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睡眠衡量小兒的健康狀況
睡眠對于兒童來說尤為重要，特別是嬰幼兒，他們絕大多數時間是在睡眠中度過的，良好的睡眠是小兒的體格和神經發育的基礎，因此小兒的健康狀況也可以以睡眠質量來衡量。正常情況下，小兒睡眠應該是安靜、舒坦，頭部...
2011-03-12 -
中斷睡眠影響寶寶認知發育
過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1小時，一年將近損失400小時!這是日前在“幫寶適金質睡眠之旅嘉年華”上“中國嬰兒睡眠和發展狀況”臨床調研報告首次公布的數據。 兒科專家認為，造成孩子睡眠時...
2012-03-08 -
寶寶睡眠幾種怪現象看健康
寶寶睡眠幾種怪現象來看健康是多數新媽新爸應了解的一個話題，那么生育健康網整理了寶寶睡眠怪現象看健康的資料，以此來了解下寶寶睡眠哪些怪現象可看健康?以下介紹的內容系寶寶睡眠中4種怪現象看健康，希望...
2012-03-09 -
1歲內寶寶睡眠習慣的調整
網友：寶寶出生已經六個月了，為什么白天總不睡覺？ 劉春陽：一般來說一歲以內的孩子白天都要小睡一到兩次，但是這種睡眠習慣需要慢慢養成。 您的孩子可以在每天固定的時間做一些睡眠的準備條件，到睡覺時間的話...
2012-06-16 -
讓新生兒在睡眠中健康成長
睡眠不僅是新生兒的重要任務，也是評價新生兒生活是否規律的重要指標。同時因為新生兒在睡眠時會大量分泌成長激素，所以也可以說“新生兒是在睡眠中長大的”。因此，能否睡得安穩，對新生兒的健康成長是至關重...
2012-03-13 -
夜間頻換尿布影響寶寶睡眠
很多父母都知道睡眠對于寶寶的成長十分重要，但對于寶寶睡眠對其成長發展的影響到底體現在哪里，如何才能提高寶寶睡眠質量等問題，不少中國父母的認知都很模糊。這在一定程度上造成中國父母管理嬰兒睡眠的不少...
2012-03-22 -
孕齡婦女要向“垃圾食品”說不
美國科學家的最新研究發現，垃圾食品中的反式脂肪是婦女受孕的隱形殺手，反式脂肪可導致婦女患不孕癥的幾率增加70%以上。 據《美國臨床營養學雜志》最新一期報道，美國哈佛大學公共衛生學院的研究者們對1...
2011-03-13 -
孩子愛蛙形睡眠當心患鼾癥
讀者林女士5個月大的女兒睡覺老不安穩，雖然張著嘴睡覺，但時常還是憋醒。林女士帶女兒就醫后才知道孩子患了鼾癥，需要手術治療。專家提醒，如果孩子睡覺時張口呼吸，或者習慣蛙形睡眠，都要警惕孩子是否有鼾癥...
2012-03-21 -
嬰童綠色睡眠專家
夢可兒百草護型枕專門針對3-8歲嬰幼兒使用 產品尺寸46*27cm 產品詳細說明： 護型護頸,完整呵護:防止扁,偏,尖頭 涼爽止汗,清熱祛火,改善睡眠 冬暖夏涼,全面助眠 防止頭皮屑產生,柔潤頭發...
2011-02-26 -
幫助孕媽媽睡眠的健康食譜
睡眠不好的媽媽吃什么好呢？萵苣含鉀量較高，有利于促進排尿，它還含有碘元素，具有鎮定作用，經常食用有助于消除緊張，幫助睡眠，萵苣中豐富的氟元素可促進牙齒和骨骼的生長；豬肉為人體提供優質蛋白質和必需的...
2011-03-04 -
孕晚期幫助睡眠食譜：萵苣肉片
導讀:萵苣肉片,對孕晚期幫助睡眠很有效果 萵苣肉片 材料:萵苣300克、瘦豬肉150克 調料:醬油、料酒各少許，鹽、醋、蛋清、淀粉、淀粉水、雞精、蔥段、姜片各適量 做法: 1.將萵苣去皮，擇洗干...
2011-02-25 -
睡眠不足是懷孕征兆嗎？
睡眠不足是懷孕征兆嗎？我這個月的月經不正常，有的時候就一個月一次，人經常睡眠不足是懷孕征兆嗎？如果您是月經推遲超過7天，可以檢查出您是否懷孕的。這種情況是可以考慮月經不調的。 患者提問：我想問您的是...
2011-03-11 -
8到12個月的嬰兒的睡眠
在8個月時，孩子可能仍然需要兩次規則的打盹時間，一次在早上，一次在下午；他在夜間睡眠的時間可能長達12個小時，而不需要進行午夜喂養。但預先要了解一些可能發生的問題：隨后的幾個月里，孩子的情感分離強化...
2011-02-22 -
4～7個月嬰兒的睡眠
本階段大多數嬰兒每天至少需要2次睡眠，每次1~3個小時，一次在早上，一次在下午。一般說來，除非孩子在正常夜間入睡時有一定困難，否則只要孩子需要就讓他睡眠，如果孩子夜間睡眠有困難，在孩子下午打盹時搖醒...
2011-03-01 -
定時胎教不應干擾胎兒睡眠
音樂胎教 音樂，不僅能陶冶母親的性情，還有助于胎兒安寧、平和，有助于其生長發育。音樂胎教最好選擇節奏平緩、流暢、柔和的音樂。注意事項： 1、欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放松，精神愉快，并根據曲目進行聯...
2012-04-27 -
保證孕婦睡眠的細節問題
保證孕婦睡眠的細節問題 ★時間 對于孕媽咪來說，睡眠時間一定要夠，每日應保證8~10小時睡眠，就算懷孕前你已經習慣了“夜貓子”的生活，這個時候也要徹底改過來； 中午也需要午睡半小時至1小時...
2011-03-13 -
寶寶的睡眠姿勢大PK
優質的睡眠，是成長的關鍵；適當的睡姿，是睡眠的絕佳保障！尤其新生兒還不會翻身，他們的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒適為依歸？還是頭型美觀為考慮？該讓寶寶采取什么樣的睡姿，正考驗著新手爸媽的智...
2011-03-15 -
6~9個月寶寶的睡眠習慣
6～9個月寶寶典型的睡眠情況 這一階段的寶寶大概每天要睡14～15個小時，而且一次可以睡上比較長的時間。如果你的寶寶能夠睡一整夜，他很可能是在半夜短暫地醒來過，但他已經知道如何自己重新入睡了。這...
2011-03-07 -
寶寶常見睡眠問題的原因
入睡后愛翻滾 小兒入睡后愛翻滾，不一定是疾病的表現，但起碼說明小兒睡不深，對此，應找找原因。常見的原因有： 第一、睡床有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會使小兒...
2011-03-03 -
根據寶寶的睡眠辨識疾病
頻繁翻身孩子入睡后在床上翻滾的現象較為常見。嬰兒不能睡得沉，經常翻動身體，有時可能是被子太厚；也有些家長怕小兒冷，讓孩子穿著衣服睡覺，寶寶感到不適。有的寶寶晚上睡前吃了很多東西，睡覺后肚子總是脹得難...
2011-02-27
