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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
坐月子婆婆令我產后抑郁
我想沒有一個媽媽會像這樣的一個想法。生小孩最刻骨銘心的不是那種痛，而是坐月子的苦！ 從我知道懷孕了開始，婆婆一直對我都很好的！還似乎沒有什么特別的問題出現！破羊水進醫院了，婆婆和我媽媽，老公一直陪...
2012-03-08 -
坐月子注意汗后傷風受涼
有許多新媽媽坐月子時都發覺自己整日出汗不止，認為是分娩造成身體虛弱的表現，吃了許多營養品，大補特補，還是不見好轉，不僅擔憂落下病根，這要不要治療？其實，婦女在產后，除了感到異常疲乏，還有多汗現象...
2012-03-23 -
產婦坐月子環境不能忽視
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜，可以使產婦精神愉悅，心情快樂，有利于產婦的休養和恢復。 1、清潔衛生 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過，所以室內物品擺放要整齊，并保持環境的清潔衛...
2012-05-09 -
產后應打破的6個傳統坐月子禁忌
專家建議：坐月子要注意啥? 產后注意不要過度勞累，吃的好一點，尤其是注意補鈣和維生素，這在“坐月子”期間是非常重要的。 不論是陰☆禁☆道自然生產還是剖宮產，經歷生產和產后的身體變化大部分產婦都會感...
2012-04-25 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時，眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分，不僅會影響眼睛的生理功能，還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢？ 1）要經常閉上養神。在月子里，媽媽需要更好的休息，白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合，外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽咪稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
瘦身，從坐月子開始（二）
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升，飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖，久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
春季坐月子有技巧 5個生活常識要知道
十月懷胎，一朝分娩，坐月子可以說是一個女人的再生，月子是否坐的好，會直接影響女性今後身體的健康。因此，坐月子這個時間一度引起關注。春季氣溫開始逐漸的變得溫和起來，孕媽咪們都覺得春季坐月子最容易，其實...
2017-03-23 -
春季坐月子五大必知常識
十月懷胎，一朝分娩，坐月子可以說是一個女人的再生，月子是否坐的好，會直接影響女性今後身體的健康。因此，坐月子這個時間一度引起關注。春季氣溫開始逐漸的變得溫和起來，孕媽咪們都覺得春季坐月子最容易，其實...
2017-04-01 -
春季坐月子這5個常識要知道
因此，坐月子這個時間一度引起關注。春季氣溫開始逐漸的變得溫和起來，孕媽咪們都覺得春季坐月子最容易，其實春季坐月子也是有很多講究的，大家千萬不要大意。進入了初春時節，天氣漸漸暖和起來，但還有一陣陣的冷...
2017-07-02 -
月子護理常識：坐月子期間腰疼是怎麼回事，怎麼辦？
產後坐月子期間，很多姐妹會發現身體的一些不適症狀。比如：產後惡露不盡，產後出血量多，產後頭暈目眩，產後腰疼，產後肥胖等等現象。現在，我們就來說一說最讓產後媽媽煩惱的，坐月子期間腰疼的那些事情。 那麼...
2017-08-25 -
新媽媽坐月子保健常識
不能流淚、不能長時間閱讀 推測原因 有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。 李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，...
2016-06-01 -
小常識：坐月子能吃南瓜嗎？
南瓜是否適合產婦食用，一直都有爭議，一些人認為南瓜和烏梅一樣是酸澀收斂食品，會阻滯血行，不利惡露的排出。而一些人認為南瓜有利於產婦的產後恢復。不過，無論什麼，只要把握的量剛好，不宜過多，不宜過少，...
2017-02-18 -
【坐月子的常識】產後夫妻小疑問
養生之道網導讀：坐月子的常識有很多，老公也需要瞭解一些坐月子的常識，下面教大家一些基本坐月子的常識。 坐月子常識 說起坐月子，大多數人，甚至連丈夫都認為這是女人的事，與自己無關。其實，坐月子期間，...
2015-08-21 -
【坐月子基本原則】坐月子三大常識
養生之道網導讀：坐月子基本原則有很多，坐月子基本原則要嚴格遵守，下面是寫重要的坐月子基本原則。 坐月子三大基本常識 新媽媽生下寶寶後，便開始了為期一月的、民間稱謂的“坐月子”。那麼，關於“做月子”...
2015-08-24 -
坐月子必知常識有哪些
養生之道網導讀：坐月子必知常識有哪些？“坐月子”，是媽媽們都經歷過的事情，新媽媽要懂得其中的保健方法。那麼坐月子必知常識有哪些？下面養生之道網為您介紹。 一、坐月子必知的常識 1、子宮的變化 產褥...
2016-06-21 -
坐月子必須知道的常識
關於“坐月子”三大基本常識您知道麼?有哪些常識您知道嗎?我們在此為新媽媽們來解答。 一 子宮的變化 產褥期變化最大的是子宮，子宮復舊是產後母體恢復的一個重要標誌。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮...
2011-07-07 -
坐月子的常識有哪些
養生之道網導讀：坐月子的常識有哪些呢？新媽媽做好產後保健是十分重要的，所以有必要懂得坐月子的常識。那麼坐月子的常識有哪些呢？下面小編為您介紹。 一、坐月子的常識有哪些 新媽媽生下寶寶後，便開始了為...
2016-06-17
