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適合5種體質的孕前飲食調養方案
5種體質孕前飲食調養方案 懷孕,對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗,不僅在心理上、物質上都要有充分的準備,最為重要的是要有健康的身體,這樣才有條件順利受孕,才能擔起“十月懷胎”的重任。因此...
2017-03-06 -
12個月寶寶飲食營養方案
12個月的寶寶剛剛斷奶或者沒有完全斷奶,孩子度過了嬰兒期,進入了幼兒期。這時媽媽們應該注意重新調配寶寶的飲食,給寶寶一些其它富有營養的食物,不僅僅限於母乳和奶粉了,父母們必須確保寶寶能夠攝取到充足...
2017-03-06 -
以下體質的女性孕前飲食調養方案
懷孕,對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗,不僅在心理上、物質上都要有充分的準備,最為重要的是要有健康的身體,這樣才有條件順利受孕,才能擔起“十月懷胎”的重任。因此,在你決定懷孕前最好先去醫院做...
2017-03-06 -
時間觀念的培養方法
胎兒期:孕婦應讓胎兒在胎內的生活有規律,首先自己的生活就要有規律。按時進餐、睡眠、工作、學習、休息、娛樂、散步等,養成良好的時間觀念,就可以給胎兒以積極的感應時間。 初生到1歲:新生兒出生1個...
2017-03-08 -
體虛女性想要當個幸福媽媽的孕前調養方案
影響體質的原因 體質,是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜,體質會受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病(感染病菌或病毒的影響)、種族特性等因素的交互分類,實際上體質狀況會因人...
2017-03-09 -
各位未爸媽都要瞭解的孕前營養方案
1.全面均衡的營養 提高精子、卵子品質 寶貝的健康、聰明,與父母雙方的遺傳因素和健康密不可分。孕前合理營養不僅是基礎,而且是使後代遺傳潛力得到充分發揮的保障。 2.孕前的營養供給方案 ...
2017-03-10 -
培養方向感的遊戲
1、 尋找禮物 爸媽可以把禮物藏起來,並作一些標記,如系上繩子或皺紙等,使“禮物”容易找到。尋找之前,爸媽先要跟寶寶講清楚,如“小汽車藏在樹葉下”、“布娃娃藏在滑板車下(或小樹叢裡)”。可以帶...
2017-03-11 -
培養方向感的辦法
一、當孩子會自己走路時,在安全的範圍內,讓他自由行走,不要因為怕他跌倒而且局限他活動的區域。探索機會越多,對自身以外的距離就越能產生正確的意識。 二、孩子能參與家事時,給他機會放置、收拾,例如...
2017-03-11 -
0~4周孕婦的飲食營養方案
懷孕第0-4周飲食與營養方案 剛剛懷上寶寶的准媽媽此時的心情是既激動又有點擔心,該怎樣補充營養才能保證小生命的健康成長呢? 其實這時的寶寶還只是一個小小的胚胎,其所需要的營養是十分有限的。...
2017-03-11 -
產後月子飲食的營養方案推薦
保證自己的身體儘快恢復,為哺育寶寶做好充足的準備,在哺乳的同時使自己的體形儘快恢復……看看專家為你訂制的營養方案吧! 分娩當天 新媽媽的身體變化: 無論是陰☆禁☆道順產還是剖宮產的新媽媽,在...
2017-03-12 -
體虛女性孕前調養方案
你是否已經在受孕前好好瞭解清楚了自己的身體狀況呢?如果沒有的話,下面一起來看看吧! 體虛女性孕前調養方案 影響體質的原因 體質,是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜,體...
2017-03-14 -
喝母乳BB半斷奶期餵養方案
母乳餵養半斷乳期方案 ● 一天喂兩次輔食,吃三次母乳,晚上再喂兩次母乳(大多是在睡前和醒後); ● 如果一天喂兩次輔食,嬰兒就只吃一兩次母乳了,晚上也不吃,媽媽感到奶脹,那就不要喂兩次輔食...
2017-03-15 -
這樣的培養方式,無疑是在傷害孩子,請儘快停下
昨天看到一個因為不願意去上學而痛哭流涕的孩子,那哭聲真的可以用驚天地,泣鬼神來形容,把街上的行人的目光都吸引過去了。不過,小編更佩服的是這孩子的家人。只見媽媽和奶奶一個人抬著雙腿,一個人按住胳膊,...
2017-06-26 -
孕前飲食健康與營養方案
一、孕前的飲食原則孕前應注意的兩個問題,一是要達到標準體重,用身高(cm)減去110所得的差(千克)即為標準體重。二是要糾正營養失衡。飲食應注意下列元素的攝入1. 蛋白質:男女雙方每天應攝入80-1...
2012-11-02 -
產婦及乳母的飲食調養方案
分娩過程、修復產程中的損傷、子宮復舊、分泌乳汁、哺乳皆需要熱量,一般認為,產婦、乳母每日所需要的熱量應在12540焦以上。 分娩後應立即喝水:因為娩出嬰兒,流出羊水,娩出胎盤後,本來就有大量的液...
2017-09-26 -
兩歲寶寶的教育和培養方法 應該抓住這幾個教育重點
兩歲大的寶寶已經越來越有主見,他們的想法很多,當爸爸媽媽與他達成共識時,寶寶會覺得很自豪和開心,如果你一旦違背他的意願,他可能就會相應的做出一些反應,比如:大哭,大叫,哭鬧,生氣,不吃飯等。 其實,...
2017-12-14 -
9個月寶寶1日營養方案1
時間 主食及用量 早上6∶00 母乳哺喂15~20分鐘(或給配方奶220毫升);鮮肉小包子:麵粉20克,豬瘦肉5克 上午9∶30 餅乾:麵粉15克;小兒魚肝油滴劑(參說明或遵醫囑);新鮮果汁...
2016-05-25 -
9個月寶寶1日營養方案2
時間 主食及用量 早上6∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶250毫升) 上午8∶00 果汁:鮮橙汁或番茄汁180毫升 上午10∶00 營養米粉:雞蛋米粉40克,雞蛋黃20克,白糖適...
2016-05-25 -
四種性格孩子教養方案
天下所有的父母自然都會夢想自己有一個非常完美的小寶寶,繼承了父母所有的優點,而沒有父母的任何缺陷。這也恰恰是他們很難接受現實的原因。他們會覺得失望,覺得做任何事都於事無補,任何努力也不可能改變現狀...
2016-05-25 -
讓寶寶自己選擇藝術培養方向
培養藝術寶寶說起來簡單,可是做起來要考慮的問題可就多了,對於育兒知識不多的年輕父母們來說就更是如此了,往往真要做的時候才會感覺手足無措,在培養藝術寶寶之路上的第一步就遇到了困難。那就是如何為寶寶選擇...
2016-05-26