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10種方式讓孩子不再壓力山大
為了學會如何處理壓力，孩子需要培養自己的內心世界，能夠識別自己的情感、職責和責任。家長們要承擔起教給孩子這些技能的責任，這樣的話，孩子就能知道當自己面對壓力的時候，要採取什麼樣的態度、行為以及見解...
2017-02-17 -
孕期壓力稱霸 5步幫你擊潰
在懷孕這個話題上，每個人都喜歡談論有形方面的問題，如妊辰紋，噁心或情緒變化。但很少人喜歡談論的一個最包羅萬象的副作用：壓力。即使懷孕時一帆風順，准媽媽們也會有一系列的壓力。有的是實際的壓力，有的是...
2017-02-17 -
當爹當媽壓力山大 學會做解壓包
成為父母可能是人的一生中非常快樂和有益的經歷，而每個人在生活中都會經歷各種各樣的壓力。有時，照顧孩子給父母們帶來的額外的壓力可能會使父母感到生氣和焦慮。這些焦慮是家庭生活中正常以及不可避免的一部分...
2017-02-17 -
孩子成績雖好其壓力亦不容忽視
處在中心位置的人一般被認為是幸運的，因為他們受到眾人的推舉和信任。也許你身邊就有這樣一位居于領袖地位的中心人物，受人喜愛，也令人羡慕甚至嫉妒。也許你自己正是這樣一位中心人物，在人際交往的旋渦總處於...
2017-02-17 -
如何緩解優等生的壓力
越是優秀的學生壓力越大，因為，他要承受來自多方面的壓力，如老師家長的期望、自己對自己的要求、擔心失去自己的“寶座”，等等，那麼如何應對這些壓力呢？ 首先，把期望作為動力而非包袱。別人對我們的期待...
2017-02-17 -
如何緩解考試帶來的情緒壓力
情緒壓力來源包括不安與恐懼，例如：我們能夠防止核戰爭嗎？如果開車開到一半時沒汽油了怎麼辦？假如失業該怎麼辦？其他的情緒壓力也包括尚未付清的帳單、考試及對孩子感到不耐煩等。 告訴自己沒有辦法做某事...
2017-02-17 -
別讓孩子承載了你的壓力
有一句手機廣告詞叫什麼？“溝通無極限”，我和周圍的許多人一樣，扮演著超級媽媽的角色，我相信自己在平衡工作和家庭兩者的關係方面做得已經夠好。直到有一天，4歲的女兒拽著我的袖子可憐巴巴地說：“媽媽，你...
2017-02-17 -
尿床的孩子，壓力比你大
“我兒子半年前就學會入廁了，近段時間頻繁尿床，我關過他禁閉，懲罰他穿尿濕的褲子，可就是不管用，我該怎麼辦?” “我女兒近期在幼稚園經常尿床，每天提醒她也不管用，真的快失去耐心了”。 不知道...
2016-11-11 -
大S懷孕4月 不問性別怕壓力大
大S 曬懷孕照 據臺灣媒體報導，求子多時的大S於12月2日晚間宣佈懷孕消息開心說：“感謝大家的祝福！我們一家有三口了！感恩！”喜訊公開後，外界祝福聲不斷，大S經紀人瑋琪說：“她不希望自...
2017-02-17 -
范範因壓力做人受 請不要對她們使用冷暴力
范瑋琪和陳建州結婚3年終於懷孕，本是喜事，卻意外引起自然還是人工受孕的爭議，而在25日范範承認自己打排卵針，人工受孕成功。人工受孕在現今看來，是一種非常正常的助孕手段，媒體如此關注，無疑是一種帶著...
2017-02-17 -
壓力太大會導致內分泌失調不孕
生活壓力大、營養不良、環境污染等會造成女性內分泌失調，嚴重時可影響生育。避免內分泌失調不孕，最好先解決心理問題，調整心態，也許疾病就會不藥而愈。 內分泌失調可能導致女性不孕。得了內分泌失調不孕以後...
2017-02-18 -
散步，緩解孕期壓力
肚中有了寶寶後，准媽媽不僅僅會在身體上發生變化，而且在心理上也會變得愈發敏感起來。倘若遇到某些挫折，便會長時間地悶悶不樂，感到壓力山大。孕期壓力過大，對孩子發育是很不好的，甚至會產出智障兒！那麼如何...
2017-02-18 -
心理壓力影響受精成功率
美國加州大學聖地牙哥分校一個醫學研究小組表示，心理因素是導致不孕的一個重要原因。這個研究小組對151名接受試管受精的女子進行調查，結果發現，總擔心生孩子時身體疼痛的女性，卵子受精成功率比正常人低1...
2017-02-18 -
壓力催人老！測一測你的肌膚負能量超標嗎
你的肌膚負能量超標嗎？超標指數達到多少？是剛過警戒線，還是已經亮紅燈？歡迎來到負能量檢測中心，測試皮膚的負能量指數。能量檢測指數檢測 (符合自身狀況的記錄為YES)1、早上醒來後皮膚仍感覺暗沉無光，...
2017-02-18 -
“壓力”真的可以成就孩子嗎
自由對一個人的生命成長有多重要？ 猴子是階層性的社會，猴王可以任意毆打小猴子，使小猴子每天生活在水深火熱之中，動輒得咎。實驗者把剛出生的小猴子與猴王關在一起才六個月，跟控制組比起來，它的神經就顯著...
2017-02-18 -
成長參照，壓力還是動力
我們都明白，孩子的成長必須按部就班，那是因為不同年齡、不同階段，孩子的心理狀態不同，對社會的理解也不同，我們很難與3歲的孩子討論如何分辨絕對的是非善惡，因為他們還理解不了深層的含義，但是我們如果為...
2017-02-18 -
遊戲中削減現代成長的壓力
現代生活不僅給成年人包括為人父母者帶來了各種各樣的精神壓力，也影響到了兒童心理的健康發展，有很多孩子都患有不同程度的心理疾病，比如兒童神經症、多動症、自閉症、自戀症等等。這些病症除先天基因遺傳外，...
2017-02-18 -
父母要自覺減輕心理壓力
教育子女成人、成才，父母負有責任，這必然會給父母帶來一定的心理壓力。這種心理壓力，一方面將促進父母重視家庭教育，另一方面如果壓力過重將可能導致家教失誤。例如，當你參加父母會，孩子成績不如別人，不能...
2017-02-18 -
孕期壓力大，當心致流產
“走孕”了，本來是件應該高興的事，但如果在沒有準備的情況下懷孕了，或者是剛打針吃藥了卻發現自己懷孕了，那怎麼辦呢？對於這些意外懷孕的情況，女性會產生很大的心理壓力，孩子健康嗎？能生嗎？殊不知，孕期心...
2017-02-18 -
給孩子點壓力 適應性更強
多項研究發現，早年創傷性壓力體驗容易對行為造成負面影響，導致邊緣性人格障礙、認知缺陷和抑鬱症等多種問題。然而，瑞士一項新研究發現，在某些情況下，早年適當的壓力對孩子成長卻具有積極作用。當孩子在童年...
2017-02-18
