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產婦需要走出傳統的坐月子誤區
誤區1:坐月子不能洗澡 傳統習俗認為整個月子期間都不能洗澡,否則日后經常會全身疼痛。因為新媽媽在生產前骨縫都裂開了,加之生產耗盡了新媽媽的所有精力,如果在月子里洗澡,就會使風寒侵襲體內,導致周身氣...
2011-03-12 -
坐月子,老祖宗的寶貴經驗
曉薇臨盆比預產期提前了一周,住在鄉下的婆婆在孫子出生兩天后,才來到醫院探望媳婦。可老人家一進病房,就雙眉緊鎖,心里犯嘀咕:“這醫院怎能給產婦開空調,月子里的人可是連風扇都不能吹的啊!”再一看,媳婦曉...
2011-03-03 -
坐月子是女人回春的黃金期
記憶中的坐月子 第一次接觸到“坐月子”是小學三年級,那一年小姑姑費盡了周折(因為整整比預產期晚了二十幾天)生了一個小弟弟,奶奶說怎么也要小姑姑回娘家在她的眼皮下好好坐月子,好把身體調養好了,才有本...
2011-03-01 -
坐月子期間用什么油燒菜很有講究
不少新媽媽都對于產期膳食營養方面的知識非常關注,特別是大家都不太了解的食用油方面。 今天,小編幸孕草為大家介紹一下這方面的知識。 網上看到很多mm提倡坐月子的時候用芝麻油燒菜,這好像是臺灣的坐月子講...
2011-03-10 -
孕婦產后坐月子的環境
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜,可以使產婦精神愉悅,心情快樂,有利于產婦的休養和恢復。 孕婦產后坐月子的環境 1、清潔衛生: 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過,所以室內物品擺放要整齊,并...
2011-03-13 -
剛生產媽媽夏季如何坐月子
產婦在炎熱的夏天坐月子,天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒,新媽媽難免有些煩躁。專家認為,月子是從孕婦到母親的過渡期,只要注意好幾方面的問題,月子也能愉快度過。 保證吃好、休息好:由于分娩會...
2011-03-06 -
產婦坐月子期間需注意哪些事項
婦幼保健專家提醒產婦,在坐月子期間需注意以下事項: 1.注意產婦的一般情況:于產后10日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。產后最初24小時由于分娩體力消耗較大,體溫會升高。但不應超過38度,產后...
2011-03-09 -
媽咪坐月子應該吃什么?
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點: ...
2011-03-05 -
坐月子,女人的重生機會
坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子,將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子,千萬不要以為那是迷信哦,許多講究都是有道理的。 坐月子,女人的重生機會 一、生活上要注意 1,一...
2011-03-09 -
產婦夏季坐月子能否使用空調
在現實生活中,由于傳統觀念的束縛,產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境里,有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日,產婦能否開空調呢? 醫師指出,為了防范中暑,產婦坐月子不能捂得太...
2011-03-09 -
坐月子5大居家禁忌動作
產后尤其是坐月子期間,對于子宮的保護非常重要,否則,會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦,很難治愈。然而寶寶一出生,家務驟增,剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此,正確的家居設計和家務安排,會有助于媽媽保持正確...
2011-03-08 -
坐月子的重要性及注意事項
坐月子就是通常所說的產褥期,主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產...
2011-03-15 -
產婦怎樣“坐月子”才科學
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養的那段時間,通常為一個月的時間。這是你機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期,一般需要六到八周,醫學上將這段時間稱為產褥期。 我國大部分醫生認為,坐月子有必要。國外的婦女通常...
2011-03-03 -
夏天坐月子注意事項
坐月子是產婦的一個恢復時期,在很多方面都有一些禁忌,特別是夏季。產科醫師提醒產婦,夏季坐月子需注意以下事項: 1.保證吃好、休息好 由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的第一件事就是讓...
2011-03-13 -
剖腹產坐月子禁忌
剖腹產坐月子禁忌有哪些?由于剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷,所以產婦應懂得一些自我保健常識,以利早日康復。 1、早期下床活動,是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環節。手術時腹腔打開,...
2011-03-03 -
東西方女性“坐月子”的差異
坐月子是中國女性特有的福利,特別是過去,很多女性“日出而作,日落而息”,不但平時要協助務農、打理家務,更要包辦全家人的衣食住行,即便是懷胎十月期間也沒有“權利”休息,只有在坐月子期間才被允許“放假”...
2011-03-13 -
產婦坐月子期間能否吃西瓜
西瓜,味甘、性涼。雖然味道甘甜,是消暑降溫的佳品,但因其性涼,故不宜于產婦在坐月子期間食用。 產婦在產后幾天里,由于體質較虛弱,消化功能差,食欲差,應吃些清淡、富于營養而容易消化的飲食 ,以后可根...
2011-03-04 -
坐月子食補秘訣
坐月子食補秘訣 女性坐月子期間需要合適的營養來補充孕期營養消耗,而且還要提供充足的母乳來喂哺嬰兒,因此應進行合理飲食調配,預防產后貧血、產后便秘、產后骨質疏松癥等疾病。 以下是坐月子食補秘訣:...
2011-03-17 -
坐月子可適當吃點野菜
專家建議,正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,蛋白質高20%,礦物質含量也多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如...
2011-03-06 -
坐月子能喝綠豆湯嗎?
坐月子能喝綠豆湯嗎? 坐月子能喝綠豆湯嗎?夏天來了,綠豆湯是很好的解暑食物之一。對于女性在坐月子期間能喝綠豆湯嗎這個問題,大家說法不一。那么坐月子喝綠豆湯好不好呢? 坐月子能喝綠豆湯嗎之綠豆湯的作用...
2011-03-10
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坐月子能喝鴿子湯嗎?
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坐月子能喝冬瓜汆丸子湯嗎?
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坐月子能喝蘿蔔蟶子湯嗎?
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坐月子能喝醋椒鴨架子湯嗎?
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產後坐月子是要多吃肉食嗎?
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坐月子有什麼需要忌諱的東西呢?
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我老婆還在坐月子,她特別不愛吃那些油膩的湯水,請問這影響母乳品質嗎?對她的身體恢復有哪些影響?
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孕媽產後坐月子一定要吃黃酒雞嗎?
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婆婆說坐月子和寶寶都不能被風吹到,在冬天室內應該開窗通風嗎?應該注意哪些事項?
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瓜子坐月子能吃嗎?能不能吃