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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
產后睡眠不足導致體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2012-03-09 -
孕婦體重增加會有什么不好的影響
確實有。孕婦腹壁增厚后，許多檢查和輔助手段的靈敏度都下降并且達不到預期效果。 孕婦需要接受超聲檢查，但是肥胖會明顯降低超聲檢查的準確性。特別是應用于評價胎兒臍帶、心臟和脊柱時。腹部觸診變得十分困難。...
2011-02-26 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
懷上雙胞胎哪些危險會增加
冷靜一下，下面列出的是在多胎妊娠時，發病率會提高的并發癥。 早產。 胎兒宮內發育遲緩以及出生體重過低（可以出現癥狀不一致，比如只有一個胎兒受影響，而另一個卻無礙。換言之，也就是發育不均衡）。 雙胞胎...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
孕期高脂肪飲食增加胎兒糖尿病危險
隨著生活水準的提高，人們的飲食結構逐漸轉向高能量、高脂肪飲食，速食等不健康食品也越來越多地進入人們的日常飲食。然而，據國外媒體5月26日報導，美國《生理學雜誌》刊登一項新研究警告說，孕期高脂肪飲食...
2017-03-13 -
備孕飲食原則常吃五種食物增加受孕幾率？
女性孕前飲食原則？孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。首先要保證熱能的充足供給，最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，，以...
2017-07-02 -
高脂肪飲食可增加患乳腺癌風險
對於青少年來說，在飲食上都比較偏愛高脂肪的飲食，但是這對健康並不利。最新的研究表明，對於青少年來說，高脂肪飲食可能增加患乳腺癌風險，甚至加速乳腺癌的發展，特別是女孩子。 高脂肪飲食可增加患乳腺癌...
2016-05-31 -
4種飲食會增加生男孩幾率
親親寶貝小編提醒想生男寶寶的未准爸媽，不防在自己的飲食上多下一些功夫，沒准可以提高你生男孩的幾率，比如以下這4種飲食就會增加生男孩幾率。 親親寶貝小編提醒想生男寶寶的未准爸媽，不防在自己的飲食上多...
2016-09-01 -
嬰兒體重增加模式，寶寶不同階段的飲食側重點get！
一、嬰兒體重增加的模式 1、每個孩子不同 每個孩子的成長發育過程都不會一樣，所以不要拿寶寶和別人相比，因為他們的體重增加速度及幅度一定不會一樣， 2、每個月都增加 寶寶出生後3個月...
2017-01-31 -
如何利用運動和飲食建立寶寶肌肉？
一、如何利用運動建立寶寶肌肉？ 1、讓寶寶坐起來 大部分的父母都習慣讓自己的寶寶長時間躺著，因為這樣可以避免寶寶坐著時跌倒。但是相反的，你應該要讓寶寶儘量多坐著，這能鍛鍊他的肌肉。 2、使用精油...
2016-12-26 -
調整飲食結構，增加受孕幾率
雖然目前還沒有科學證明有哪種食物可以增加懷孕幾率，但是科學的飲食卻可以説明女性調理好身體狀態，從而加大懷孕的幾率，如何增加受孕的成功率是很多女星都會關注的問題，今天我們就一起來看看那些飲食方式或是習...
2013-11-07 -
控制飲食可以增加生男孩的機率
人們很早就希望生男生女能自己選擇，然而迄今為止，決定人類性別還要靠自然選擇。但隨著科技的發展，人們通過長期研究發現，決定胎兒性別的關鍵是男性 的X和Y型精子。X型精子喜歡酸性環境，活動力弱，行動慢，...
2010-04-30 -
高脂肪飲食增加胎兒糖尿病風險
每位女性都希望自己擁有健康聰明的寶寶,但你是否意識到孕期飲食對未來子女的健康有很大的影響呢?研究顯示,女性妊娠期間嗜食高脂肪飲食,容易增加胎兒患糖尿病風險. 妊娠期間過度高脂肪飲食，一方面可能導...
2011-07-19
