎
生孩子後，產婦需要坐月子，經過一段時間的修養，才能讓身體逐漸恢復。坐月子時，產婦很少外出，缺乏娛樂，很多人都想要看電視來打發時間。那麼，坐月子到底可不可以看電視呢？ 坐月子不能看電視嗎？坐月子的時光...
2017-02-19 -
坐月子不能洗頭嗎
坐月子注意事項洗頭、洗澡傳統月子認為：一個月不洗頭不洗澡。這個我準備按照老法來做的，我本來就是個懶人，借范小宣的洗澡歌裡的那句話“我不要洗澡”，所以一個月不洗頭不洗澡對於我來說還是可以忍受的。為什麼...
2017-02-19 -
坐月子不能下床嗎
對新媽媽來說，產後一直臥床帶來最直接的後果，就是肥胖。更嚴重的，則是造成尿瀦留、便秘、下肢靜脈血栓、產後尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂……這些並非是小編的恐嚇哦!正常情況下，產婦在產褥期適當的運動有利於產...
2015-12-12 -
誰說坐月子不能下床 其實走走更健康
過來人的建議：產後躺著休息更好 對於生完寶寶的女性來說，身體發生最大的生理變化就是“虛”和“瘀”。虛，是指體虛血虛，這是因為女性在分娩過程中的產傷和出血，以及生產時用力，耗氣傷血，出現氣血兩...
2015-10-29 -
冬季產婦坐月子不能錯過的五道菜
坐月子飲食，最重要的就是要及時補充各類營養，幫助媽媽們恢復身體，同時營養補充又不能過量，所以冬季月子飲食可是頗有講究呢。我們一起來看看哪五道菜是產後媽媽不能錯過的吧。冬季月子食譜一 小魚粥剛生產完的...
2015-11-15 -
坐月子不能吹風，科學麼？
屋內30多度高溫，新產婦周英（化名）和寶寶反而全身從頭到腳捂了個嚴實。結果，頭暈眼花的周英和哭鬧不已的寶寶雙雙被送到醫院，被診斷為輕度中暑。今日上午，重醫附一院舉行"中暑的預防和急救處理"的健康講座...
2015-10-12 -
新媽媽坐月子不能亂吃，10大飲食禁忌需牢記
（1）忌急於服食人參 有的新媽媽產後立即服食人參，想補一補身子。其實這樣做是有害無益的。 人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致...
2016-07-27 -
徐若瑄坐月子：想哭也要忍著 坐月子不能哭？
徐若瑄從懷孕到生子可謂是一路艱辛。近來坐月子期間，她要忍受脹奶和宮縮的痛苦，稱："坐月子期間想哭的衝動，但還是要忍住，坐月子不能哭！"那麼坐月子真的有不能哭這一說法嗎？徐若瑄 （Vivian）13日...
2015-08-27 -
坐月子不能盲目進補營養
產後的營養同產前一樣，十分重要，而且因為特殊的生理現象，比產前還有更嚴格的要求。“大補”的觀點很危險，而且藥補不如食補。新媽媽剮進行了一場重體力勞動，消耗不少體力，照顧寶寶又費精力。為了供應足夠的...
2017-02-20 -
坐月子不能吹空調？夏季坐月子10大法則
坊間一直流傳坐月子不可受涼，不然產婦很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，這個說法相信大家也沒有異議。只是炎炎夏日，月子中的新媽媽因為怕受涼就不能吹空調嗎？坐月子辛苦，小編為為炎熱夏季還要坐月...
2017-02-20 -
夏天坐月子不能開空調？
傳統：坐月子期間不能開空調？ 醫生：可以，應在26攝氏度左右 傳統坐月子習俗中提到，產婦坐月子期間是不能“歎”空調的。對此，丘峻朝指出該觀點實際上是不科學的，產婦坐月子期間是可以在空調房下調養，建...
2015-08-13
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諮詢一下，坐月子不能吃哪些東西呢？
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產婦坐月子不能吃什麼？
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坐月子不能吃什麼東西？
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聽說坐月子不能吃冷的，那水果能吃嗎
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坐月子不能吃辣椒是嗎？
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坐月子不能吃哪些食物？
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坐月子不能吃水果嗎？
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剖腹產坐月子不能吃什麼？
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聽說坐月子不能吃鹽，坐月子不能吃鹽嗎？
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坐月子不能吃什麼？水果之類的可以吃嗎啊？