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孕婦產后坐月子的環境(圖)
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜,可以使產婦精神愉悅,心情快樂,有利于產婦的休養和恢復。 孕婦產后坐月子的環境 1、清潔衛生: 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過,所以室內物品擺放要整齊...
2012-02-10 -
秋冬季坐月子的關注點
主持人:秋冬季馬上就要來了,坐月子有什么要注意的? 李廣雋:秋冬季要特別注意別著涼,不管什么季節坐月子,你的穿衣和環境都要適宜,夏天防中暑,冬天防著涼。穿得要適合時節,不要說因為我們坐月子就要捂...
2012-05-27 -
輕松坐月子的6大妙方
剛生產完,虛弱的身體要靠坐月子恢元氣。但是月子期間的禁忘特別多,有什么方法可預兼顧傳統與現實呢?只要運用一點小方法,你也可以輕松坐月子。 在經歷十月懷胎及辛苦的生產過程后,媽媽虛弱的...
2012-03-09 -
坐月子的夏季飲食原則
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。小編特別為您搜羅了適合這個...
2016-09-12 -
夏季坐月子的7大飲食禁忌
夏天到了,產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外,新媽不僅要調理身體,還要承擔給新生兒哺乳的重任,所以對產後...
2015-10-12 -
坐月子的五大飲食禁忌
坐月子總會遇到很多問題,而對於新媽媽來說日常飲食是十分重要的營養來源。不過,也不能盲目進補,需要注意坐月子的哦。 一、坐月子的飲食禁忌 1、酸、辣和甜的食物 酸辣食物會刺激新媽咪虛弱的胃腸,引起很...
2014-08-18 -
夏天新媽坐月子的7大飲食禁忌
夏天到了,產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。 1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的,但如果孩子剛剛落地就...
2017-02-20 -
新媽咪坐月子的九大飲食禁忌
一忌食物單一 在各種天然食物中,至今還沒有發現哪一種食物含有人體所需要的全部營養素。因此,媽媽在坐月子期間,為了儘早恢復身體各系統的功能,為了使乳汁分泌的量及乳汁中所含有的營養素能保證寶寶的需要...
2017-02-20 -
坐月子的日常飲食注意事項是什麼
坐月子吃什麼好呢?在坐月子時,新媽媽的日常飲食一定要特別關注哦。 一、坐月子的飲食準則 1、補充熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右,而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比...
2017-02-20 -
坐月子的瘦身飲食原則
由於懷孕的原因,許多女性在生產完後身材就會變形走樣,因此很多在月子期間的新媽媽就著急開始減肥了。但往往由於營養不合理,造成某種疾病發生。所以月子期間的新媽媽更要科學飲食,下面是關於坐月子的飲食瘦身...
2008-11-17 -
夏季坐月子的新媽媽飲食保健有哪些禁忌
夏天到了,產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。 1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的,但如果孩子...
2017-03-05 -
夏季坐月子的十一個飲食要點
夏季坐月子和其他季節可是不太一樣。媽媽們怕熱,想下火,但是又怕食物過於寒性對身子恢復不好。那麼夏季月子期飲食應該注意點什麼呢?媽媽們一起來看一下吧。 夏季飲食不能喝冰冷的飲料 夏天月子飲食1...
2017-03-06 -
坐月子的9個飲食關鍵
1、飲食要富含蛋白質 月子裡要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成...
2017-03-07 -
新媽夏天坐月子的7大飲食禁忌
1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的,但如果孩子剛剛落地就讓產婦大量喝湯,容易使產婦大量分泌奶水,而剛剛出生的嬰兒胃容量小,吸吮力也較差,吃得也少,過多的奶水會淤滯於乳腺導管中,導致乳☆禁☆房發...
2017-03-07 -
坐月子的七大飲食誤區
近日,在來自臺灣的滬上首家五星級月子會所“璽悅月子會所”聯合婦產科專家舉辦的月子講座上,專家們指出,儘管新一代的媽媽知識結構比上兩代人顯得更完善和新潮,但關於“坐月子怎麼吃”依然存在不少落伍觀念。...
2017-03-07 -
坐月子的適合你要遵循哪些飲食的原則呢
不偏食、挑食 不盲目忌口授乳期間,營養必須全面,才能滿足寶寶和產婦自身的需要,如果產婦有挑食或偏食的習慣,哺乳期間必須改正,也不要道聼塗説,盲目忌口,否則容易導致營養不全面,影響寶寶和母親的健...
2017-03-09 -
產後新媽夏天坐月子的七大飲食雷區
1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的,但如果孩子剛剛落地就讓產婦大量喝湯,容易使產婦大量分泌奶水,而剛剛出生的嬰兒胃容量小,吸吮力也較差,吃得也少,過多的奶水會淤滯於乳腺導管中,導致乳☆禁☆房發...
2017-03-10 -
夏季坐月子的黃金飲食法則
眼看著天氣越來越熱,對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗,而飲食問題更是其中的頭等大事。那麼夏季坐月子的准媽媽怎麼吃更科學合理呢? 1、從流食慢慢過度到正常的飲食。產後,消化系統的功能...
2017-02-17 -
【夏季如何坐月子】夏天新媽坐月子的7大飲食禁忌
養生之道網導讀:夏季如何坐月子?夏天到了,產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。那麼夏季如何坐月子呢? 夏季如何...
2015-07-23 -
關於坐月子的那些飲食誤區
關於吃 誤區1:菜做得很淡,幾乎沒有味道 新媽媽在月子裡出汗較多,乳腺分泌也很旺盛,體內容易發生缺水。如果不吃鹽只會加重身體脫水,不利於體力儘快恢復。 新媽媽應當這樣做:應該在菜...
2015-09-19
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產後媽媽坐月子的飲食怎樣安排?
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冬季坐月子的飲食應注意哪些方面
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生完寶寶坐月子的飲食要怎麼吃
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剖腹產後坐月子的飲食要注意什麼
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冬季坐月子的飲食應注意什麼
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坐月子的飲食都有哪些禁忌
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請問生完寶寶坐月子的飲食要怎麼調理
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坐月子的飲食求推薦,有哪些是不能吃的
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生完寶寶坐月子的飲食上要注意什麼
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坐月子的飲食有哪些原則嗎?