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哺乳期媽媽瘦身有講究
q：盧女士：我今年29歲，在懷孕之前我的身材還算可以。三個月前我剛生完寶寶，現在我的身材走樣得很厲害，體重增了十幾斤。請問我用什么辦法可以恢復良好的身材呢? 漳州都市婦產科專家：對于許多產后的...
2012-03-09 -
瘦身新媽媽要講究方式方法
現狀：產后瘦身成時尚 產后瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不當，反而損害了健康。 “生下寶寶3個月以后，我開始節食和運動，但后來看到寶寶餓得直哭，只好放棄。現在寶寶快1...
2012-04-27 -
新媽媽兩方面須特別講究！
導讀： 第一個月對媽媽來說至關重要，養護得當，恢復較快;調養失宜，貽害終生。那么，新媽媽在穿著、健康調理等方面都該注意些什么呢? 產后的一個月內，是女性要恢復十月懷胎所消耗能量的關...
2012-03-10 -
產后穿著有什么講究
新媽媽產后穿著可以注意以下幾點： 1、衣著要做到厚薄適中。 產婦產后抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱，就不一定要穿長衣長褲，不要怕暴露肢體。衣著要常換，特別是貼身內衣...
2012-03-20 -
產后恢復期 “方便”有講究
如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分...
2012-03-25 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕婦哺乳衣的穿著講究
什麼是哺乳衣? 哺乳衣分外穿和內著兩大類，外穿的哺乳衣是指一種專為哺乳期媽媽設計的服裝，其特徵是在雙側乳☆禁☆房位置設有兩個活動的哺乳開口，在媽媽給寶寶哺奶時，可輕鬆撥開哺乳開口進行哺乳，避免將上身...
2017-03-15 -
孕婦洗頭的講究有哪些
懷孕以後，女人的身體是非常重要的，關係到，不能有半點閃失。而有人說，懷孕以後不能老洗頭，不然會容易生病。那麼，孕婦洗頭的講究到底有什麼呢?多瞭解一下，才能有備無患，更好的做好孕期健康。孕婦洗頭的講究...
2016-05-29 -
寶寶吃魚的講究 家長要注意
魚含有豐富的營養，所以媽媽們喜歡給自己的寶寶做魚。但是，媽媽要注意寶寶吃魚有講究的，下面就來看看，寶寶吃魚的講究都有哪些吧。 近日，一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年...
2016-05-30 -
寶寶水涼席的講究
寶寶睡涼席是有講究的，如果不注意寶寶就可能產生屁眼，那麼寶寶睡涼席應當注意什麼呢?本文就為講解寶寶睡涼席的注意事項： 寶寶睡涼席注意事項： 禍起涼席：寶寶皮炎 臨近夏天，佳佳媽媽給寶寶買了新...
2016-05-30 -
給寶寶補充營養的講究有哪些
給寶寶補充營養的講究有哪些?心肝寶貝，是父母對孩子的稱呼。確實，父母對於子女是那麼的寶貝著。想把最美好的全部給他們。寶寶出生以後，最重要的就是補充營養，但是這個可不是亂補，而是有講究的。給寶寶補充...
2016-05-30 -
夏季餵養嬰兒的講究
嬰兒期是小兒快速生長發育的時期，需要充足的營養供給以保證正常的成長。一到夏天，氣候炎熱，由於小兒各方面的適應能力比較差，這時會出現食欲低下、代謝速度加快、對熱能和營養的消耗增加等變化，同時高氣溫還...
2016-05-31 -
孕婦系圍巾的講究
冬天氣候寒冷，准媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤其是直 冬天氣候寒冷，准媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有...
2016-08-31 -
別小看寶寶喝水，竟然還有這麼多的講究
水，是一個人的生命之源。 對於每一個人來說，如果沒有水的話都不能正常的生活。對於一個寶寶來說如果不能保證正常的水分補充，或者水不合適，後果更是不可預料的！ 對於我們來說，不管喝什麼水，都...
2016-12-08 -
孕婦吃辣椒的講究及注意
孕婦吃辣可以嗎？ 一、吃辣椒的確有好處 辣椒的營養成分 每100克辣椒維生素C含量高達198mg， 維生素B2、胡羅蔔素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高高機體的免疫功能。 辣椒的...
2017-01-17 -
給寶寶挑選水果的講究
寶寶吃水果，幾乎是與寶寶開始吃主食同時進行。但是吃什麼也是很有講究的。寶寶到了可以吃飯吃水果的年紀，不同的寶寶的身體狀況也都出現了區別性。作為家長若是想要給孩子選擇好的食物，首先就是要掌握好寶寶的身...
2011-04-05 -
牛奶在新生兒餵養中的講究
新生寶寶嬌嬌嫩嫩的，餵養是細中再細，而作為主食的牛奶可有不少講究，你知道牛奶餵養應該注意哪些問題嗎?讓我們一起去瞭解瞭解更利於孩子成長。1、試溫。在餵奶前倒幾滴奶於手腕內側先試溫，不可由成人直接吸奶...
2013-02-27 -
音樂胎教不可不知的講究
音樂胎教雖然不能對身高、體重等由遺傳因素決定的指標產生神乎其神的改變，但經過專業研究表明，音樂胎教可以使胎兒神經元增多，樹突稠密，突觸數目增加，從而促進胎兒大腦發育。音樂胎教的方法有多種1、音樂薰陶...
2010-09-07 -
寶寶洗澡的講究_寶寶洗澡有何講究
養生之道網導讀：寶寶洗澡的講究，不同年齡寶寶洗澡講究也不同哺乳期：媽媽們切不可使亂，寶寶洗澡的講究，小編告訴你。 哺乳期：輕輕“沐浴” 所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。...
2015-11-13 -
細數給胎寶寶聽音樂的講究
音樂胎教可以促使胎寶寶神經發育，為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎，不過給胎寶寶聽音樂也還有一些講究的。 1.要有感情地聽。音樂就是情感，通過你的音樂體驗，胎寶寶可以在情緒上與你達到和諧與平衡...
2012-06-21
