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坐月子怎樣有效消除疲累感
在坐月子期間很容易會出現疲累的問題。這主要是因為分娩時會用到很多的力氣,而餵養和照顧寶寶又要消耗很多的精力。疲累看起來不算是大問題,但是如果不加注意,也是會影響到的。所以我們現在需要瞭解的就是坐月子...
2016-05-29 -
【坐月子怎麼看電視】坐月子可以看電視嗎?
養生之道網導讀:坐月子怎麼看電視,看電視可以收集資訊,瞭解社會,開闊視野,對日後重返職場增加自信心有很大的益處。今天小編為你大家介紹坐月子怎麼看電視有關的知識以及注意哪些事項,願給新媽媽們帶來幫助。...
2015-07-13 -
坐月子怎樣洗頭
養生之道網導讀:月子裡許多新媽都不洗澡不洗頭,因為傳統說法就是月子裡不能碰水,但是80後的新媽們可就有點不能接受了。那麼,坐月子怎樣洗頭呢?一起來瞭解一下坐月子怎樣洗頭的相關內容吧。 坐月子怎樣洗頭...
2016-07-25 -
【月子裡到底該不該減肥?】坐月子怎麼減肥最合理
養生之道網導讀:看著自己剛剛產下的寶寶你是不是感覺很幸福呢?但是隨之而來的問題是月子裡到底該不該減肥?做媽媽的女士們都會在這是又為自己已經發胖的身體擔憂起來,那月子裡到底該不該減肥?要寶寶也要身材的...
2015-08-05 -
產婦坐月子怎麼吃雞蛋最適宜?
大家都知道雞蛋有營養,有人說一天吃1個,有人說一天吃兩個,到底多少合適呢? 雞蛋蛋白質吸收率最高 雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鉀、鈣等人體所需的微量元...
2017-02-18 -
產後媽媽 坐月子怎麼吃才好
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外,對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳...
2017-02-18 -
初秋坐月子怎麼預防上火?
難耐的秋老虎天氣全面來襲,這可苦了八、九月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子,但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵,不准吹空調,不准受涼。難受的還不只天氣熱,有的孕媽媽出現秋燥,咽喉疼痛,乾燥,...
2015-09-12 -
坐月子怎樣吹空調
養生之道網導讀:坐月子是女人的大事,但是,夏天天氣熱,很多產婦想吹空調家人不讓吹。那麼坐月子怎樣吹空調呢?下面我們就來瞭解一下坐月子怎樣吹空調的相關內容。 坐月子怎樣吹空調 坐月子應注意居室的定時通...
2016-07-25 -
坐月子怎樣預防中暑
養生之道網導讀:坐月子怎樣預防中暑?眼下正是夏季裡最炎熱的一段時期,對於產婦而言,虛弱的身體更容易感受到嚴熱和不適,很容易出現中暑現象。那麼坐月子怎樣預防中暑呢? 孕婦剛剛生產完後,身體會很虛弱,...
2016-07-07 -
坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀:坐月子怎麼做好保健呢?坐月子是個身體恢復的重要時機,孕媽媽需要掌握一些產後保健的方法,那麼坐月子怎麼做好保健呢?下面養生之道網為您介紹。 一、坐月子要適當活動 民間有種說法,認為坐...
2016-07-04 -
坐月子怎麼預防月子病
一、坐月子怎麼預防月子病二、月子病怎麼調理三、月子病怕冷怎麼回事坐月子怎麼預防月子病1、坐月子時要休息調養與運動剛分娩後,產婦十分疲乏,所以,頭兩天內應當好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多...
2016-11-29 -
剖腹產坐月子怎麼睡才正確
一、t剖腹產坐月子怎麼睡才正確1. 剖腹產坐月子的正確睡姿2. 剖腹產後產婦睡覺的注意事項3. 剖腹產後睡姿不當的危害二、剖腹產坐月子怎樣飲食調理1. 剖腹產坐月子如何飲食2. 剖腹產坐月子的飲食禁...
2016-11-04 -
【坐月子怎麼補身子】怎麼坐月子
養生之道網導讀:剛剛生完寶寶,喜悅之餘,還要注意媽媽的月子,坐月子怎麼補身子則成了大問題,不過沒關係,今天小編來告訴你們坐月子怎麼補身子。 一、坐月子怎麼補身子 補得夠不夠,是影響BB口糧的大事。但...
2015-07-22 -
坐月子怎麼吃
一、坐月子怎麼吃二、 坐月子的飲食禁忌三、坐月子吃什麼水果好坐月子怎麼吃1、第一個階段(產後1-3天)產後三天是產婦恢復體力的時期,也是為哺乳做準備的時期。但不是說產後馬上就要進補,雞湯不能停。相反...
2016-08-01 -
坐月子怎樣預防後遺症
養生之道網導讀:坐月子怎樣預防後遺症?老一輩總是說女人要是月子沒坐好,就會留下後遺症,這話確實是真的。女性產後身體本來就很弱,如不注意調理則容易留下病根。那麼坐月子怎樣預防後遺症呢? 生產是女人一...
2016-07-21 -
順產後坐月子怎樣刷牙好
不少順產媽媽認為月子期間不可以刷牙和洗澡,甚至有人說坐月子刷牙會導致牙齒脫落。那麼,事實真的如此嗎?坐月子可以刷牙嗎?如果可以的話,坐月子怎樣刷牙好? 但是月子裡的新媽媽身體比較虛弱,身體的新陳...
2012-01-09 -
坐月子怎樣保持衛生?
傳統上認為:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。那麼,怎樣科學坐月子呢? 怎樣科學坐月子? 1、 一般產後一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴...
2011-10-17 -
【坐月子怎麼減肥】抓住產後減肥黃金期
養生之道網導讀:坐月子怎麼減肥?關於產後減肥黃金期,相信很多人都在疑惑,產後多長時間才能減肥?那麼坐月子怎麼減肥呢? 由於孕期營養的需要,准媽媽大多會迅速增肥,體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨...
2015-08-25 -
坐月子的注意事項_坐月子怎樣正確洗頭
養生之道網導讀:坐月子的注意事項有哪些?坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之"月內",是產後必須的儀式性行為。那麼,坐月子的注意事項有哪些?下面小編就為大家詳細的介紹一...
2015-09-11 -
產後坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀:產後坐月子怎麼做好保健?女性在產後由於身體的抵抗力很弱,做好保健就尤為重要了。那麼產後坐月子怎麼做好保健?下面養生之道網為您介紹。 一、產後坐月子怎麼做好保健 很多的媽媽在坐月子的...
2016-06-20
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1回答
都說雞很補,夏天坐月子怎麼燉雞比較好?
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1回答
在冬天坐月子怎麼補才是最好的?不能吃什麼?
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1回答
冬天剖腹產坐月子怎樣讓身體恢復得比較快?
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1回答
奶水好,坐月子怎麼吃
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3回答
坐月子怎樣的食物是不能吃的?
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7回答
產婦坐月子怎麼防止出現陰道炎?
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5回答
坐月子怎麼補都奶水不足怎麼辦?
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坐月子怎麼做才好?誰能請教一下
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剖腹產坐月子怎樣月子餐合適?
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1回答
我的預產期在冬天,請問冬季坐月子怎麼破?