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孕婦產后坐月子的環境
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜，可以使產婦精神愉悅，心情快樂，有利于產婦的休養和恢復。 孕婦產后坐月子的環境 1、清潔衛生： 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過，所以室內物品擺放要整齊，并...
2011-03-13 -
剛生產媽媽夏季如何坐月子
產婦在炎熱的夏天坐月子，天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒，新媽媽難免有些煩躁。專家認為，月子是從孕婦到母親的過渡期，只要注意好幾方面的問題，月子也能愉快度過。 保證吃好、休息好：由于分娩會...
2011-03-06 -
產婦坐月子期間需注意哪些事項
婦幼保健專家提醒產婦，在坐月子期間需注意以下事項： 1.注意產婦的一般情況：于產后１０日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。產后最初２４小時由于分娩體力消耗較大，體溫會升高。但不應超過３８度，產后...
2011-03-09 -
媽咪坐月子應該吃什么？
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點： ...
2011-03-05 -
坐月子，女人的重生機會
坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。 坐月子，女人的重生機會 一、生活上要注意 1，一...
2011-03-09 -
產婦夏季坐月子能否使用空調
在現實生活中，由于傳統觀念的束縛，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日，產婦能否開空調呢？ 醫師指出，為了防范中暑，產婦坐月子不能捂得太...
2011-03-09 -
坐月子5大居家禁忌動作
產后尤其是坐月子期間，對于子宮的保護非常重要，否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦，很難治愈。然而寶寶一出生，家務驟增，剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此，正確的家居設計和家務安排，會有助于媽媽保持正確...
2011-03-08 -
坐月子的重要性及注意事項
坐月子就是通常所說的產褥期，主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以后，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創面完全愈合大概需要六周的時間，因此我們就把產...
2011-03-15 -
產婦怎樣“坐月子”才科學
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養的那段時間，通常為一個月的時間。這是你機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要六到八周，醫學上將這段時間稱為產褥期。 我國大部分醫生認為，坐月子有必要。國外的婦女通常...
2011-03-03 -
夏天坐月子注意事項
坐月子是產婦的一個恢復時期，在很多方面都有一些禁忌，特別是夏季。產科醫師提醒產婦，夏季坐月子需注意以下事項： 1.保證吃好、休息好 由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第一件事就是讓...
2011-03-13 -
剖腹產坐月子禁忌
剖腹產坐月子禁忌有哪些？由于剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些自我保健常識，以利早日康復。 1、早期下床活動，是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環節。手術時腹腔打開，...
2011-03-03 -
東西方女性“坐月子”的差異
坐月子是中國女性特有的福利，特別是過去，很多女性“日出而作，日落而息”，不但平時要協助務農、打理家務，更要包辦全家人的衣食住行，即便是懷胎十月期間也沒有“權利”休息，只有在坐月子期間才被允許“放假”...
2011-03-13 -
產婦坐月子期間能否吃西瓜
西瓜，味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜于產婦在坐月子期間食用。 產婦在產后幾天里，由于體質較虛弱，消化功能差，食欲差，應吃些清淡、富于營養而容易消化的飲食 ，以后可根...
2011-03-04 -
坐月子食補秘訣
坐月子食補秘訣 女性坐月子期間需要合適的營養來補充孕期營養消耗，而且還要提供充足的母乳來喂哺嬰兒，因此應進行合理飲食調配，預防產后貧血、產后便秘、產后骨質疏松癥等疾病。 以下是坐月子食補秘訣：...
2011-03-17 -
坐月子可適當吃點野菜
專家建議，正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富，與栽培蔬菜相比，蛋白質高20%，礦物質含量也多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如...
2011-03-06 -
坐月子能喝綠豆湯嗎？
坐月子能喝綠豆湯嗎？ 坐月子能喝綠豆湯嗎？夏天來了，綠豆湯是很好的解暑食物之一。對于女性在坐月子期間能喝綠豆湯嗎這個問題，大家說法不一。那么坐月子喝綠豆湯好不好呢？ 坐月子能喝綠豆湯嗎之綠豆湯的作用...
2011-03-10 -
產婦夏季坐月子可適當開空調
在我國傳統觀念里，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用常炎炎夏日，產婦該如何防范中暑呢？產科醫生指出，為了防范中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流...
2011-03-16 -
產后媽媽坐月子莫靜養
目前在中國，很多產婦還是按照古老的康復方式被動坐月子，大吃靜養，其實這種方式存在很多問題。第一：大多數產婦都有便秘現象，這是因為產后活動少，腸蠕動減慢，飲食搭配不合理造成的。第二：乳腺管不通、乳☆禁☆房脹...
2011-03-15 -
坐月子能吃水果嗎?產后吃水果的注意事項
坐月子能吃水果嗎?受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的。 我們知道，月子期的營養與...
2011-03-13 -
30歲新媽媽如何坐月子？
中國人是特別講究坐月子的，認為月子里養好了，還能把以前本來孱弱的身體養結實，因此對月子里的護理格外有講究，并把西方女人往往面容較東方同樣年紀的女人蒼老的原因歸結于她們不講究坐月子。 飲食調理與生活...
2011-03-16
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1回答
有什麼好的冬季坐月子食譜嗎？我老媽準備來照顧我老婆坐月子，很擔心飲食差異做的月子餐不投口啊。
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1回答
坐月子需要吃月子餐嗎？怎麼才能選到比較可靠的牌子？
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3回答
剖腹產坐月子，月子餐怎麼吃？
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2回答
慢性腎炎媽媽如何坐月子，月子餐應該怎麼安排，是否可以母乳？
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10回答
坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
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3回答
剖腹產坐月子怎樣月子餐合適？
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1回答
我老婆還在坐月子，她特別不愛吃那些油膩的湯水，請問這影響母乳品質嗎？對她的身體恢復有哪些影響？
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1回答
孕媽產後坐月子一定要吃黃酒雞嗎？
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1回答
婆婆說坐月子和寶寶都不能被風吹到，在冬天室內應該開窗通風嗎？應該注意哪些事項？
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1回答
瓜子坐月子能吃嗎？能不能吃