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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時,體辦消耗很大,猶如生了一場病,體質下降,抵抗力降低,口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙,以后牙齒會酸痛、松動,甚至脫落……”其實,這種說法是沒有科學根據的。 另外,為...
2012-03-21 -
坐月子婆婆令我產后抑郁
我想沒有一個媽媽會像這樣的一個想法。生小孩最刻骨銘心的不是那種痛,而是坐月子的苦! 從我知道懷孕了開始,婆婆一直對我都很好的!還似乎沒有什么特別的問題出現!破羊水進醫院了,婆婆和我媽媽,老公一直陪...
2012-03-08 -
坐月子注意汗后傷風受涼
有許多新媽媽坐月子時都發覺自己整日出汗不止,認為是分娩造成身體虛弱的表現,吃了許多營養品,大補特補,還是不見好轉,不僅擔憂落下病根,這要不要治療?其實,婦女在產后,除了感到異常疲乏,還有多汗現象...
2012-03-23 -
產婦坐月子環境不能忽視
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜,可以使產婦精神愉悅,心情快樂,有利于產婦的休養和恢復。 1、清潔衛生 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過,所以室內物品擺放要整齊,并保持環境的清潔衛...
2012-05-09 -
產后應打破的6個傳統坐月子禁忌
專家建議:坐月子要注意啥? 產后注意不要過度勞累,吃的好一點,尤其是注意補鈣和維生素,這在“坐月子”期間是非常重要的。 不論是陰☆禁☆道自然生產還是剖宮產,經歷生產和產后的身體變化大部分產婦都會感...
2012-04-25 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分,不僅會影響眼睛的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢? 1)要經常閉上養神。在月子里,媽媽需要更好的休息,白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔,因為在正常情況下,產后3周內,子宮要排除惡露,陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合,外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁,新媽咪稍不注意衛生,就會發生創面感染,引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
瘦身,從坐月子開始(二)
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升,飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖,久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱,許多媽媽生產后關門閉戶,所以在高溫、高濕、通風不良的情況下,往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚干...
2012-06-15 -
產后皮膚也要“坐月子”
核心提示:在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨:“我的皮膚本來好好,可是懷孕以后就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰,懷孕以后就開始長斑了”,這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 在許多媽...
2012-06-27 -
如何科學坐月子
材料:豬腳兩個,斬件;雞蛋6個,煮熟剝殼;姜半斤或以上;甜醋3瓶 姜醋:生姜去皮洗凈,白鑊炒干,加醋同煮,滾后慢火煲1小時即可,煮時醋一定要蓋過姜面,子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
孕婦產后坐月子的環境(圖)
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜,可以使產婦精神愉悅,心情快樂,有利于產婦的休養和恢復。 孕婦產后坐月子的環境 1、清潔衛生: 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過,所以室內物品擺放要整齊...
2012-02-10 -
“坐月子”有助治療產后抑郁
產后抑郁的癥狀與風險 大約70%的婦女會在產下嬰兒最初的幾天,在遭受到一點不順或者言語刺激時就有情緒化反應。這些感覺與月經前的感覺極為相似,被認為與此時體內的激素變化有關。這一現象被稱為產后抑郁,通...
2011-03-04 -
坐月子媽咪怎麼吃?4周月子餐駕到
坐月子期間,媽咪的飲食需要特別注意。下麵小編帶你看:坐月子媽咪怎麼吃?4周月子餐駕到。孕期吃慣了滋補的食物,不少生完孩子的媽咪表示終於可以換一下口味了!事實上真的是這樣嗎?經歷了分娩的過程,產婦的氣...
2017-08-09 -
【准媽媽】坐月子月子餐30天食譜
月子餐30天食譜,保證媽媽們吃出美麗吃出健康。 第一周(產後1-7天)飲食安排 早餐前空腹:生化湯100CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。 10點:紅豆湯一碗。 午餐前空腹:...
2017-02-17 -
順產坐月子的月子餐30天食譜安排
大家都知道,所謂的順產指的就是自然分娩,順產是女人生孩子的一種本能,除了某些特殊情況(如胎位不正、胎兒過大或母體異樣)之外,幾本上都能順產。那麼,順產產婦坐月子吃什麼最好?MUMSAY母嬰生活小編...
2017-02-17 -
月子餐也要對症選擇 坐月子要一排二調三補
坐月子對於產婦來說是非常重要的,因為在這段時間內,產婦們的身體恢復如何幾乎就是靠坐月子期間的飲食,所以在坐月子的時候飲食一定要重視。那麼坐月子吃什麼好呢,大家一定都想知道吧!今天小編就給大家推薦幾...
2016-03-23 -
【坐月子的飲食講究】月子餐如何做
養生之道網導讀:坐月子的飲食講究有許多,坐月子的飲食講究要求少吃多餐,坐月子的飲食講究要求葷素搭配。 坐月子的飲食講究 很多新媽媽都知道,做月子期間飲食是有講究的,不能亂吃,但到底要怎麼講究卻不清...
2015-08-24 -
【冬季如何做月子餐】冬季如何坐月子
養生之道網導讀:冬季如何做月子餐要以補氣血為主,冬季如何做月子餐要多補充維生素,冬季如何坐月子餐要多吃含鐵食物。 冬季暖月子 新媽媽在產期這個特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手足冰冷。如果不及時...
2015-08-24 -
林志穎享用“月子餐” 坐月子這樣吃就對了
養生之道網導讀:林志穎月初喜迎雙胞胎兒子,成為三子之父,日前老婆陳若儀與兩個寶貝兒子平安出院,近日,他在微博上曬出老婆的月子餐,有三菜一湯和水果。 近日,林志穎通過微博曬出妻子的“月子餐”,並留言稱...
2015-12-30
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1回答
有什麼好的冬季坐月子食譜嗎?我老媽準備來照顧我老婆坐月子,很擔心飲食差異做的月子餐不投口啊。
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坐月子需要吃月子餐嗎?怎麼才能選到比較可靠的牌子?
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剖腹產坐月子,月子餐怎麼吃?
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慢性腎炎媽媽如何坐月子,月子餐應該怎麼安排,是否可以母乳?
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坐月子吃什麼好哦,哪裡的月子餐好呢
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剖腹產坐月子怎樣月子餐合適?
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我老婆還在坐月子,她特別不愛吃那些油膩的湯水,請問這影響母乳品質嗎?對她的身體恢復有哪些影響?
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孕媽產後坐月子一定要吃黃酒雞嗎?
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婆婆說坐月子和寶寶都不能被風吹到,在冬天室內應該開窗通風嗎?應該注意哪些事項?
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瓜子坐月子能吃嗎?能不能吃