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讓寶寶身體強壯不怕寒的8種水果新吃法
無論是新鮮的蔬菜還是新鮮水果,都富含有豐富的維生素,是我們強健身體不能缺和的元素。不管是成人還是小孩,我們都建議多攝取這些食物。夏天愛吃水果的人多,因為天氣熱,水果不僅營養美味還有消暑解渴的作用。但...
2017-02-12 -
媽咪愛的作用、吃法及副作用
相信80%以上家有寶寶的媽媽對媽咪愛這個產品都有所耳聞,因為不管是寶寶便秘了、還是寶寶拉肚子了,媽咪愛貌似都能幫得上忙。 就算你以前沒有聽說過這個產品,但只要你的在尋找治療小兒便秘或小兒腹瀉方法的時...
2017-02-12 -
新生兒奶量 不同月份寶寶的吃奶量
寶寶的飲食問題不容忽視,面對剛剛出生的小寶寶,爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量,既不能讓寶寶餓著,又要防止小寶寶吃過量。那麼,不同階段嬰兒吃奶量的正常標準是多少呢?為了寶寶能夠營養全面、健康成...
2017-02-12 -
適合寶寶的土豆泥新吃法
火腿土豆泥 火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵.鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素,嬰兒食用,可獲得較全面的營養,有利生長發育. 原料:土豆100克,熟瘦火腿1...
2017-02-12 -
速食麵的健康吃法
1、速食麵最好能煮,可隨意加些蔬菜配料在裡面,最後再打進一個蛋,那麼營養就綽綽有餘了; 2、泡速食麵時最好把湯倒掉,再兌上開水或別的湯,或者最好不要把調味品全部放入,只要放上一半,再添加些許較為...
2017-02-12 -
紅棗生嚼白吃了10種奇效吃法
1、棗子蒸熟,預防哮喘 春季是過敏性哮喘的多發季節,棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效,多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。 2、紅棗泡茶,補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛果再放入桂...
2017-02-13 -
新生兒奶粉量 不同月份寶寶的吃奶量
寶寶的飲食問題不容忽視,面對剛剛出生的小寶寶,爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量,既不能讓寶寶餓著,又要防止小寶寶吃過量。那麼,不同階段嬰兒吃奶量的正常標準是多少呢?為了寶寶能夠營養全面、健康成長,...
2017-02-14 -
不同階段的寶寶的吃奶量詳解,媽媽必須知道
為了寶寶能夠營養全面、健康成長,現在就讓我們一起來看看吧! 新生寶寶的胃容量是很小的,一般情況下初生兒的胃容量大約為30~35ml,3個月時約為100ml,6個月時為200ml,1歲為300~500...
2017-02-15 -
怎麼才知道寶寶的吃奶量?
1、哺乳次數。 出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次,3個月齡時間每天至少要吃8次。 2、排泄。 每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳餵養,嬰兒的24小時小便次數達6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽...
2017-02-15 -
孕婦吃蝦的好處及其四大注意事項
海產品特別多,除了螃蟹,孕婦吃蝦好嗎?孕婦可以吃蝦嗎?蝦具有營養豐富、肉質鬆軟、易消化的特點,適合身體虛弱及病後需調養的人食用。究竟對於懷孕的孕婦能吃蝦嗎?其實運費是可以吃蝦的,蝦含有豐富的鈣質,只...
2017-02-15 -
准媽媽孕期飲食的7個聰明吃法
孕期怎麼吃更健康?吃什麼能防孕吐?零食一點都不能吃嗎?想吃酸的怎麼辦?別急,聰明的准媽媽看過來!科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 一、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的...
2017-02-15 -
女人養生:紅棗最佳5吃法 排毒養顏補氣血
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素...
2017-02-15 -
枸杞子的作用與功效 細述枸杞的長壽吃法
我們在日常最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了,大家對枸杞肯定都有一定的瞭解,枸杞子的作用與功效大家可能也都知道點,我們今天來說說枸杞子怎麼吃才更健康?紅棗枸杞茶的功效分別都有哪些? 枸杞子...
2017-02-15 -
冬季帶BB吃火鍋 健康吃法推薦
冬天天氣寒冷,最愜意的事莫過於大家圍在一起吃一頓熱氣騰騰的火鍋。火鍋的食物豐富,怎樣吃是非常講究的,專家建議多選綠葉菜,紅薯,土豆,豆製品,木耳等,肉類要適當減少。在寒冷的冬季,最愜意的事莫過於眾親...
2017-02-15 -
警惕 3種吃法相當於慢性自殺
食療養生法簡稱“食養”。即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種養生方法。俗話也就是通過吃來對我們的身體進行保養。那麼,你知道哪些吃法會導致慢性自殺嗎?且聽小編娓娓道來。一、禁...
2017-02-15 -
胎教第276天第40周故事:《小龍蝦的新衣服》
在美麗的大海深處,有一隻正長大的小龍蝦。 小龍蝦問:"媽媽,我什麼時候能長大呀?"媽媽說:"你正在長大呀。""可是我怎麼覺不出來呀?"媽媽笑著說:"等你覺得衣服小了,換過新衣服,就是長大了。" 過了...
2017-02-15 -
注意:雞蛋,十種吃法八種錯
蒸、煮蛋雞蛋的營養成分比較全面而均衡,其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需要的,而蒸、煮雞蛋則最好地保留了雞蛋裡面所含有的營養成分,一般蒸煮8到10分鐘,雞蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已經完全被...
2017-02-15 -
炎熱夏季 西瓜3種吃法要不得
吃西瓜當正餐要不得西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜,大約有8到10斤...
2017-02-15 -
夏日解暑 西瓜皮的10種吃法
1.涼拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,雞精,白糖,鹽,香油。做法:西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。2.綠豆西瓜皮湯原料:綠豆100...
2017-02-15 -
月子餐只有一種吃法嗎?
十月懷胎是艱辛的,產後又是新一輪的戰鬥,產後飲食戰,為了強化營養、促進泌乳,孕婦每天安排吃什麼是必修課,其中的“講究”新媽媽知曉多少? 月子飲食要點:主副搭配種類豐富 ·產後第一周(剖腹...
2017-02-15