-
夏季坐月子吃啥？
眼看著天氣越來越熱，對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗，而飲食問題更是其中的頭等大事。那麼夏季坐月子的准媽媽怎麼吃更科學合理呢？1 從流食慢慢過渡到正常的飲食產後，消化系統的功能需要一...
2015-07-09 -
孩子吃零食“六不宜”
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-06 -
坐月子吃什麼：新鮮蔬菜水果最適宜
產後坐月子吃什麼好呢？對於很多新生代新媽媽來說，坐月子吃什麼是個頭疼的問題，大魚大肉吃了容易膩，青菜水果呢，又不知道哪一些最好！以下就為你詳細揭示，最佳月子飲食清單：營養豐富的各類美味蔬果！ ...
2017-02-28 -
產婦坐月子吃得不要太精細
在飲食上，產婦也不應該吃得太精細，因為食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便秘。 在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出...
2011-03-15 -
坐月子吃什麼湯好
產後是產婦在經歷生寶寶以後的一個恢復期，這時候對於飲食的要求很高。由於寶寶出生以後產婦還要兼顧著餵奶所以對於營養的需求就更多了，那麼坐月子吃什麼湯好？ 坐月子講究那麼多，又說少鹽，要清淡，又說不能吃...
2017-02-28 -
坐月子吃黃豆可以嗎
黃豆是豆子的一種含有豐富的蛋白質營養是非常的豐富的，同時黃豆還有含有豐富的鈣讓很多媽媽都喜歡吃。可是坐月子的時候會有很多禁忌的，那麼坐月子吃黃豆可以嗎？ 我是十天前吃的寶寶，順產的，已經回家坐月子了...
2017-02-28 -
坐月子吃什麼可以豐胸
對於好的身材每個女性都想擁有的，可是由於很多原因會導致身材走形。比如說產後由於餵奶導致胸部變形，這是很多人不願意接受的那麼坐月子吃什麼可以豐胸？ 我是一周前生的寶寶，是剖的。恢復得還挺快，已經出院在...
2017-02-28 -
坐月子吃什麼恢復快
在坐月子的時候，很多老人都會要求給新手媽媽補這補那說是產後身體虛弱，可是這個飲食也是要注意的。由於媽媽們還要給寶寶哺乳所以身體恢復才是最好的，那麼坐月子吃什麼恢復快？ 來請教各位寶媽們一點關於吃的問...
2017-02-28 -
坐月子吃什麼會回奶
看著身邊的小生命，初為媽媽的心情是激動的喜悅的，為了給寶寶更好的哺乳，媽媽會吃很多食物。其實坐月子的飲食還是有禁忌的，特別是有的食物有回奶的功效，一定要特別的注意。那麼坐月子吃什麼會回奶？月子裡吃的...
2017-02-28 -
到底該不該讓孩子吃零食
是不是也經常處於這樣的兩難境地：零食，到底應不應該讓孩子吃?零食，怎麼吃才能夠健康?零食，應如何選擇呢? 孩子每天的活動量很大，因此需要攝入足夠的卡路里才能保持一天精力充沛。適宜的零食可以有效的保...
2010-05-13 -
坐月子吃素也可以很補
[導讀]： 在大家的印象中，坐月子就應該大補，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易長胖，何樂而不為呢? 坐月子素食也很補 十月懷胎打破了女性身體裡的內部環境：營養儲備...
2010-09-01 -
坐月子吃什麼奶水多
在生產後，餵奶是媽媽最常做也是最幸福的事情，可是有的媽媽奶水比較少，寶貝不夠吃，或者是沒有奶水吃。奶水不夠直接影響寶寶的健康發育。所以催奶就是迫在眉睫的事情。那麼月子吃什麼奶水多？可能是剖腹產的緣故...
2017-03-01 -
坐月子吃幾餐比較好
由於女性在生產的時候，筋骨大開，氣血雙虧，所以在坐月子的時候，都會盡力的補身體，但是由於產後坐月子的時候運動比較少，加之在床上的時間比較多，飲食的餐次就比較重要了。那麼坐月子吃幾頓好？寶寶一生出來就...
2017-03-01 -
坐月子吃什麼好 坐月子不能吃什麼
媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分娩時耗力及損血，所以月子飲食要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分等。坐月子吃什麼好月子飲...
2016-12-29 -
坐月子吃什麼 新媽咪需要忌口這些東西
產後身體各部位都比較虛弱，需要有一個恢復過程，在此期間極易受到損傷，因此飲食要多加注意。 產後忌吃辣 產後忌吃辛辣溫燥食物。因為辛辣溫燥食物可助內熱，而使產婦虛火上升，有可能會出現口舌生瘡...
2017-03-04 -
新媽媽坐月子吃什麼 中醫藥膳來助陣
月子裡的中醫藥膳 紅燒海參：一般紅燒海參的做法，再加上一些香菜，可以調整產後便秘或適用於愛出虛汗的人。 當歸瘦肉湯：當歸三到五錢，用水煮，取去當歸加少量的調味料，瘦肉片後下，對新產後倦怠乏...
2017-03-05 -
產婦坐月子吃雞蛋一天別超6個
大家都知道雞蛋有營養，對於產婦坐月子吃雞蛋，有人說一天吃1個，有人說一天吃兩個，到底多少合適呢? 雞蛋蛋白質吸收率最高 雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵...
2017-03-06 -
坐月子吃什麼才營養 雞鴨食譜來助陣
坐月子營養食譜之雞鴨類 清湯 [功能] 養血生精、益氣補體、長肌肉、下乳汁，為產後"月母"補本下乳最有用之食品。內含脂肪豐富，且營養較為均衡，故為產後常用“月母食”。 [原料] ...
2017-03-06 -
給孩子吃零食也要按點
面對零食，家長們總是很無奈：不給吃，孩子饞得慌；給吃，又怕影響食欲，弄不好還可能營養不良。近日，美國飲食協會專家指出，兒童適當吃零食，對生長發育很有好處。 首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳...
2017-03-06 -
為什麼要限制孩子吃零食？
零食的營養成分分析： 糖和能量的含量明顯高於正餐，所提供的能量和營養素遠不如正餐均衡、全面。 零食提供的能量和營養素在膳食營養攝入中占一定的比例。據統計，兒童每日所需能量的20%~30%，...
2017-03-06
-
1回答
想吃酸的刺激食欲，坐月子吃酸的好嗎？
-
2回答
坐月子吃飽飯是不是不能即刻站起來
-
3回答
請問坐月子吃什麼蔬菜好？
-
3回答
請問秋天坐月子吃什麼好？
-
3回答
請問坐月子吃什麼能開胃？
-
3回答
請問坐月子吃什麼補品好？
-
10回答
坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
-
2回答
坐月子吃完飯後胃疼
-
3回答
坐月子吃酸的可以嗎？會不會有影響？
-
1回答
坐月子吃了剩雞蛋就沒奶水了，怎麼辦