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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
坐月子婆婆令我產后抑郁
我想沒有一個媽媽會像這樣的一個想法。生小孩最刻骨銘心的不是那種痛，而是坐月子的苦！ 從我知道懷孕了開始，婆婆一直對我都很好的！還似乎沒有什么特別的問題出現！破羊水進醫院了，婆婆和我媽媽，老公一直陪...
2012-03-08 -
坐月子注意汗后傷風受涼
有許多新媽媽坐月子時都發覺自己整日出汗不止，認為是分娩造成身體虛弱的表現，吃了許多營養品，大補特補，還是不見好轉，不僅擔憂落下病根，這要不要治療？其實，婦女在產后，除了感到異常疲乏，還有多汗現象...
2012-03-23 -
產婦坐月子環境不能忽視
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜，可以使產婦精神愉悅，心情快樂，有利于產婦的休養和恢復。 1、清潔衛生 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過，所以室內物品擺放要整齊，并保持環境的清潔衛...
2012-05-09 -
產后應打破的6個傳統坐月子禁忌
專家建議：坐月子要注意啥? 產后注意不要過度勞累，吃的好一點，尤其是注意補鈣和維生素，這在“坐月子”期間是非常重要的。 不論是陰☆禁☆道自然生產還是剖宮產，經歷生產和產后的身體變化大部分產婦都會感...
2012-04-25 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時，眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分，不僅會影響眼睛的生理功能，還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢？ 1）要經常閉上養神。在月子里，媽媽需要更好的休息，白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合，外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽咪稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
瘦身，從坐月子開始（二）
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升，飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖，久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
關於坐月子的那些飲食誤區
關於吃 誤區1：菜做得很淡，幾乎沒有味道 新媽媽在月子裡出汗較多，乳腺分泌也很旺盛，體內容易發生缺水。如果不吃鹽只會加重身體脫水，不利於體力儘快恢復。 新媽媽應當這樣做：應該在菜...
2015-09-19 -
【月子調養中易犯的錯誤】坐月子調養誤區
養生之道網導讀：添了寶貝後，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。導致常犯月子調養中易犯的錯誤。而下面小編就為你介紹月子調養中易犯的錯誤： 錯誤1不去做產後體檢 如果不去做檢查，就不能及時發現異常並及早進行...
2015-08-17 -
坐月子家居動作的誤區
養生之道網導讀：坐月子家居動作的誤區有哪些？這個是大家比較忽略的問題。小編現在就來給大家說說：坐月子家居動作的誤區到底有哪些？希望大家都進來好好看一下，這關係到女性朋友的健康。 一、坐月子家居動作的...
2016-07-07 -
“坐月子”避免3大飲食誤區
產後媽媽需要好好休息，補充營養，以幫助生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復，並為分泌充足的乳汁創造條件。由此可知，產後媽媽如何科學地補充營養很重要，所以必須要重視食養。 對於年輕的媽媽來說，要確保產後身心健康與體形健...
2012-01-06 -
傳統坐月子的誤區有哪些
養生之道網導讀：傳統坐月子的誤區有哪些呢？關於坐月子，我們傳統有許多的說法，但是有些傳統坐月子的方法是不科學的。那麼傳統坐月子的誤區有哪些呢？下面養生之道網為您介紹。 一、傳統坐月子的誤區 1、傳...
2016-07-04 -
坐月子護理的誤區
養生之道網導讀：坐月子護理的誤區有哪些？女人在產後身體非常虛弱，這個時候身體的調養關係到自己一生的健康，但是我們一定要科學合理。小編現在就來給大家講一下，坐月子護理的誤區有哪些？ 一、坐月子護理的誤...
2016-07-04 -
坐月子的誤區
養生之道網導讀：坐月子的誤區有哪些？女人在生孩子後，老人總會叫她這也不能做那也不能做，其實不然。女人在坐月子時應遵循醫生指導，不要進入坐月子的誤區。小編現在就來告訴你，坐月子的誤區有哪些？ 一、坐月...
2016-06-29 -
女人坐月子的誤區有哪些
養生之道網導讀：女人坐月子的誤區有哪些？我們傳統留下許多坐月子的說法，但是有些是錯誤的。那麼女人坐月子的誤區有哪些？下面養生之道網為您介紹。 一、女人坐月子的誤區 傳統的做“月子”講究多多，殊不知...
2016-06-28 -
產後坐月子有哪些誤區
養生之道網導讀：產後坐月子有哪些誤區？坐月子是個很重要的時機，更重要的是要懂得科學坐月子。那麼產後坐月子有哪些誤區呢？下面小編為介紹。 一、產後坐月子的三個誤區 1、不能開窗戶通風嗎？ 有的新媽媽...
2016-06-17 -
產後坐月子的誤區有哪些
養生之道網導讀：產後坐月子的誤區有哪些呢？坐月子是新媽媽的頭等大事，是需要引起重視的。那麼產後坐月子的誤區有哪些呢？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、產後坐月子的誤區 產後坐月子是一件大事，也...
2016-06-17 -
產婦坐月子有哪些誤區
養生之道網導讀：產婦坐月子有哪些誤區？其實有些傳統坐月子的方法並不科學，產婦不可盲目遵從。那麼產婦坐月子有哪些誤區？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、產後坐月子的誤區有哪些 1、懶月子 許多老...
2016-06-17
