預防孕期貧血是確保泌乳的基礎

貧血孕婦容易發生感染。這是因為貧血孕婦的血漿蛋白質濃度低，產生的抗體少，巨噬細胞作用減弱，進而使免疫功能降低，容易誘發產褥期感染，發生產后熱、子宮內感染、乳腺炎等。 貧血為妊娠常見的并發癥，其中...

喝能量飲料過量致孕婦流產

專家建議女性在懷孕前除了要營養均衡地攝取蔬菜、水果和蛋白質等食物外，還要注意有規律地運動健身，防止超重。 越來越多的研究發現，體重適宜的女性生出的孩子會更健康。美國俄亥俄州大學的研究者通過查看3...

“婚前保健”是優生的基礎

“婚前保健”是夫妻雙方能在結婚以前，得到一定的健康保護，有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”應該包括3個方面：體格檢查、婚前性知識咨詢與婚后生育計劃的安排。　　 婚前體格檢查，除做全身的各項檢...

寶寶的熱能消耗是怎樣的

人體的一切活動都需要熱能。人體的生長發育、運動以及其他日常活動都離不開熱能。人體對于熱能的需要，僅次于空氣和水。供給熱能的營養素（碳水化合物、蛋白質和脂肪）和水加在一起，幾乎占人體每日膳食中的全部重...

父母身體語言的巨大能量

爸爸媽媽們，在和寶寶說話時，你知道自己在使用身體語言嗎？ 無聲的身體語言，有時候甚至比言語的能量還大。 你會恰當地運用身體語言和寶寶溝通嗎? 身體語言要與你說的話保持一致 ——表明你的態...

我國兒童基礎免疫程序

什么是基礎免疫和加強免疫

什么是疫苗 通常所說的疫苗是指廣義上的疫苗，指的是預防接種所用的生物制品，這是用微生物或微生物的毒素、人或動物的血清等制備的供預防、診斷和治療用的制劑。這些生物制品包括疫苗、菌苗和類毒素。 疫...

基礎體溫無波動可能不孕

對于育齡女性來說，通過監測自己的基礎體溫，可以推算自身的排卵時間，對于受孕是有一定幫助的。 海淀區婦幼保健院產六區主任賈紅梅指出，所謂基礎體溫，就是人體基礎代謝比較低時的體溫，一般是人早晨六七點...

除了基礎體溫表，還能怎樣計算排卵日？

因為嚴重的月經不順而煩惱，除了基礎體溫表以外，有沒有掌握排卵日的方法呢? 月經不順的情形如果很嚴重，首先要接受治療，使其恢復正常。兮等月經正常以后，再開始實施生男生女法。如果身體不健康地進行懷孕...

用基礎體溫表掌握排卵日，雖然辛苦但有效

混亂的基礎體溫很難掌握排卵日，雖是辛苦，仍然產下男嬰去年11月，安然無恙地生下健康的男孩。我目前擁有7歲與4歲的兩個女孩，公公希望第3胎能夠生個男孩。 懷孕網導讀：根據基礎體溫表開始計算排卵日 可...

有沒有測量基礎體溫表的秘訣呢？

據說，生男生女法量基礎體溫、知道排卵日是第一要件。以前量基礎體溫時，圖表上一片混亂，因此中途就告放棄，有沒有測量基礎體溫的秘訣呢? 基礎體溫具有低溫期、高溫期二相，兩者之間最低溫的日子就是排卵日...

測量基礎體溫的作用

測量基礎體溫的作用 1、是否排卵 雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃，但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。 通常女性在來月經之前，體溫較高，處于高溫期；來月經之后，體溫則相對較低，處于...

怎樣正確地測量基礎體溫

一個人的體溫受外界環境和機體內在活動的影響而有所波動，為了排除這些外來的和內在的各種影響，因此常常把早晨6-7點醒來尚未起床之前的體溫作為基礎體溫。基礎體溫是人體一晝夜中的最低體溫。 測量基礎...

根據基礎體溫表開始計算排卵日

探討女性特有的身體功能時，大家都會講到基礎體溫。要知道排卵日，每天量基礎休溫是不可或缺的條件。基礎體溫即在早上清醒的時候，還沒有活動的狀態下所量的體溫。 成熟健康的女性每個月一定會反復出現排卵、...

測量基礎體溫學問真不少

基礎體溫的測量，是女性了解自己是否排卵最簡單的方法。雖然目前有漸漸被超音波測量卵泡大小，以及血中e2荷爾蒙濃度高低的方法所取代，但是，由于超音波的照攝必須到醫院或診所執行，對于家務繁重，尤其是新婚...

測量基礎體溫一定要在固定的時間嗎？

基礎體溫一定要在每天決定好的時間進行嗎？我因為工作時間不規律，有時深夜或清晨才回家，因此清醒的時間也不一定，為此而感到困擾。 要正確測量基礎體溫，最理想的方法，就是得到足夠的睡眠，在一定的時間內...

測量基礎體溫未明顯地出現二相，該怎么辦才好呢？

持續三個月測量基礎體溫，卻未明顯地出現二相，該怎么辦才好呢？我原本就是月經不順的體質。 月經不順的人，3～4個月的基礎體溫測定，大都不會明顯地出現高溫與低溫二相。當然，也不易掌握排卵日。這時，可以攜...

良好生活方式是優生的基礎

生活起居養成良好的規律，加強營養，進行適度的體育鍛煉，增強體質。 保證充足的優質蛋白質，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調內分泌機能。優質蛋白質包括深海魚蝦、牡蠣、大豆及其制品、瘦肉、雞蛋等...

基礎體溫表至少要填寫3～4個月

利用基礎體溫表了解自己的形態，推測排卵日，需要一定的期間才能夠推測出來，．至少要填上3～4個月，大致就能了解自己的生理周期了。低溫期持續數日，而體溫驟降的日子是在月經開始后的第幾天等等，就能掌握大...

基礎體溫要在早上清醒時測量

基礎體溫是在早上清醒時，還沒有移動之前，仰躺著測量，這姿勢非常重要。為了好好地測量，要存前一天晚上把體溫計放在枕下，一定要養成這種習慣。 體溫計一定要放任固定的場所。如果不知道體溫計放在哪里，而...