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孕期補充維生素食譜 娃娃菜墨魚湯
孕期補充維生素食譜 娃娃菜墨魚湯 原料：娃娃菜，幹墨魚，瘦豬肉，精鹽、雞精各適量。 做法： 1、把墨魚浸軟，洗淨，連其內殼切成5段； 2、將娃娃菜洗淨去泥土，豬肉洗淨； 3、把所以食...
2015-11-03 -
墨魚食療讓女人更女人
墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。...
2017-02-21 -
產後要恢復健康 不要忘了吃黑豆墨魚
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸...
2017-02-21 -
鮮美味美、風味獨特的“醬爆墨魚仔”做法
墨魚仔是人們喜愛的佳餚，它味道鮮美，營養豐富，具有壯陽健身、益血補腎、養血滋陰、健胃理氣之功效。它特別適合女性吃，能養血通經、安胎利產、止血催乳，能從18歲吃80歲。 墨魚仔的做法多樣，白灼,...
2016-10-17 -
核桃墨魚湯
適宜年齡 產後 功效 溫脾補中益氣 主料 鮮墨魚200g桃仁10g排骨200g 輔料 味精一茶匙鹽一茶匙薑片三五片 製作步驟 1. 準備好所用食材。 2. 將墨魚 開膛去骨 洗淨。 3. 下入開水中...
2016-10-10 -
墨魚幹燉排骨
適宜年齡 產後 主料 排骨500g墨魚幹100g 輔料 油一勺鹽一茶匙雞精一茶匙小辣椒10克蒜一顆生抽一茶匙老抽一茶匙 製作步驟 1. 墨魚幹備用。 2. 用涼水泡發一夜。 3. 排骨焯水瀝幹水分備...
2016-06-03 -
釀墨魚--懷孕前的簡單營養飲食食譜
釀墨魚-懷孕前的飲食 材料：墨魚80克、大麻哈魚30克、西芹10克、番茄20克、洋蔥10克、蒜末1/2克。 調味料： 1、糖1/4茶匙、醬油1茶匙、料酒1/2茶匙。 2、鹽1/4茶...
2017-02-23 -
桃仁煲墨魚－孕前促好孕的營養食譜
桃仁煲墨魚，有活血祛瘀，滋陰養血的功效。民間用以治療婦女血滯經閉之症。據《陸川本草》記載“烏賊魚合桃仁煮食”，“治婦人經閉”，是孕前的一款好食譜。 桃仁煲墨魚－孕前食譜 材料桃仁10克，墨...
2017-03-01 -
自作聰明的墨魚的故事
1 自作聰明的墨魚的故事 海裡有一種長得彎彎曲曲的動物，它的名字叫作墨魚。墨魚每天在海裡游來遊去，常常會遇見敵人。有一次，它撞上了一條正在覓食的大鯊魚。大鯊魚正餓得發慌，一見了這肥美的墨魚，不禁喜...
2016-10-11 -
墨魚怎麼吃下奶
墨魚怎麼吃下奶：老雞墨魚湯 材料：雞肉400克、墨魚(幹)65克、鹽1勺、料酒1勺、紅棗40克、枸杞20克、薑幾片。 做法： 1、準備好幹墨魚。 2、加水泡發。 3、準備好雞肉洗...
2017-02-14 -
懶媽媽講故事：自作聰明的墨魚
從前，在深藍的大海裡，有一隻小墨魚，名字叫墨墨。 有一天，墨墨在深藍的大海裡遇到了一條兇惡的大鯊魚，大鯊魚正餓得發慌，它露出一口鋒利的白牙齒，說：“小墨魚，這下你跑不掉了，乖乖當我的早餐吧！” ...
2017-03-05 -
桃仁煲墨魚－孕前必須要吃的食譜
桃仁煲墨魚，有活血祛瘀，滋陰養血的功效。民間用以治療婦女血滯經閉之症。據《陸川本草》記載“烏賊魚合桃仁煮食”，“治婦人經閉”，是孕前的一款好食譜。 桃仁煲墨魚－孕前食譜 材料桃仁10克，墨...
2017-03-05 -
墨魚仔黃瓜
◆材料◆黃瓜片50克、墨魚仔100克。 ◆調料◆紅油、熟芝麻、醬油、白糖、鹽、醋、豆豉醬、薑末、澱粉、料酒、香油、植物油各適量。 做法： [1]墨魚仔洗淨；將醬油、白糖、醋、澱粉、紅油、料酒、豆豉...
2009-12-21 -
脆瓜墨魚
原料：小墨魚一隻，黃瓜一根，紫菜、番茄醬少許。 做法：1、將小墨魚洗淨，不要去掉外面的紫色皮，切成細絲。 2、黃瓜切成細條。 3、紫菜用開水泡開，加入芡粉和調味品，入鍋製成糊。 4、燒開水，下墨魚、...
2008-06-10 -
胡蘿蔔墨魚粥
原料：粳米100克，瘦豬肉50克，胡蘿蔔50克，墨魚50克，食鹽、料酒、薑末、蔥末少許。 做法：1、將瘦豬肉剁為泥，胡蘿蔔、墨魚切碎。 2、將粳米洗淨，酌加清水，文火煨至八成熟時下肉泥及切碎的...
2008-06-10 -
墨魚是女性上好的保健佳品
魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。歷...
2017-03-05 -
兒童食譜卷類：白炒墨魚卷
材料 主料：墨魚400克， 輔料：冬筍25克，青椒15克， 調料：鹽3克，味精2克，白皮大蒜10克，大蔥15克，花生油30克，蠶豆澱粉10克，胡椒粉2克 做法 1.墨魚宰殺治淨，剞十字花刀，切6×...
2017-02-17 -
墨魚鮮美 孕媽媽最優滋補佳品
墨魚的功效 歷代醫學家認為，墨魚性味甘、咸、平，人肝腎二經，有茲肝腎，補血脈之功。墨魚又是女性一種頗為理想的保健食品。女性不論經、孕、產、乳各期食用皆益，有養血通經、安胎、利產、止血、催乳之功...
2017-03-07 -
懷孕前的食譜：釀墨魚
材料：墨魚80克、大麻哈魚30克、西芹10克、番茄20克、洋蔥10克、蒜末1/2克。 調味料： (A)糖1/4茶匙、醬油1茶匙、料酒1/2茶匙。 (B)鹽1/4茶匙、胡椒1/4茶匙。 ...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期營養食譜：淡菜墨魚湯
原料： 淡菜60克，幹墨魚100克，豬瘦肉100克，各種調味料。 製作： 先將墨魚泡發、洗淨、切成小段； 淡菜浸軟後、洗淨； 豬瘦肉洗淨切小塊； 把三者一齊放入沙鍋中，加清...
2017-03-13
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1回答
女孩大姨媽來了可不可以吃墨魚絲
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1回答
懷孕五個月，在壽司店吃了生魚片還有墨魚仔，會不會影響寶寶？現在很擔心，我該怎麼辦？
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小孩感冒還天天吃墨魚湯會怎樣
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1回答
一歲寶寶大便墨魚臭是怎麼回事
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1回答
做月子吃墨魚燉雞孩子喝母乳都黃疸沒關係吧
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1回答
孕婦吃墨魚是不是生的小孩很黑
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1回答
老婆懷孕3個多月，請問孕婦能不能吃墨魚？
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1回答
九歲小孩可以吃墨魚雞湯嗎?
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小孩喝了過量墨魚湯會怎麼樣
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小孩吃墨魚燉肉是不是可以聚尿