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寶寶4個月食譜推薦
寶寶4個月輔食添加 適當添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後，開始添加蛋白質類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能餵食蛋白。 米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。 ...
2017-02-12 -
寶寶9個月食譜:菠菜三文魚粥
三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病.所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防治老年癡呆和預防視力減退的功效. 食譜原料...
2017-02-12 -
寶寶十個月食譜
十個月寶寶食譜之主食 我們在為寶寶準備食譜時，需要根據寶寶的年齡特點來考慮，十個月的寶寶基本上可以咀嚼食物了，在主食上面我們建議十個月的寶寶在主食上可以食用米粥或者是麵包等。 1.紅薯泥粥...
2017-02-12 -
孕婦三個月食譜大全
孕婦每個月的營養食譜是不一樣的，懷孕第三個月的營養食譜的做法簡單是孕婦食譜菜譜裡的常見菜，懷孕第三個月的營養食譜口味屬於麻醬味，做法屬拌菜類，但怎麼做懷孕第三個月的營養食譜最好吃，主要看自己的口味習...
2017-02-13 -
寶寶六個月食譜
如何選擇寶寶六個月食譜，是每一個媽媽都會面對的問題。因為飲食是寶寶成長發育的營養來源，而寶寶成長到六月是營養交替的時候，此時奶水並不能完全滿足寶寶營養要求，所以輔食營養成為了必要，選擇合適的寶寶六個...
2017-02-14 -
孕婦八個月食譜
妊娠第八個月的准媽媽，在飲食安排上應採取小量多餐的方式進行。應以優質蛋白質、無機鹽和維生素多的食品為主。特別應攝取足夠的鈣，在食入含鈣高的食物時，應攝入維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。在使用藥用...
2017-02-14 -
孕婦第三個月食譜
進入第三個月雖然是關鍵期，在孕3個月初期由於胎兒體積尚小，所需的營養不是量的多少，而重要的質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物;受孕11 周以後，由於胎兒迅速成長和發育，需要營養也日漸增多...
2017-02-14 -
懷胎第一個月食譜
懷孕的第一個月，如果媽咪的身體狀況一直很好，營養供給均衡，也沒有節食經歷，那麼在本月的營養供給和飲食選擇問題上，可不必太費心思。懷孕初期，基礎代謝與正常人沒有顯著區別，所以推薦膳食營養素攝入量與非孕...
2017-02-14 -
懷孕九個月食譜：蘆筍炒蝦仁
食材：蘆筍適量、鮮蝦200克、鹽少許。蘆筍炒蝦仁 做法：1、將蘆筍洗乾淨，切成段。 2、鮮蝦洗淨去頭去殼留尾，去除蝦線。 3、加鹽略醃。 4、起鍋熱油，把蝦仁放入大火快速翻炒至蝦仁變色。 5、加入...
2017-02-15 -
懷孕九個月食譜：蔬菜南瓜濃湯
食材：南瓜600克、胡蘿蔔50克、土豆100克、洋蔥40克、香芹30克、鮮奶200毫升、食鹽5克、黃油10克、奶油白醬10克。蔬菜南瓜濃湯 做法：1、南瓜、胡蘿蔔、土豆切薄片，洋蔥切片，香芹切碎。...
2017-02-15 -
懷孕九個月食譜：玉米雞蓉粥
食材：米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。玉米雞蓉粥 做法：1、土豆切皮，切成小丁，將米洗乾淨。 2、雞肉切成茸狀備用。 3、將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。 4、再加入雞絞肉煮...
2017-02-15 -
懷孕九個月食譜：蓮藕燒豬手
食材：豬蹄2只、藕1節、沙拉油少許、食鹽少許、蔥2段、薑6片、料酒少許、生抽適量、老抽適量、胡椒粉少許。蓮藕燒豬手 做法：1、豬蹄洗淨清理乾淨後剁成小塊，蓮藕去皮切塊。 2、燒一鍋沸水，加幾片薑和...
2017-02-15 -
懷孕九個月食譜：蘆筍雞蛋沙拉
食材：蘆筍適量、雞蛋適量、胡蘿蔔適量、食鹽適量、白糖少許、優酪乳油適量、胡椒粉適量、蛋黃醬是適量。蘆筍雞蛋沙拉 做法：1、蘆筍要把根部的皮刮去；胡蘿蔔去皮，切斜菱形小片。 2、先把胡蘿蔔放入水中，...
2017-02-15 -
孕婦懷孕一個月食譜
懷孕一個月吃什麼好對孕婦和胎兒都是很重要的，那麼，對於孕婦懷孕一個月的營養食譜有哪些呢？需要怎麼補呢？ 我來跟大家分享個好消息，順便再問問大家一些東西，好消息就是我要當爸爸啦，嘿嘿，我家老婆已經懷孕...
2017-02-17 -
孕婦孕期兩個月食譜大全
孕婦孕期兩個月食譜主打營養素：維生素C、維生素B6。所以孕婦孕期兩個月的食譜應該根據身體所需而定，孕婦孕期兩個月食譜大全給大家參考。 我現在懷孕倆月了，然後就特別的喜歡吃雞肉，每一頓都要吃雞肉的那種...
2017-02-17 -
懷孕3個月食譜大全及做法
孕三月初期胎兒體積尚小，所需的營養重質不重量。11周以後，由於胎兒迅速成長和發育，營養的需求量也日漸增多，尤其蛋白質、糖和維生素較多的食物供給，如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。害喜嚴重的孕媽媽，如果食欲...
2017-02-17 -
懷孕三個月食譜及做法有哪些
懷孕三個月，胎兒生長的速度加快，所以孕婦應進食更多的營養豐富的食物，可以參照一下孕婦三個月食譜大全。時尚辣媽們也可以關注一下明星孕婦食譜。孕婦食譜燉雞出現的頻率很高，這是很適合准媽媽食用的。 孕婦因...
2017-02-17 -
孕婦三個月食譜大全及做法
懷孕三個月，胎兒生長的速度加快，所以孕婦應進食更多的營養豐富的食物，可以參照一下孕婦三個月食譜大全。時尚辣媽們也可以關注一下明星孕婦食譜。孕婦食譜燉雞出現的頻率很高，這是很適合准媽媽食用的。 孕婦因...
2017-02-17 -
懷孕四個月食譜大全及做法
懷孕三四個月的食譜，為了配合胎兒骨骼發育的需要，應當多包含雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品。 懷孕期間營養食譜要保證食物種類多樣，富含維生素和鈣質鐵質來滿足胎兒發育的需要。懷孕三四個月建議：1...
2017-02-17 -
懷孕4個月食譜分階段營養調理
懷孕四個月需要什麼營養？由於胎寶寶開始迅速生長發育，每天需要大量營養素，儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要。懷孕四個月的營養需要增加鋅的攝入量，懷孕每日食譜中可適量添加含鋅食物。 准媽媽如果缺鋅，會...
2017-02-17
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3回答
剖腹產坐月子食譜有哪些
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3回答
求詳細的產後坐月子食譜。
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4回答
剖腹產坐月子吃什麼好，有什麼食譜介紹嗎？
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3回答
坐月子食譜有哪些？誰來請教一下
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女人坐月子的食譜有嗎？求推薦
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1回答
剖腹產坐月子食譜有什麼？
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醫生好，我準備剖腹產啊，最近在家裡研究食譜，剖腹產坐月子食譜有什麼？
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3回答
剖腹產坐月子食譜該怎樣安排？
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3回答
能介紹下坐月子時的食譜嗎？
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1回答
寶寶七個月食譜安排有什麼好建議？