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蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜
蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜 【材料】排骨、蓮藕各300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，撈出。蓮藕去皮，切約1厘米厚片(如小圖)。...
2011-03-12 -
妊娠早期孕婦食用促進血液循環，增強體力-菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液循環，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利于整個孕期健康。 原料：...
2011-03-09 -
蒜苗雞蛋面-孕婦增強記憶減少疲勞食譜
原材料：雞蛋面條100克，蛋皮1張，蒜苗、精鹽、雞精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作過程： 1、蒜苗洗凈，切成段，蛋皮切成絲，鮮湯燒沸，加精鹽、雞精調好味，裝碗。 2、鍋置火上，下油燒熱...
2011-03-04 -
促進血液循環、增強體力-菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液循環，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利于整個孕期健康。 原料：...
2011-03-12 -
糖醋帶魚-孕早期婦女增強食欲食譜
原材料：鮮帶魚250克，生姜、蔥白、醬油、白糖、香醋、紹酒、精鹽、植物油各適量。 制作過程： 1、鮮帶魚洗凈，剖花刀，改成長段，加生姜、蔥白、紹酒、精鹽、醬油(少許)腌漬；生姜切末；蔥白切花...
2011-03-05 -
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜 【材料】茄子2條、大蒜1粒、蔥1棵 【調味料】 a料:醬油2/3小匙、黑醋1/2小匙、糖1/4小匙 b料:淀粉1小匙 【做法】 1、茄...
2011-03-12 -
番茄湯增強男性生育能力
英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。 英國樸茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑...
2011-03-04 -
增強寶寶的觸覺
方法：水浴是寶寶最好的觸覺訓練游戲，尤其是洗澡時的皮膚按摩．擦身，本身就是很好的觸覺訓練。 寶寶洗澡的時間不易過長，注意水溫不能太熱或太冷，洗澡完畢后，用手輕輕撫摸幼兒全身直至身體發紅發熱為止。 還...
2011-02-26 -
生出樂觀和自信的寶貝
撫摩胎教對胎寶貝的益處 現代胎教研究表明，撫摩胎教如果同時與其他胎教一起進行，就會使胎寶貝神經系統活動旺盛，分泌出各種激素，讓他們情緒放松，內心安定，加速生長發育速度。出生后，易擁有樂觀和自信的生活...
2011-03-01 -
哪些食物可增強生育能力
不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物，有利于生育功能的改善： ⑴富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、...
2011-03-12 -
讓寶寶從小自信的28個方法
作為父母，當然希望自己的寶寶從小就很自信，但自信不是天生的。以下是打造自信寶寶的28個方法，你不妨試試。 1、認真對待寶寶的要求。當他在電話里滿懷期望地提出：“媽媽，牛奶。”你在外面一時不能滿足他，...
2011-02-26 -
增強幼兒記憶力的小游戲
記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助于增強幼兒記憶力的游戲。 依次說出名稱: 把6樣東西按先后次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然后遮起要求孩子憑記...
2011-03-09 -
8大秘技增強寶寶語言能力
語言能力對孩子智力的發展以及對其今后走上社會都有著十分重要的意義。開心上苗苗班有一個多月了，老師常夸他語言發展不錯，小小年紀大方敢講、能說會道。媽媽自然美滋滋的，回想起寶寶從出生到現在，有些經驗可...
2011-03-03 -
孩子缺乏自信怎么辦
造成孩子缺少自信的原因主要有三個方面。一是家長包辦代替過多，不讓他們自己動手做些力所能及的事情，使他們缺少對自身能力的認識。二是家長經常用各種危險恐嚇孩子，“別爬高，會摔斷你的腿！”“別去學游泳，淹...
2011-03-18 -
培養孩子自信，從三點做起
一是對孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切實體會到自己是一個有獨立人格的人。要信任孩子，放手調動孩子做事的積極性，并給予積極關注，做好了要及時給予表揚;做錯了，要幫助他分析原因，尋求克服困難的方法...
2011-03-06 -
讓孩子自信的表揚方法
尊重和愛是孩子的基本心理需要，由衷地欣賞、贊美孩子，需要家長學會從多個角度發現孩子的閃光點，用發自內心的喜悅感染、打動孩子，使其保持健康積極的心理狀態。 角度一： 正面強化，贊揚孩子眾所周知的優...
2012-02-10 -
自信來自幼時
國外一位心理學家是這樣給具有自信的兒童下定義的：自信就是一個人所擁有的對自己的信心和感覺的集合。它在很大程度上影響著人們的做事動機、態度和行為。孩子的自信可在約3、4歲時出現，當孩子學會用湯勺將飯...
2011-03-15 -
教育不同自信程度也不同
相當一部分家長反映孩子缺乏自信，在集體場合中不敢主動要求參加活動，總跟在能力強的孩子后面，懼怕嘗試新事物。這與家庭的教養方式有著很大的關系。 專制型：孩子易缺乏自信 專制型家庭的特點是父母威信...
2012-03-08 -
賞識舒展孩子自信的羽翼
本周，我們實施“夸夸我的孩子”這一主題，于是在家園共育欄目上，我便提出讓每位家長都來說說自己孩子的閃光點，并通過各種方式告訴大家，以培養孩子的自信心。 一天早晨，我正在稀釋消毒水，藝藝高興地向我走...
2011-03-12 -
增強孩子表達能力的八方法
4.尊重你自己的話 與其在餐廳大聲嚷嚷“開飯了”，不如走到孩子身邊，不管他在做什么，花一兩分鐘的時間加入進去，然后再要求他放下手中的事，或者關上電視，去吃飯。你的在場可以傳達這樣的信息：你非常嚴...
2012-02-13
