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新媽媽催乳食譜:栗子冬菇燜鴿
原料: 鮮乳鴿1只,栗子150克,冬菇5~6只,薑1片,幹蔥1段,磨豉醬1茶匙, 調料: 薑汁、酒各1茶匙,鹽小半茶匙,胡椒粉少許,上湯或水1杯多些,生抽大半湯匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許或...
2009-08-11 -
民間常用的有效催乳食譜
母乳是寶寶最珍貴的營養食品,有的媽媽產後缺乳,一定非常著急,這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜,供各位產後需要催乳的媽媽們參考。 民間常用的有效催乳食譜 1、將章魚3兩洗淨,切成魚片...
2017-02-21 -
產後催乳食譜:黃酒鮮蝦湯
黃酒鮮蝦湯—這道湯主治產後體虛、乳汁不下,產後缺乳媽媽不妨試試! 配料: 新鮮大蝦100克,黃酒20克。 製作: 大蝦剪去須足,煮湯,加黃酒;或將蝦炒熟,拌黃酒。 用法: 每日2次,吃...
2010-10-11 -
產後催乳食譜:黃花菜瘦肉粥
這道菜的功效是生津止渴,利尿通乳,適用於產後乳汁不足症。產後缺乳媽媽不妨試試! 配料: 黃花菜50克,瘦肉、大米各100克,鹽、蔥、薑適量。 製作: 黃花菜洗淨,瘦肉切片,與大米同煮成粥,...
2010-10-11 -
專家推薦9款有效的催乳食譜(圖文)
大家都知道,母乳餵養的好處非常的多,但許多新媽媽在產後都會出現母乳不足的現象,因此催乳就顯得非常重要了,在這裡,幸孕網給廣大新媽媽,介紹幾種不錯的食物催乳法: 1.鯉魚粥 鮮鯉魚(活的尤佳)5...
2009-11-23 -
專家推薦:產婦的催乳食譜
花生燉豬爪 豬爪2個,洗淨,用刀劃口。花生200克,鹽、蔥、薑、黃酒適量,加清水用武火燒沸後,再用文火熬至爛熟。對陰虛少乳者有效。 絲瓜鯽魚湯 活鯽魚500克,洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎...
2009-01-13 -
混合餵養不宜用催乳食譜
催乳食譜不宜和寶寶混合餵養,這樣寶寶不僅得不到應有的營養,還很有可能奪走了本身食物應有的營養成分。下面我們來看看學習一下吧。 母乳不足,就讓孩子吃奶粉,這樣好嗎? 要讓寶寶多吮吸母乳,實在不夠了再添...
2017-02-23 -
產婦催乳食譜:豬蹄茭白湯
【原 料】豬蹄250克,白茭(切片)100克,生薑2片,料酒、大蔥、食鹽各適量。 【制 作】豬蹄於沸水燙後刮去浮皮,拔去毛,洗淨,放淨鍋內,加清水、料酒、生薑片及大蔥,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火...
2008-08-26 -
產後催乳食譜:烏魚通草湯
奶水不來的媽媽不妨試一下這幾例下奶的食譜,好吃、好做,還可補養身體。 烏魚通草湯 烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗...
2017-02-23 -
催乳食譜:豬排燉黃豆芽湯
催乳食譜:豬排燉黃豆芽湯 【食療功效】子排骨上帶肉,為滋補強壯養生佳品;黃豆芽解脾胃鬱熱。兩者合烹成汁,湯鮮味美,具用催乳作用。 【 原 料 】豬肉子排 500 克,鮮黃豆芽 200 克,蔥、薑各適...
2008-08-27 -
新媽媽選對催乳食譜是關鍵
新媽媽在產後首先思考到的問題是如何進行母乳餵養,如果奶水不足,會影響到寶寶的營養吸收,所以催乳顯得十分重要。一般來說,孩子生下來以後,開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色,這就是初乳。初乳進入嬰兒體...
2017-02-26 -
非常實用的2種產後催乳食譜
哺乳期間,奶水不足是很多新媽媽們最常遇到的問題。除了讓催乳師幫忙催乳外,在飲食上也有不少幫助下奶的食譜。下面小編就為你介紹兩種催乳下奶的食譜。 催乳食譜一、芝麻豬蹄湯 材料:黑芝麻30克,南瓜子30...
2017-02-26 -
產後媽媽常用的10款催乳食譜
母乳不足,新媽媽往往心急如火。當母乳達不到寶寶的需要時,往往會進行催乳。比如使用飲食的手法進行催乳,刺激母乳量的分泌,下面小編就給大家列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜,以供大家參考。 1、取花...
2017-02-26 -
不按斷乳食譜喂嬰兒,會導致嬰兒偏食是嗎
從9 個月到10 個月月齡的嬰兒,如果在晚上臨睡前小便1 次,就可有半數左右的孩子,一直睡到第2 天早晨6 點才再次小便。不過在寒冷的季節裡,夜間尿濕尿布的孩子會增多。 這個月齡的嬰兒,對牛奶...
2017-02-26 -
寶寶斷奶期的營養離乳食譜
做父母的生怕孩子肚子餓,在餵食奶粉時,總想把奶粉調濃一點,有的甚至認為,只要孩子吃得下,奶粉越濃,就越有營養,果真是這樣的嗎? 給嬰兒餵食奶粉不宜過量 其實,對濃度過高的牛奶,嬰兒的胃腸是不能完...
2010-06-07 -
經典催乳食譜:花生豬蹄湯
說起產後催乳食譜,花生豬蹄湯絕對是家喻戶曉的一道傳統催乳湯。花生性味甘平,入肺脾經,其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳,主治產婦產後乳汁缺乏。 產後經典催奶食譜:花生豬蹄湯 豬蹄:豬蹄中含...
2017-03-04 -
通乳食譜:黑芝麻豬蹄湯
黑芝麻豬蹄湯 材料:豬蹄1只、黑芝麻100克。 調料:鹽適量。 做法 1。黑芝麻用水洗淨,起幹鍋炒香後研成粉末。 2。豬蹄去毛洗淨,切塊,焯燙後備用。 3。將約1000克水...
2017-03-04 -
產後健康促血生乳食譜:羊肉燒魚
羊肉燒魚 [原料] 羊五花肉400g,鯽魚500g [調味料] 芫荽0.5g,白糖、精鹽、八角各5g,醬油125g,胡椒粉2g,蔥段、薑片10g,食油50g [做法] 1、 將鯽魚...
2017-03-04 -
產後新媽媽必知:民間特效催乳食譜
這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜,以供參考。 1、將章魚3兩洗淨,切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊,與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒,用旺火燉至熟透。肉湯同吃,服5-7次可見明顯效果。...
2017-03-04 -
如何做出一道美味催乳食譜
花生汗豐富的營養,更是產婦催乳的好食品。如何做出一道可口的花生米來換換產後媽媽的口味了?一起來學習學習吧。 催乳好食品 食譜原料: 花生仁(生)1000克、黃瓜100克、胡麻油50克、薑10克、...
2017-03-05
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3回答
請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎?有沒有催乳食譜推薦一下。
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3回答
請問催乳食譜有哪些呢?
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3回答
請教一下:催乳食譜有哪些
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3回答
催乳食譜有哪些呢?誰能請教一下
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3回答
有沒有好的產前催乳食譜了?推薦一哈