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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
坐月子婆婆令我產后抑郁
我想沒有一個媽媽會像這樣的一個想法。生小孩最刻骨銘心的不是那種痛，而是坐月子的苦！ 從我知道懷孕了開始，婆婆一直對我都很好的！還似乎沒有什么特別的問題出現！破羊水進醫院了，婆婆和我媽媽，老公一直陪...
2012-03-08 -
坐月子注意汗后傷風受涼
有許多新媽媽坐月子時都發覺自己整日出汗不止，認為是分娩造成身體虛弱的表現，吃了許多營養品，大補特補，還是不見好轉，不僅擔憂落下病根，這要不要治療？其實，婦女在產后，除了感到異常疲乏，還有多汗現象...
2012-03-23 -
產后應打破的6個傳統坐月子禁忌
專家建議：坐月子要注意啥? 產后注意不要過度勞累，吃的好一點，尤其是注意補鈣和維生素，這在“坐月子”期間是非常重要的。 不論是陰☆禁☆道自然生產還是剖宮產，經歷生產和產后的身體變化大部分產婦都會感...
2012-04-25 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時，眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分，不僅會影響眼睛的生理功能，還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢？ 1）要經常閉上養神。在月子里，媽媽需要更好的休息，白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合，外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽咪稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
瘦身，從坐月子開始（二）
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升，飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖，久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
產后皮膚也要“坐月子”
核心提示：在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕以后就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長斑了”，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 在許多媽...
2012-06-27 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
“坐月子”有助治療產后抑郁
產后抑郁的癥狀與風險 大約70％的婦女會在產下嬰兒最初的幾天，在遭受到一點不順或者言語刺激時就有情緒化反應。這些感覺與月經前的感覺極為相似，被認為與此時體內的激素變化有關。這一現象被稱為產后抑郁，通...
2011-03-04 -
坐月子的居家環境要注意什麼
養生之道網導讀：坐月子的居家環境要注意什麼？坐月子期間，新媽媽往往忽略了月子裡居住環境的保健。那麼坐月子的居家環境要注意什麼？下面養生之道為您介紹有關知識。 一、坐月子切忌屋子封得很嚴實 有的產婦...
2016-07-05 -
【坐月子家居環境】坐月子誤區
養生之道網導讀：坐月子家居環境要乾淨，坐月子家居環境要及時清理，下面是適合的坐月子家居環境概述。 坐月子誤區 關於坐月子各地都有不同的風俗習慣，有些是古人留下的寶貴經驗，有些則是迷信說法，隨著環境...
2015-08-20 -
產後坐月子的家居環境要注意啥？
在坐月子期間，對於產婦的居室都有哪些要求呢?一起來看看吧! 1、提前做好房間內的清潔與消毒 產婦媽咪和寶寶們幾乎每天都要在室內度過，因此，做好清潔乾淨的衛生是預防各種細菌和疾病的前提...
2015-03-30 -
夏天坐月子注意事項之居家環境
這裡的居家包括了家裡的環境和對新媽媽有益的生活習慣。炎熱是夏天坐月子遇到的最讓人頭疼的問題，怎樣的環境對新媽媽來說才是最理想的呢?對於這個問題沒有一個統一的答案，唯一的標準就是“舒適”。 什麼樣的...
2017-02-18 -
【如何科學坐月子】產婦坐月子居家環境非常重要
養生之道網導讀：如何科學坐月子？不少媽媽在坐月子的時候會特別不順心、不舒適。不是感冒就是頭暈，看見家裡亂七八糟也很心煩，最後導致月子裡恢復效果很差。其實，坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健...
2015-07-29 -
坐月子居家環境有什麼要求
養生之道網導讀：坐月子居家環境有什麼要求？產後新媽媽的要想做好保健，居家環境是很重要的。那麼坐月子居家環境有什麼要求？？下面養生之道網為你介紹有關的知識。 一、選擇合適的坐月子房間 1、不宜住在敞...
2016-07-06 -
坐月子要怎樣佈置環境
養生之道網導讀：坐月子要怎樣佈置環境？坐月子對於產後女人來說非常的重要，需要講究的事情也非常多，無論是衣食信各方面都有。那麼，坐月子要怎樣佈置環境？下面小編為你一一介紹。 坐月子要怎樣佈置環境？ 1...
2016-06-22 -
什麼環境適合坐月子_夏天坐月子10注意
養生之道網導讀：什麼環境適合坐月子？坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，炎熱是夏天坐月子遇到的最讓人頭疼的問題，什麼環境適合坐月子？對於這個問題唯一的標準就是“舒適”...
2015-09-21 -
產婦坐月子居家環境也關鍵
圖片來源於領育網 不少媽媽在坐月子的時候會特別不順心、不舒適。不是感冒就是頭暈，看見家裡亂七八糟也很心煩，最後導致月子裡恢復效果很差。 其實，坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密...
2010-09-03
